Miền Tây sông nước bao la nổi tiếng với nhiều món ăn ngon lạ hấp dẫn nhưng có một loại rau rừng mà nghe tên ai cũng thắc mắc là rau đọt choại hay đọt chạy. Loại rau này chỉ hoàn toàn mọc tự nhiên trong rừng hoặc dọc theo các kênh rạch được bà con chống ghe đi hái về làm món ăn ngon mùa nước nổi.- Emdep.vn
Món ngon miền Tây mùa nước nổi: rau đọt choại giòn ngon hấp dẫn

Món ngon miền Tây mùa nước nổi: rau đọt choại giòn ngon hấp dẫn

Cùng chế biến 2 món rau đọt choại lạ miệng trong bữa ăn gia đình để thưởng thức món ngón đặc trưng của miền Tây mùa nước nổi nhé.

Nguyên liệu gồm có:

- Rau đọt choại: 1 mớ chừng 1 kilogram

- Thịt bò: 200g

- Tỏi, dầu chiên, gia vị.

 

Cách chế biến:

Rau đọt choại luộc: khoảng 400 gram rau

Món ngon miền Tây mùa nước nổi: rau đọt choại giòn ngon hấp dẫn

- Đọt choại nhặt lấy phần non, rửa thật sạch để ráo nước rồi cho vào nồi nước sôi luộc chín tới, vớt ra để nguội.

Món ngon miền Tây mùa nước nổi: rau đọt choại giòn ngon hấp dẫn

- Khi ăn có thể chấm nước mắm tỏi ớt hoặc nếu ăn kèm với món mắm cá lóc chưng thì cực kỳ ngon miệng hao cơm nhé.

 

Rau đọt choại xào thịt bò: khoảng 600 gram rau

Món ngon miền Tây mùa nước nổi: rau đọt choại giòn ngon hấp dẫn

 - Đọt choại nhặt phần non, sơ chế sạch, để ráo nước.

Món ngon miền Tây mùa nước nổi: rau đọt choại giòn ngon hấp dẫn

- Thịt bò thái miếng mỏng, ướp thịt bò với 1 muỗng cà phê gia vị và 1 muỗng dầu chiên để khi xào thịt bò mềm ngọt.

Món ngon miền Tây mùa nước nổi: rau đọt choại giòn ngon hấp dẫn

- Tỏi bóc vỏ đập dập, cho chút dầu chiên vào phi thơm tỏi thì cho thịt bò vào xào.

Món ngon miền Tây mùa nước nổi: rau đọt choại giòn ngon hấp dẫn

- Xào cho đến khi thì bò chín tái thì cho luôn rau đọt choại vào xào cùng. nếm nêm lại cho vừa với khẩu vị gia đình, xào chín tới đọt choại thì tắt lửa để giữ đội xanh giòn đặc trưng của rau.

Món ngon miền Tây mùa nước nổi: rau đọt choại giòn ngon hấp dẫn

- Cho đọt choại xào thịt bò ra đĩa và thưởng thức khi nóng. Đọt choại ăn rất giòn ngọt, thấm thêm vị thịt bò lên càng hấp dẫn thơm ngon.

Mong các bạn ngon miệng với món ngon từ đọt choại nhé.

Kiều Giang


Tổng hợp & BT:

Về Menu

mon ngon mien tay mon ngon moi ngay

Ä n quả đào banh trung trang ngon banh mi ngot nhan mut dua Ba món Thái được bán nhiều ở Hà Nội món ngon đường phố sup trung tuong ca chua cay đào ngừa bệnh vitamin banh trang tron ngon Bánh nếp hình quả đào đẹp mắt làm măng nướng Canh xương hầm thạch 3 tầng com cuon sushi ngon đậu xào sa tế cơm cuộn kim chi món Hàn Trâm Phạm xao tom cơm trứng cuộn cach che bien ca moi sushi cá món ăn nhật bản cnah nuoc ep cam thom ngon muoi tieu cach lam muoi tom ngon Cách nấu lẩu cá sushi xuc xich sushi cuon xuc xich cach cuon sushi sushi ca hoi ngon Làm gâu bông kimbap banh my cach lam kimbap bánh mochi giọt nước cach lam sushi banh my sushi temari gà kho cô ca cô la Hạn cach lam ga nuong mat ong sushi cá hồi món gà om kimbap ngon Macaroons cach cuon kimbap Cất đồ trà sữa thạch phô mai trân châu Võ cách chiên mực cách làm kem sữa Lớp chè trôi nước vừng đen cach do xoi gac gỏi đu đủ thịt gà kem bơ sáp cách làm kem bơ Mẹo vặt nhà bếp kem ngọt Ho công thức kem bơ cách làm bánh khoai lang trứng ung kem bo lac cà tím nhồi thịt ngon kem bơ dẻo kem bơ dẻo ngon cách làm kem bơ dẻo các món ăn chính kho tau kho man nau bo kho mẹo ăn uống ram tôm đất món Trung banh cake le XÔI CỐM mẹo cool thit cot let banh cake panna cotta vị dứa Panna cotta dứa thơm thịt bò ngâm mắm vỏ hộp bánh bột lọc tôm thịt mận hậu dẻo banh cake qua phi oc cho tiết kiệm thời gian tự chế móc điện thoại chủ bếp thời công nghệ mang kho thom ngon xôi dừa lá nếp công thức thịt gà chiên nước mắm cÃ Ý Tưởng Cách lam banh mi dua chua Bánh Mặn Nguyên Cún đối Tuyết Nguyễn Xôi đùi gà chiên xé phay nhút Muc cach lam banh ngon banh cuôn muối kim chi cải thảo món lạ canh dưa cơm hộp văn phòng Những quán chè ngon không thể không ghé lãƒæ hoa dưa chua Bánh Ngọt mon ngon cho tre banh chocolate souffle ngon cơm chiên cà ri xanh món Thái Tôn tomyum ngon cach lam mam bo xao dau que muc sot tuong han quoc 膼岷璵 thit lon bánh su xoài