Tô bún với vị ngọt thanh của nước dùng cùng với vị ngọt đậm đà của cá hồi ăn kèm với rau sống sẽ cung cấp cho bạn một bữa ăn đầy dinh dưỡng nhưng không gây tăng cân. Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

 

Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng  

Nguyên liệu gồm có: 

 - 200 gram cá hồi fillet 

 - ½ (một phần hai) gói bún khô hoặc ½ (một phần hai) kg bún tươi 

 - 1 trái cà chua 

 - 600ml nước dùng gà hoặc heo 

 - Gia vị gồm: bột tỏi, muối, tiêu, dầu mè, nước cốt chanh, xì dầu, bột ớt.

Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

Bước thứ nhất(1):

Cá rửa thật sạch, ướp với chút bột tỏi, muối, tiêu, 1 muỗng canh xì dầu, 1 muỗng cà phê dầu mè, 1 muỗng canh nước cốt chanh, chút ớt bột (nếu không thích ăn cay bạn có thể bỏ qua).
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
Bước thứ hai(2):
Cà chua rửa thật sạch, cắt múi cau vừa ăn.
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

 Bước thứ ba(3):

 Bún khô ngâm với nước lạnh khoảng 5 phút rồi luộc chín, vớt ra rửa sơ qua nước lạnh, để ráo. Nếu làm với bún tươi bạn bỏ qua khâu này.
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
Bước thứ tư(4):   Xếp cá vào khay nướng, bật lò khoảng 220 độ C, nướng trong vòng 20 - 25 phút. Mỗi 10 phút trở mặt cá để cá được vàng đều 2 mặt.
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

 Bước thứ năm(5):

 Trong thời gian nướng cá, chuẩn bị sẵn nước dùng. Cho chút dầu chiên vào nồi, thêm tỏi băm, đảo sơ...
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
... rồi thêm 600ml nước dùng gà hoặc heo. Nêm lại chút muối, tiêu cho vừa ăn.
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

 Bước thứ sáu(6):

 Thêm cà chua vào nồi nước, để thêm 1-2 phút rồi tắt lửa.
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
Bước thứ bảy(7):   Cho bún vào tô, chan nước dùng, ăn kèm với rau sống.
Với cách chế biến này, bạn sẽ có một tô bún với vị thật thanh, không quá nhiều dầu mỡ hoặc mất chất trong quá trình chế biến. Cá hồi vẫn giữ nguyên được vị ngọt vốn có của nó mà không phải trải qua quá trình chế biến đầy dầu mỡ.

Tô bún với vị ngọt thanh của nước dùng cùng với vị ngọt đậm đà nguyên chất của cá hồi ăn kèm với rau sống sẽ cung cấp cho bạn một bữa ăn đầy dinh dưỡng nhưng không gây tăng cân. Cách chế biến lại nhanh gọn, giúp bạn tiết kiệm được thời gian để nghỉ ngơi và vui chơi nhiều hơn!
  Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng   Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!  
  Ngày cuối tuần rảnh rỗi, bạn hãy làm bánh cuốn hành phi cho cả nhà ăn sáng nhé!
 Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món với bún cá hồi món ngon cuối tuần bữa ăn dinh dưỡng món ngon

Bánh mì ẩm thực cung đình Đầu Bếp Đỉnh Top Những cách bóc vỏ trứng nhanh Lá khúc cách làm bánh bông lan hấp Dạy Nấu Ăn xào rau củ tự làm mứt chùm ruột Lau cua Cún Khang Xôi đỗ xanh và sắn bùi bùi La lốt banh kho qua cách làm gỏi mít non Ngó crepe đào c º ức gà nướng cach nau bun thai ngon Cún Khang Bánh canh cá lóc Tuong ngọt Lớp Bánh khoai mì chuối đậu công thức canh mướp nấu nấm và tôm món ăn chống suy nhược cơ thể nộm bạch tuộc trứng muối chiên cơm cha com lam banh it nhan dua ngon TẠbò xào tiêu đen cach lam kem cam cach nau che nha dam long nhan cách làm nước ép Mứt cam Cách nấu canh mộc Thần Hạn cach cach lam dua Cach lam banh gato flan lam gio cach lam rau cau 3D Trung Quốc sốt me bánh bánh nấm nhân gà nấm gà nấm cơm trộn nhồi ớt chuông chè khoai nhân đậu phộng thit kho rau cu mi bo cải xoăn đi du lịch Hoa giay thach nha dam tra xanh Peter Pan tôm xào me c峄憈 Bap cai ChẠda heo mi xao hai san thom ruốc thịt lợn sinh to dua hau thom ngon cải chua xào ngao Pho sao ice cream mẹo làm tôm hấp đậu hũ nấu bò kho xíu mại tôm độ mặn cach lam ca loc cuon nuong món ngon tặng mẹ 8 3 rau răm X đậu phụ xào nấm thập cẩm thạch đậu đỏ bò sốt teriyaki chế độ chuyện ấy dưa hấu quả Hành trình cô gái 9x thành Vua đầu bếp cu sen xao ot chuong cá om mẻ tóp mỡ xóc muối tỏi Bữa sáng tuyệt ngon với bánh khoai tây cách làm kẹo quế tom nau ca ri nấm đông cô cắt tỉa xa lach ngon món lẩu che bien mon ngon tu cuu papparoti trang trí bánh kem Flan Hung que gỏi mực trộn xoài rau củ xào nghỉ Cách nau che sen Long nhan đậu nành Sữa đậu nành vừa ngon vừa cach lam suon kho to sô đa chanh dứa món ăn với gà banh canh chÃƒÆ ca nẠp làm thạch ngon đơn giản cháo cá cuộn thịt ba chỉ với quả sấu công thức mực nướng kim chi phở việt nam tự làm rau câu Cách làm Xôi Cốm sốt me chua ngọt hà nh xào bao tử cá basa cÃƒÆ ri công kem chuối ngon bun rieu chân gà luộc mì bò nấu trứng dá n thá t