Tô bún với vị ngọt thanh của nước dùng cùng với vị ngọt đậm đà của cá hồi ăn kèm với rau sống sẽ cung cấp cho bạn một bữa ăn đầy dinh dưỡng nhưng không gây tăng cân. Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

 

Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng  

Nguyên liệu gồm có: 

 - 200 gram cá hồi fillet 

 - ½ (một phần hai) gói bún khô hoặc ½ (một phần hai) kg bún tươi 

 - 1 trái cà chua 

 - 600ml nước dùng gà hoặc heo 

 - Gia vị gồm: bột tỏi, muối, tiêu, dầu mè, nước cốt chanh, xì dầu, bột ớt.

Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

Bước thứ nhất(1):

Cá rửa thật sạch, ướp với chút bột tỏi, muối, tiêu, 1 muỗng canh xì dầu, 1 muỗng cà phê dầu mè, 1 muỗng canh nước cốt chanh, chút ớt bột (nếu không thích ăn cay bạn có thể bỏ qua).
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
Bước thứ hai(2):
Cà chua rửa thật sạch, cắt múi cau vừa ăn.
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

 Bước thứ ba(3):

 Bún khô ngâm với nước lạnh khoảng 5 phút rồi luộc chín, vớt ra rửa sơ qua nước lạnh, để ráo. Nếu làm với bún tươi bạn bỏ qua khâu này.
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
Bước thứ tư(4):   Xếp cá vào khay nướng, bật lò khoảng 220 độ C, nướng trong vòng 20 - 25 phút. Mỗi 10 phút trở mặt cá để cá được vàng đều 2 mặt.
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

 Bước thứ năm(5):

 Trong thời gian nướng cá, chuẩn bị sẵn nước dùng. Cho chút dầu chiên vào nồi, thêm tỏi băm, đảo sơ...
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
... rồi thêm 600ml nước dùng gà hoặc heo. Nêm lại chút muối, tiêu cho vừa ăn.
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

 Bước thứ sáu(6):

 Thêm cà chua vào nồi nước, để thêm 1-2 phút rồi tắt lửa.
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
Bước thứ bảy(7):   Cho bún vào tô, chan nước dùng, ăn kèm với rau sống.
Với cách chế biến này, bạn sẽ có một tô bún với vị thật thanh, không quá nhiều dầu mỡ hoặc mất chất trong quá trình chế biến. Cá hồi vẫn giữ nguyên được vị ngọt vốn có của nó mà không phải trải qua quá trình chế biến đầy dầu mỡ.

Tô bún với vị ngọt thanh của nước dùng cùng với vị ngọt đậm đà nguyên chất của cá hồi ăn kèm với rau sống sẽ cung cấp cho bạn một bữa ăn đầy dinh dưỡng nhưng không gây tăng cân. Cách chế biến lại nhanh gọn, giúp bạn tiết kiệm được thời gian để nghỉ ngơi và vui chơi nhiều hơn!
  Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng   Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!  
  Ngày cuối tuần rảnh rỗi, bạn hãy làm bánh cuốn hành phi cho cả nhà ăn sáng nhé!
 Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món với bún cá hồi món ngon cuối tuần bữa ăn dinh dưỡng món ngon

vÃƒÆ chanh hạt điều xào tôm goi xoai oc do ngon đùi gà kho kim chi gà xào đậu phộng ca chien xu ép cà rốt quán bún bò Huế cach lam mi xao tom thit xào mề gà thập cẩm Cá nục bánh táo hoa hồng Bánh táo hoa hồng đẹp bánh bông lan trái chuối lam banh trung thu Trang trí góc bếp đẹp duoi bo cách làm kem dâu tây banh trung pho mai chả giò miền nam salad thit nguoi ngon Tuyển tập các món gà ngon không thể tả máy ảnh dau hu nhoi thit sot ca chua ca hoi Đến Gia Lai thưởng thức phở tự làm nước chấm ốc Cún Khang Nộm mực đu đủ chua cay cardigan xào nghêu gỏi chay Panna chất phụ gia pha nước mắm ớt tỏi bánh cuốn thịt heo cách làm kem tươi cho bánh gato che troi nuoc mứt tết Vua đầu bếp Christine Hà Phở xào của phá Ÿ nau hoanh thanh nước sấu nep chien phở hà nội bắp rang hình đầu lâu Mì vịt tiềm Mì vịt tiềm thơm ngon pizza hoa quẠcom tron han quoc ngon sốt cà cach lam banh chocolate hanh nhan bánh sandwich xoài Hướng dẫn cách làm giá đỗ tại nhà chè sữa sương sáo màu đỏ cach lam com chien xuc xich khả ngộ độc thực phẩm hạn dùng nhung mon canh Rưng rưng bún ruốc xứ Lệ thịt ếch nấu cà ri bún riêu ngon cách làm đậu hủ chiên 2010 chiên cơm với trứng cach nuong ca duoi ngon củ sen xào chay Nên cà dà u làm bò khô bánh trôi nhân đậu Công cách pha sữa tươi hương cacao bánh mì nhân cùi dừa ba roi nuong nước dưa leo Đâ nộm trái cây Sườn xào chua ngot canh suon thom ngon lẩu vịt chao nộm lưỡi lợn trứng sốt cay chè nha đam đỗ xanh ngũ vị hương mẹo làm bánh trứng ngon cach lam dau hu nhoi thit sot ca tẩy đồ da Trứng vịt lộn công thức khoai lang nướng dẻo ca chep nau mang sinh tố lê cach lam kim chi cai thao thit ba roi nuong chả nhái giò heo kho banh da cua cấm món ăn dân dã cach lam rau cau bi do Patbingsu Tuyết Nguyễn Canh bò viên thập cẩm Người Hàn Quốc kem mùa hè giảm ăn vặt cải bó xôi thylakoid Xuy t xoa ba nh trôi ta u phô cô Ha nha đam thit heo nhoi khoai lang nuong bánh xèo Nhật Bản Okonomiaki Trâm Phạm cac mon bun xao Tuyết Nguyễn Bánh canh thịt heo cà tim xao oc nấu đâu socola thịt heo ngon mát xôi thịt bằm cach nau canh moc tha Hoa đón Tết giày dép canh can nuoc ca khoai sườn non sốt bánh gạo Ga tam