Tô bún với vị ngọt thanh của nước dùng cùng với vị ngọt đậm đà của cá hồi ăn kèm với rau sống sẽ cung cấp cho bạn một bữa ăn đầy dinh dưỡng nhưng không gây tăng cân. Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

 

Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng  

Nguyên liệu gồm có: 

 - 200 gram cá hồi fillet 

 - ½ (một phần hai) gói bún khô hoặc ½ (một phần hai) kg bún tươi 

 - 1 trái cà chua 

 - 600ml nước dùng gà hoặc heo 

 - Gia vị gồm: bột tỏi, muối, tiêu, dầu mè, nước cốt chanh, xì dầu, bột ớt.

Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

Bước thứ nhất(1):

Cá rửa thật sạch, ướp với chút bột tỏi, muối, tiêu, 1 muỗng canh xì dầu, 1 muỗng cà phê dầu mè, 1 muỗng canh nước cốt chanh, chút ớt bột (nếu không thích ăn cay bạn có thể bỏ qua).
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
Bước thứ hai(2):
Cà chua rửa thật sạch, cắt múi cau vừa ăn.
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

 Bước thứ ba(3):

 Bún khô ngâm với nước lạnh khoảng 5 phút rồi luộc chín, vớt ra rửa sơ qua nước lạnh, để ráo. Nếu làm với bún tươi bạn bỏ qua khâu này.
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
Bước thứ tư(4):   Xếp cá vào khay nướng, bật lò khoảng 220 độ C, nướng trong vòng 20 - 25 phút. Mỗi 10 phút trở mặt cá để cá được vàng đều 2 mặt.
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

 Bước thứ năm(5):

 Trong thời gian nướng cá, chuẩn bị sẵn nước dùng. Cho chút dầu chiên vào nồi, thêm tỏi băm, đảo sơ...
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
... rồi thêm 600ml nước dùng gà hoặc heo. Nêm lại chút muối, tiêu cho vừa ăn.
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

 Bước thứ sáu(6):

 Thêm cà chua vào nồi nước, để thêm 1-2 phút rồi tắt lửa.
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
Bước thứ bảy(7):   Cho bún vào tô, chan nước dùng, ăn kèm với rau sống.
Với cách chế biến này, bạn sẽ có một tô bún với vị thật thanh, không quá nhiều dầu mỡ hoặc mất chất trong quá trình chế biến. Cá hồi vẫn giữ nguyên được vị ngọt vốn có của nó mà không phải trải qua quá trình chế biến đầy dầu mỡ.

Tô bún với vị ngọt thanh của nước dùng cùng với vị ngọt đậm đà nguyên chất của cá hồi ăn kèm với rau sống sẽ cung cấp cho bạn một bữa ăn đầy dinh dưỡng nhưng không gây tăng cân. Cách chế biến lại nhanh gọn, giúp bạn tiết kiệm được thời gian để nghỉ ngơi và vui chơi nhiều hơn!
  Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng   Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!  
  Ngày cuối tuần rảnh rỗi, bạn hãy làm bánh cuốn hành phi cho cả nhà ăn sáng nhé!
 Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món với bún cá hồi món ngon cuối tuần bữa ăn dinh dưỡng món ngon

gà rim cam Bo cà tim xao bò xào lá lốt Nấu Phở ga hap rau răm com ga sot cay bỏ cach lam dua Du thịt hấp bánh táo 4 Kinh nghiệm hay dạ Mon kho cầm ép chanh dây Kinh nghiệm hay cach lam mon bun kho canh gà đậu cove trứng thịt nguội hấp chế biến dê salad ca hoi Chung chao bo cau Hạn bánh kem kheo tay may va Cất đồ bồng 膼岷璵 c º uyên linh bun luoi heo ngon Tom kho nau canh tỉ mẩn quy linh cao Sườn heo kho quet tản cách nấu canh snack thit bo các món cháo co Sữa đau nanh Jalan Alor khu phố ăn đêm nhộn nhịp ở sot caramel CANH ga banh tart chanh cách muối hành tím Hàn Dùng lõi giấy cũ tự chế hộp quà xinh Canh gà LoẠbà nh chay Mẹo vặt để chế biến các món thịt banh bao nhan thit ngon cai nuong thịt kho dừa trứng cút chao dau ghẹ sốt dầu hào lẩu riêu cua Cách làm mứt cà rốt cực đơn giản Hàng Thùng cách làm mắm tôm chua Món chà cắt tỉa kiwi cach lam mam chung cách làm bí đỏ xào trứng muối cach nau ga ham nam luộc gà bằng muối hột nâu ân ngon bánh bột mì canh bí nấu mọc canh cá dưa cải mực chiên xù sốt dứa Mẹo nhỏ khi nấu ăn với mật ong banh canh giò heo cách chọn mít không hóa chất cây sả trÃƒÆ cach lam banh dorayaki cÃƒÆ Basa pho ga kho tron kim chi xa lach ngon Tạ ảnh cưới đẹp nước sắn hương chanh đỏ thực đơn tết banh ca rot ngon cach làm cá sôt chua ngọt lam banh cam cach lam canh hen nau khe mi ga thom ngon sua cua bap thach la cam gỏi cá lóc trộn xoài mon bap cai dam Cún Khang Tự nấu bánh khúc tại nhà bò trộn rau tía tô công thức nấu nước sâm mẻ nấu gà Cách chọn lá dong và nguyên liệu gói Cách nấu cháo cho bé không mất vitamin B1 Minh Khai ca chach ca ro kho tieu xanh ngon nem trái cây Nem hoa quả giòn tan Banh bao cach lam com ruou hat hanh nhan ngao cach chien thit ngon suop Văn tôm sốt bơ cam tai heo ngam sa ot ngon tìm banh tam nau banh canh