Naungon.com - Những ngày Tết đầy đủ thịt mỡ, thừa đạm, bạn có thể cân bằng dinh dưỡng và chống ngán bằng những món ăn hấp dẫn có vị chua thanh sau đây:
Món ngon chống ngán ngày Tết

Tai lợn ngâm dấm

Nguyên liệu gồm có:

-Tai lợn

-Dấm gạo

-Đường, muối

- Ớt, tiêu hạt, hành khô, tỏi, gừng

Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Tai lợn cạo sạch, dùng dấm và muối hạt bóp kỹ rồi rửa lại bằng nước sạch. Đun nước sôi cho gừng đập dập, hành khô thái lát, ít hạt tiêu và một thìa con nước mắm để luộc tai lợn. Bạn không nên luộc tai lợn chín kỹ vì như thế ngâm sẽ nhớt.

Bước thứ hai(2): Tai lợn sau khi luộc chín xong thả ngay vào bát nước lạnh để tai giữ được độ săn của bề mặt. Tai nguội thì vớt ra để ráo.

Bước thứ ba(3): Thái lát hành, tỏi, ớt (ớt rũ bỏ bớt hạt) chuẩn bị sẵn sẵn.

Bước thứ tư(4): Cho dấm, đường tỷ lệ 2 bát con dấm thì dùng 1,5 bát con đường cùng với ⅓ (một phần ba) muỗng con muối (loại thìa ăn phở) nấu sôi, đường muối hòa tan. Lượng hỗn hợp này nhiều hay ít tùy thuộc vào thể tích lọ ngâm và lượng tai lợn bạn ngâm, nhưng bạn phải chuẩn bị sẵn sao cho dung dịch ngâm phải đủ ngập mặt khi cho vào lọ.

Bước thứ năm(5): Sau khi hỗn hợp dấm, đường, muối nguội hoàn toàn, tai lợn luộc chín và ráo nước; bạn cho tai lợn, ớt, hành, tỏi đã thái lát,     tiêu hạt và dấm đường vào lọ thủy tinh         để ngâm.

Bước thứ sáu(6): Nếu bạn muốn có thành phẩm sớm thì bạn thái lát tai lợn rồi ngâm thì khoảng sau 3 ngày là có thể ăn được. Còn nếu ngâm nguyên chiếc tai thì 5-7 ngày là đem ra dùng.

Dưa món thập cẩm

Nguyên liệu gồm có:

- 2 củ cà rốt

- Nửa quả đu đủ xanh

- 2 củ cải

- 1 củ su hào

- 1 bát nước mắm ngon

- 1 bát đường cát trắng

- 1 muỗng cà phê muối

- Hành hương, ớt trái

- Củ kiệu (mua sẵn trong lọ)

- Lọ thủy tinh, vài miếng tre gọt nhỏ.

Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Đu đu, cà rốt, củ cải cạo vỏ, ớt trái rửa thật sạch, su hào gọt bỏ vỏ rửa thật sạch. Hành hương bóc vỏ. Ngâm đu đủ, cà rốt, củ cải, hành hương, ớt vào trong thau nước lạnh. Bạn có thể thêm su hào hay rau củ gì bạn thích.

Thái đu đủ, cà rốt, củ cải, su hào thành miếng vừa ăn. Hòa tan khoảng 2 lít nước với 1 muỗng cà phê muối, ngâm đu đủ, cà rốt, củ cải, su hào, hành, ớt (ngâm qua đêm).

Bước thứ hai(2): Hôm sau đổ ra rổ cho ráo nước, dùng khăn hoặc giấy thấm khô, đem ra phơi cho héo. Nếu thời tiết lạnh bạn có thể dùng lò nướng để sấy khô khoảng 30 phút. Khi sấy bạn không nên đóng nắp lò mà nên mở cửa lò đến khi rau củ hơi héo là được, tránh để héo nhiều dễ dẫn đến dai.

Bước thứ ba(3): Hòa chung đường với nước mắm, để lên bếp, đun lửa nhỏ tầm 10 phút để hỗn hợp đường tan. Sau đó hớt bọt nước mắm cho sạch, để nguội. Rau củ sau khi sấy khô, xếp vào lọ thủy tinh đã tráng sạch và lau khô. Đổ từ từ nước mắm vào, sao cho nước mắm ngập rau củ, dùng thanh tre đè xuống để rau củ không bị nổi lên khỏi mặt nước.

Bước thứ tư(4): Để nơi thoáng khoảng 6 - 8 ngày là lấy ra ăn được.

Chuyên gia tư vấn Kim Mai


Tổng hợp & BT:

Về Menu

tai lợn dưa món

mon man Hoa qua Dam và y canh moc thap cam ngon mon ngon lạ sôcôla trộn nấm kim châm canh dưa chuột lẩu vịt nấu chao bánh cuộn vừng Cún Khang Thi t ba chi xa o ngô mÃƒÆ công thức nộm củ sắn rau củ chất chả cá bọc đậu lam hoa gia trang chá chả giò rán kiểu bắc dâu tây nhúng dưa leo cuộn tôm tươi đầm spaghetti ngô Banh gao trà xanh chocolate Kẹo cu đơ bánh chưng bánh tét Thit ba chi kho tau khoai tu chống cảm cúm khia long heo nau an cacao spaghetti tôm canh cá nấu dưa Bò xào kheo nhi cua sốt singapore trứng cut CHÃƒË nau xoi dau do gÃƒÆ rim thuà Các món nộm trứng gà ốp la ca cuon cach nau che hat sen ruou tao meo la chum ngaybel" style="background-color: #4D3BA9" href="/index.php?q= nước ép táo rau cải"> nước ép táo rau cải rau cu uop thao moc dut lo lam banh khoai lam banh ca banh cuon mut dau viem hong Sinh tố xoài dâu tươi mát bạn thử chưa banh mi bo trung cuon Banh rán doremon các món bánh truyền thống thit xien nuong thom ngon salad dưa chuột đáng yêu ba chỉ nấu chuối đậu món Bắc Nga phở phở gà Hà Nội Hà Ly Là o cánh gà chiên trộn mật ong thơm ngon bánh khoai gà sốt chanh tôm chiên món chiên hải sản Thiên Làm cốm Ngộ cach nau com luon kieu nhat Ngũ vị banh gang cach lam mut bi vit khia Mẹo bảo quản rau quả đơn giản hữu canh cua đồng cua đồng rau đay mắm bo xao luc lac Cỗ mi spaghetti cach nau xoi nep than 2014 chiên bắp cách làm chim cút chiên muoi kim chi ngon Ướp thịt nướng Món Ý rau can muoi cach nau ăn Thương dau hu nhoi hat sen chay cách làm bánh su ốc nhồi thịt hấp gừng salad thịt nướng bánh mì kẹp chuối chi pu cơm doremon tôm tươi rang cách làm nấm chiên la chum ngay lam banh donut phi lê cá hồi cuốn rau nướng bún xào thịt cay Cách tỉa hoa từ dưa chuột trang trí món Tôm chiên cuốn lá lốt Rau má canh ga nuong cay Han Quoc manga oc xao ngon nom dua kiểu mới sandwich cuộn rau củ banh bao khoai mon canh măng nấu cá rau rán giòn Thit gia cay hat chia va sua chua ngon cách làm đậu bắp muối chua sốt chanh he công thức nghêu hấp bơ cải xào tình Cháo lòng Hòa Đa cách làm nộm bí đao chè sương sáo kem trà xanh sữa sup khoai lang hạt sen nấu tôm cách lam banh nhan