Vị béo thơm của phô mai hòa quyện trong từng hạt gạo làm cho món cháo tôm bông cải thật ngon và đầy dưỡng chất cho bé!
Món ngon cho bé: Cháo tôm bông cải phô mai - Thực phẩm - Món ăn - Thức uống

Món ngon cho bé: Cháo tôm bông cải phô mai 1

 

Món ngon cho bé: Cháo tôm bông cải phô mai 2

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên vật liệu như sau để nấu cháo tôm bông cải:

- 1 bát gạo (đong bằng bát ăn cơm)
- Nước dùng (được nấu từ xương heo, gà… tùy thích)
- 150 gram tôm luộc chín (tôm đã bóc vỏ, lấy chỉ đen)
- 55 gram bông cải xanh
- 2 miếng phô mai
- ¼ (một phần tư) củ hành tây
- Gia vị:1 muỗng canh dầu mè, 1 muỗng canh hạt mè, 1 muỗng cà phê muối
Món ngon cho bé: Cháo tôm bông cải phô mai 3

Bước thứ nhất(1):

Gạo ngâm trong nước khoảng 1 giờ thì vớt ra để ráo nước.

Món ngon cho bé: Cháo tôm bông cải phô mai 4

Bông cải xanh chần qua nồi nước sôi có pha chút muối rồi rửa thật sạch bằng nước lạnh. Hành tây xắt nhỏ, bông cải xanh thái miếng nhỏ cho bé vừa ăn.

Món ngon cho bé: Cháo tôm bông cải phô mai 5

Bước thứ hai(2):

nấu nóng nồi với chút dầu mè, cho hành tây xắt nhỏ vào xào thơm thì thêm cho tôm vào xào, nêm một ít muối.

Món ngon cho bé: Cháo tôm bông cải phô mai 6

Tiếp đến cho gạo vào đảo đều với tôm và hành tây.

Món ngon cho bé: Cháo tôm bông cải phô mai 7

Bước thứ ba(3):

Cho nước dùng vào nồi, nấu sôi, sau khi nước sôi thì vặn nhỏ lửa nấu nhừ. Nếu bạn thấy cháo đặc quá thì thêm nước dùng vào. Lưu ý: bạn không nên đậy nắp khi cho gạo vào nồi để tránh tràn.

Món ngon cho bé: Cháo tôm bông cải phô mai 8

Bước thứ tư(4):

Cháo nhừ bạn cho tiếp bông cải xanh vào nấu sôi.

Món ngon cho bé: Cháo tôm bông cải phô mai 9

Đặt 2 miếng phô mai vào khuấy tan, nêm gia vị vừa ăn rồi tắt lửa.

Bây giờ bạn múc cháo tôm bông cải ra bát, rắc ít hạt mè lên trên là bé có thể thưởng thức món cháo ngon do mẹ nấu rồi nhé!

Món ngon cho bé: Cháo tôm bông cải phô mai 10

Phô mai có nguồn gốc từ sữa, với hàm lượng đạm, chất béo, và canxi rất cao. Vì thế mẹ hãy cho bé ăn phô mai để bổ sung đạm, chất béo và canxi tốt cho sức khỏe của bé nhé!

Món ngon cho bé: Cháo tôm bông cải phô mai 11

Nếu bé chỉ ăn phô mai sẽ không đảm bảo dinh dưỡng, nên cho bé ăn phô mai như một bữa phụ, hoặc kết hợp với thực phẩm khác như: phết vào bánh mì, trộn vào cháo… để bổ sung thêm năng lượng, vitamin, chất khoáng từ nguồn thực phẩm khác trong bát cháo.

Món ngon cho bé: Cháo tôm bông cải phô mai 12

Mong các mẹ thành công và bé có món cháo tôm bông cải thật ngon nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ngon bông cải cháo ăn món

cà chay âmthực halloween 2015 khoc chè mít chè đỗ đen trân châu sườn nấu rượu vang văn ga Nướng trứng rán hẹ mon an de lam Từ Thịt heo chà gio thit chè Hồng Kông kho cá nục với thơm Bún mọc Bún mọc dọc mùng Tự Lau vit cach lam cac mon goi sườn hầm đậu nem gÃƒÆ nước c thịt gà kho cay="/index.php?q=Giòn thơm củ trút">Giòn thơm củ trút Cách chế biến Sup tom bi do chuoi kho ngon thăn heo Hến xào bánh mì phô mai bánh khoai tây nhân trứng gà rán chien bot trổ hy lạp tự chế chính cơm rÆ á u bẠp bo vien thịt quấn sả bánh gấu hà t loi nau hu tieu nau chao oc voi voi ngon trang trí bàn tiệc cach xao bo ngon gỏi nấm kim châm bánh khoai tây rán Thực phẩm vịt khìa nuơc dưa mẹo nấu canh cách nấu chè ngon nước cốt dừa lÃƒÆ chanh chả cá ngừ trứng bố cach lam tom sot thai bánh mì thịt gà xôi hạt sen Canh bầu BÁNH DOREMON Lau ca duoie dưa hấux.php?q=thit ba chi kho">thit ba chi kho nấm kho cach lam hot ga nuong sốt chấm salad lam ot ngam giam ruột heo xào cải chua dinh huong ga ran thom ngon sử cách làm chả tôm cá cookies tra xanh gỏi lươn hoa chuối Cách làm giá đỗ không hóa chất pha trà bong cai trang mẹo hấp thịt ngon món hàn món ngon tết nguyên đán lam banh trung thu sua chua trai cay cham tuong ot banh mi bo sua miª cach lam sa ke ran vung Chiêu trứng rán ngõ nau che khuc bach ngon sức khỏe chan vit xao Bánh canh bột há cảo nau banh tet thị Súp tóc tiên Ốc móng tay banh pancake thom ngon Bánh tét NUOC MAM GUNG bánh bò bánh khúc cây cho giáng sinh đâu cocktail đào kem que dưa hấu công thức kem cây đậu xanh muối tỏi ngon cach nau ragu mon com nuong ngon giòn rụm súp sườn nhan salad dua chuot bánh bông cải nau bo sot vang banh la cách làm kem trang trí chép