Vị béo thơm của phô mai hòa quyện trong từng hạt gạo làm cho món cháo tôm bông cải thật ngon và đầy dưỡng chất cho bé!
Món ngon cho bé: Cháo tôm bông cải phô mai - Thực phẩm - Món ăn - Thức uống

Món ngon cho bé: Cháo tôm bông cải phô mai 1

 

Món ngon cho bé: Cháo tôm bông cải phô mai 2

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên vật liệu như sau để nấu cháo tôm bông cải:

- 1 bát gạo (đong bằng bát ăn cơm)
- Nước dùng (được nấu từ xương heo, gà… tùy thích)
- 150 gram tôm luộc chín (tôm đã bóc vỏ, lấy chỉ đen)
- 55 gram bông cải xanh
- 2 miếng phô mai
- ¼ (một phần tư) củ hành tây
- Gia vị:1 muỗng canh dầu mè, 1 muỗng canh hạt mè, 1 muỗng cà phê muối
Món ngon cho bé: Cháo tôm bông cải phô mai 3

Bước thứ nhất(1):

Gạo ngâm trong nước khoảng 1 giờ thì vớt ra để ráo nước.

Món ngon cho bé: Cháo tôm bông cải phô mai 4

Bông cải xanh chần qua nồi nước sôi có pha chút muối rồi rửa thật sạch bằng nước lạnh. Hành tây xắt nhỏ, bông cải xanh thái miếng nhỏ cho bé vừa ăn.

Món ngon cho bé: Cháo tôm bông cải phô mai 5

Bước thứ hai(2):

nấu nóng nồi với chút dầu mè, cho hành tây xắt nhỏ vào xào thơm thì thêm cho tôm vào xào, nêm một ít muối.

Món ngon cho bé: Cháo tôm bông cải phô mai 6

Tiếp đến cho gạo vào đảo đều với tôm và hành tây.

Món ngon cho bé: Cháo tôm bông cải phô mai 7

Bước thứ ba(3):

Cho nước dùng vào nồi, nấu sôi, sau khi nước sôi thì vặn nhỏ lửa nấu nhừ. Nếu bạn thấy cháo đặc quá thì thêm nước dùng vào. Lưu ý: bạn không nên đậy nắp khi cho gạo vào nồi để tránh tràn.

Món ngon cho bé: Cháo tôm bông cải phô mai 8

Bước thứ tư(4):

Cháo nhừ bạn cho tiếp bông cải xanh vào nấu sôi.

Món ngon cho bé: Cháo tôm bông cải phô mai 9

Đặt 2 miếng phô mai vào khuấy tan, nêm gia vị vừa ăn rồi tắt lửa.

Bây giờ bạn múc cháo tôm bông cải ra bát, rắc ít hạt mè lên trên là bé có thể thưởng thức món cháo ngon do mẹ nấu rồi nhé!

Món ngon cho bé: Cháo tôm bông cải phô mai 10

Phô mai có nguồn gốc từ sữa, với hàm lượng đạm, chất béo, và canxi rất cao. Vì thế mẹ hãy cho bé ăn phô mai để bổ sung đạm, chất béo và canxi tốt cho sức khỏe của bé nhé!

Món ngon cho bé: Cháo tôm bông cải phô mai 11

Nếu bé chỉ ăn phô mai sẽ không đảm bảo dinh dưỡng, nên cho bé ăn phô mai như một bữa phụ, hoặc kết hợp với thực phẩm khác như: phết vào bánh mì, trộn vào cháo… để bổ sung thêm năng lượng, vitamin, chất khoáng từ nguồn thực phẩm khác trong bát cháo.

Món ngon cho bé: Cháo tôm bông cải phô mai 12

Mong các mẹ thành công và bé có món cháo tôm bông cải thật ngon nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ngon bông cải cháo ăn món

hưỡng banh trai cay ngon cà phê sữa Bibimbap chay nău lạnh yen Chiêu stress bông cải xào chua cay cách làm thiệp kẹo mè lạc gà sốt tương cà Lớp Thịt hấp Thit nướng phỏ vịt quay cà khoai TÃƒÆ là gà chiên xù Tuong ngọt phô com dep hộp nhựa khử mùi mẹo nộm ngon nău chè bột lọc nhân dừa com tron kieu nhat Gà kho sả bep Nam Bắc kéo đậu hũ xào ớt chuông tẠDAU làm cơm chiên lÃ Æ chanh tẩm vừng thịt viên sốt làm chậu cây treo lẩu hả sản chua cay các món mì ngon lạc rang nem cá hồi ngô chiên bơ Vẩy cá nên thuốc Ớt thit ba chi rang mam tep ngon mít trộn bot ngot cach lam thit heo chien cu sen keo me den thịt heo nướng khô Ð chị bánh táo thơm ngon chÃƒÆ kho các món mì vit om sau ngon úc thit ga nau cu cai chao chim cut nghêu nướng Những thực phẩm nên tránh dùng lò vi Uống bún giò heo chá t đừng ruột Món Việt Nam AM Thuc Viet Nam clip bo nuong sot tom cách nấy che thưng Khó quên xôi cẩm xứ Lạng mận bắc trộn muối đâm muối ớt lẠm Tráng Miệng viền banh bao thit chien NUI Kim hau nôm dua cu cai món ăn dễ làm chảo rau cau thanh long qu chẠchay cá mú món trung xoi vit dau xanh giả Mẹo chữa cơm sống nhão khê TrÃƒÆ cơm thập cẩm trứng cuộn thịt Ngõ Ruốc Mít TrẠxÃƒÆ chè sen nhãn mì quảng cÃƒÆ kho lam muc sua chien mam ngon mặm Bot mi thuc don toi nay lõi Den kem chuối ruốc hải sản Tráng chuối Mùa Hè