Trong khi một bát phở có thể khiến bạn no đến “tức bụng” thì món mỳ tôm với rau cải ngồng lại nhẹ nhàng mà vẫn đảm bảo đủ chất. Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ
Món mỳ tôm

Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 1

Bạn cần những nguyên liệu như sau cho món mỳ tôm:

- 1 vắt mỳ trứng

- 3 cây cải ngồng

- 3 con tôm sú

- 2 quả ớt đỏ

- Gia vị: 1 muỗng canh dầu hào cay (nếu không thể mua dầu hào cay, bạn có thể dùng dầu hào bình thường), ít bột tôm

Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 2
Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 3

Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 4

Cải ngồng tước bỏ xơ già ở gốc, giữ nguyên cây, rửa nhẹ nhàng các nách lá dưới vòi nước chảy cho sạch cát bẩn đọng lại. Ớt đỏ cắt khoanh nhỏ.


Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 5

Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 6

Tôm rửa thật sạch, cho vào nồi nhỏ luộc chín rồi mới bóc vỏ, bỏ đầu cho khỏi bị hao thịt. Giữ phần đuôi tôm để trang trí món ăn được đẹp mắt. Sau đó cho cải ngồng vào luộc chín. Loại cải này lâu chín hơn các loại cải khác nên sau khi nước sôi, bạn vẫn luộc thêm một lúc nữa nhé. Khi thấy cải mềm thì vớt ra, nhúng vào bát nước mát vừa để cải giữ được màu xanh bắt mắt, lại vừa giòn ngon hơn.


Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 7

Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 8

Đun sôi nồi nước khác, nhúng mỳ trứng vào luộc sơ rồi vớt ra, xối qua một lần nước nấu sôi để nguội để sợi mỳ được dai.


Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 9

Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 10

Mỳ ráo nước cho ra bát, thêm ít bột tôm vào bát mỳ trộn thật đều, rưới dầu hào, xếp cải ngồng, tôm và ớt đỏ phía trên (lượng ớt tùy khẩu vị)..


Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 11

Trước khi ăn bạn mới trộn thật đều tất cả các nguyên liệu. Giờ thì bạn có thể thưởng thức món mỳ tôm quen mà lạ và rất bắt mắt này rồi đấy!

Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 12

Trong khi một bát phở có thể khiến bạn no đến “tức bụng” thì một bát mỳ trứng trộn với tôm và cải ngồng lại nhẹ nhàng mà vẫn đảm bảo đủ chất. Có rau, có thịt, có đạm lại có đủ cả chất xơ mà hương vị thì tự nhiên và chẳng hề ngán ngấy.

Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 13

Với một chút chanh tươi vắt thêm thì bát mỳ mang đến cho bạn đủ cả vị cay của ớt, vị đậm đà của dầu hào, vị ngọt tươi của tôm thịt, vị chua của nước cốt chanh và cả vị giòn sần sần của cải ngồng vừa chín tới. Chẳng tốn thời gian để cả nhà thưởng thức bữa sáng đủ chất đúng không bạn? Mùa này phong phú rất nhiều loại cải, bạn có thể thay đổi loại rau để dinh dưỡng phong phú và ngon miệng hơn nhé!

Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 14

Mong các bạn thành công và ngon miệng với món mỳ tôm này nhé


Thay vì mỳ tôm xào quen thuộc, thử biến tấu bữa sáng với mỳ spagheti xào bò xem sao
Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 15


Tổng hợp & BT:

Về Menu

trứng khẩu vị gia vị ớt đỏ bữa sáng ngon miệng

Dân văn phòng rủ nhau ăn chay đầu tháng kem túi trung cut lon Mẹo giữ rau quả tươi lâu sinh tố giải nhiệt làm bánh khoai lang kén ăn ngon Cá chưng tương hải sản chọn mua hải sản tươi tôm khăn tom hap dau hao ngon thịt bò sốt chua ngọt thịt gà hấp bia mứt dừa bụp giấm công thức bánh quế mè đen dau hu kep tom thit ngon món ngon thế giới tết nguyên đán 2015 canh táo nấm Khám ghẹ nấu súp ruoc cá lóc kho tiêu chim cút luộc gà da vàng thịt mềm cá trứng cá món kho kho tiêu món Nam kiểu mới cháo gà đậu các loại bánh bao Xe máy nau bun Ð Ñ xay sinh tố dâu và chanh gà kho cô ca cô la lau mam mứt dừa tươi bào sợi hấp thit ga ham nam công thức nước ép mận hậu chanh làm tỏi đen bằng nồi cơm điện đậu hủ chay nuoc duong rau củ nướng mỡ hành thịt bằm thịt bọc trứng chiên Canh ếch banh kem nhieu lop Mẹo làm mướp đắng bớt đắng công thức bánh dâu tây nau hu tieu phở xếp hàng suon xao chua ngot súp khoai tây mix hành boa rô DÃƒÆ y bánh trâng sánh canh nghêu da dieu cuon rau cach lam tra bong cuc snack đậu dua chua nau ca LẨU LONG Ä Ã³n súp lơ xào Cún Khang Tự làm bánh rán Doraemon ngon thịt vịt chiên đút lò spaghetti xốt ngao công thức nấu xôi xoài trứng vịt lộn xào gingerbread cookies nau chao thit bam công thức miến gà bí ngô canh bò nấu cà chua ngheu mo hanh ngon ga quay xoi chien tôm chiên viêm gan viêm gan cấp và mãn trị viêm tom xao bo toi can tay thit tam bot chien ngon giấy màu Cách sử dụng tủ lạnh ít tốn điện banh dua mini lam o mai tao my la sot bo Thịt bo nướng hanh tay chien gion công thức mứt gừng cookies phomai la lot thom ngon Những món ngon ở vẻ hè thành phố Thanh savoiardi bÃ Æ nh sandwich Che Khoai Mon Vịt trân châu nấu bí đỏ công thức làm bánh mì tôm chiên xiên que Nấu lẩu cua Banh pho cuon cach lam tra sua thai lẩu bò chua cay bà nh sandwich cua bÃ Æ cháo cá lóc rau đắng trứng cút rim tôm khăn quàng Cún Khang Bò cuốn tôm nướng hoc nấu ăn CÃÆu làm mứt tắc chút vòng tay bữa ăn ngày hè thực phẩm phái mạnh nam giới trái Canh chua bong sung ruou chuoi trai thom nghêu sốt mì ý thịt gà hạnh nhân cách làm bánh flan trà xanh