Trong khi một bát phở có thể khiến bạn no đến “tức bụng” thì món mỳ tôm với rau cải ngồng lại nhẹ nhàng mà vẫn đảm bảo đủ chất. Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ
Món mỳ tôm

Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 1

Bạn cần những nguyên liệu như sau cho món mỳ tôm:

- 1 vắt mỳ trứng

- 3 cây cải ngồng

- 3 con tôm sú

- 2 quả ớt đỏ

- Gia vị: 1 muỗng canh dầu hào cay (nếu không thể mua dầu hào cay, bạn có thể dùng dầu hào bình thường), ít bột tôm

Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 2
Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 3

Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 4

Cải ngồng tước bỏ xơ già ở gốc, giữ nguyên cây, rửa nhẹ nhàng các nách lá dưới vòi nước chảy cho sạch cát bẩn đọng lại. Ớt đỏ cắt khoanh nhỏ.


Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 5

Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 6

Tôm rửa thật sạch, cho vào nồi nhỏ luộc chín rồi mới bóc vỏ, bỏ đầu cho khỏi bị hao thịt. Giữ phần đuôi tôm để trang trí món ăn được đẹp mắt. Sau đó cho cải ngồng vào luộc chín. Loại cải này lâu chín hơn các loại cải khác nên sau khi nước sôi, bạn vẫn luộc thêm một lúc nữa nhé. Khi thấy cải mềm thì vớt ra, nhúng vào bát nước mát vừa để cải giữ được màu xanh bắt mắt, lại vừa giòn ngon hơn.


Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 7

Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 8

Đun sôi nồi nước khác, nhúng mỳ trứng vào luộc sơ rồi vớt ra, xối qua một lần nước nấu sôi để nguội để sợi mỳ được dai.


Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 9

Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 10

Mỳ ráo nước cho ra bát, thêm ít bột tôm vào bát mỳ trộn thật đều, rưới dầu hào, xếp cải ngồng, tôm và ớt đỏ phía trên (lượng ớt tùy khẩu vị)..


Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 11

Trước khi ăn bạn mới trộn thật đều tất cả các nguyên liệu. Giờ thì bạn có thể thưởng thức món mỳ tôm quen mà lạ và rất bắt mắt này rồi đấy!

Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 12

Trong khi một bát phở có thể khiến bạn no đến “tức bụng” thì một bát mỳ trứng trộn với tôm và cải ngồng lại nhẹ nhàng mà vẫn đảm bảo đủ chất. Có rau, có thịt, có đạm lại có đủ cả chất xơ mà hương vị thì tự nhiên và chẳng hề ngán ngấy.

Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 13

Với một chút chanh tươi vắt thêm thì bát mỳ mang đến cho bạn đủ cả vị cay của ớt, vị đậm đà của dầu hào, vị ngọt tươi của tôm thịt, vị chua của nước cốt chanh và cả vị giòn sần sần của cải ngồng vừa chín tới. Chẳng tốn thời gian để cả nhà thưởng thức bữa sáng đủ chất đúng không bạn? Mùa này phong phú rất nhiều loại cải, bạn có thể thay đổi loại rau để dinh dưỡng phong phú và ngon miệng hơn nhé!

Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 14

Mong các bạn thành công và ngon miệng với món mỳ tôm này nhé


Thay vì mỳ tôm xào quen thuộc, thử biến tấu bữa sáng với mỳ spagheti xào bò xem sao
Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 15


Tổng hợp & BT:

Về Menu

trứng khẩu vị gia vị ớt đỏ bữa sáng ngon miệng

cai be xanh ca thac lac đồ cach nau canh rau day dum mướp hương nấu nấm bo ham bi do ngon chẠcua món bún chè nếp vị lá dứa cach lam sinh to tra xanh Ca loc bong công thức kem xôi xoài Cách lam chan gà gà là sen mực bột nắng Đọt mây lá nhíp là đặc sản cach nau chao mẫu móc treo đồ Ca lang kho tai cháo lươn môn cẠnh ngÃ Æ mực nhồi cá kim chi mì mạch nấm khói lửa sake tẩm bột Nấu bún khoai nấu cháo Vitamin tăng cường chuyện ấy gà lên mâm panna cotta trai cay ngon bò xào giá đỗ món ốc lam cocktail bailey ngon dưa bở bún mọc nấu chả canh khế nấu hến mon xao chay ngon bò kho mắm tự nấu lẩu ghẹ tại nhà bún đuông trẻ muffin khoai lang mat ong que banh su kem sườn cừu tẩm gia vị nướng trung hap thit bo tu lam nem nuong món ăn đầu năm Cà ri dê cho ngày mà m Ruoc Thit bo xao sa ot detox cà phê hội bánh phở ech kho to xào mắm ruốc bánh trôi hàn quốc nau canh bap cai gio song trung hap voi ngai cuu ông lạnh nấu rau muống với riêu cua Hướng dẫn trang trí bàn tiệc với quả xa lach tron thom ngon ăn sống nama rau câu lá dứa cách làm trả mực ngon gà cuốn lá dứa chuẩn trứng chiên mì tôm đăng ten thit ga ham son môi Dau hu kho tuong hot sua chua deo dimsum oreo xay món ăn sáng quen thuộc sườn nướng sả bo dua hau sup kimchi nộm đu đủ tai heo bun oc cá kho mặn sandwich halloween cach lam nam xao thap cam kem 3 màu Cách cắt cam nhanh gọn cho người lười chè thơm bun bo Hue cach lam suon ram man ca chua chutney mojito ngon thịt gà viên nướng kem 3 tầng salad cá cá hồi cá hồi xông khói chả lá lốt chay sot than heo cơm gà Hải Nam cách luộc khoai mi can xao sa ot nấu mì kim chi Cai muoi chua đế lót ly cánh gà khìa là m kem Cá biển kho Xu che trai cay ngon Cún Khang Patbingsu đá bào Hàn Quốc Mẹo bảo quản hạt sen cho cả năm du khách bánh giầy giò làm bằng bột nếp và làm bánh gato 9 ý tưởng độc đáo cho bữa tiệc bo om cu cai nấu canh rong biển với nghêu