Trong khi một bát phở có thể khiến bạn no đến “tức bụng” thì món mỳ tôm với rau cải ngồng lại nhẹ nhàng mà vẫn đảm bảo đủ chất. Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ
Món mỳ tôm

Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 1

Bạn cần những nguyên liệu như sau cho món mỳ tôm:

- 1 vắt mỳ trứng

- 3 cây cải ngồng

- 3 con tôm sú

- 2 quả ớt đỏ

- Gia vị: 1 muỗng canh dầu hào cay (nếu không thể mua dầu hào cay, bạn có thể dùng dầu hào bình thường), ít bột tôm

Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 2
Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 3

Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 4

Cải ngồng tước bỏ xơ già ở gốc, giữ nguyên cây, rửa nhẹ nhàng các nách lá dưới vòi nước chảy cho sạch cát bẩn đọng lại. Ớt đỏ cắt khoanh nhỏ.


Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 5

Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 6

Tôm rửa thật sạch, cho vào nồi nhỏ luộc chín rồi mới bóc vỏ, bỏ đầu cho khỏi bị hao thịt. Giữ phần đuôi tôm để trang trí món ăn được đẹp mắt. Sau đó cho cải ngồng vào luộc chín. Loại cải này lâu chín hơn các loại cải khác nên sau khi nước sôi, bạn vẫn luộc thêm một lúc nữa nhé. Khi thấy cải mềm thì vớt ra, nhúng vào bát nước mát vừa để cải giữ được màu xanh bắt mắt, lại vừa giòn ngon hơn.


Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 7

Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 8

Đun sôi nồi nước khác, nhúng mỳ trứng vào luộc sơ rồi vớt ra, xối qua một lần nước nấu sôi để nguội để sợi mỳ được dai.


Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 9

Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 10

Mỳ ráo nước cho ra bát, thêm ít bột tôm vào bát mỳ trộn thật đều, rưới dầu hào, xếp cải ngồng, tôm và ớt đỏ phía trên (lượng ớt tùy khẩu vị)..


Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 11

Trước khi ăn bạn mới trộn thật đều tất cả các nguyên liệu. Giờ thì bạn có thể thưởng thức món mỳ tôm quen mà lạ và rất bắt mắt này rồi đấy!

Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 12

Trong khi một bát phở có thể khiến bạn no đến “tức bụng” thì một bát mỳ trứng trộn với tôm và cải ngồng lại nhẹ nhàng mà vẫn đảm bảo đủ chất. Có rau, có thịt, có đạm lại có đủ cả chất xơ mà hương vị thì tự nhiên và chẳng hề ngán ngấy.

Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 13

Với một chút chanh tươi vắt thêm thì bát mỳ mang đến cho bạn đủ cả vị cay của ớt, vị đậm đà của dầu hào, vị ngọt tươi của tôm thịt, vị chua của nước cốt chanh và cả vị giòn sần sần của cải ngồng vừa chín tới. Chẳng tốn thời gian để cả nhà thưởng thức bữa sáng đủ chất đúng không bạn? Mùa này phong phú rất nhiều loại cải, bạn có thể thay đổi loại rau để dinh dưỡng phong phú và ngon miệng hơn nhé!

Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 14

Mong các bạn thành công và ngon miệng với món mỳ tôm này nhé


Thay vì mỳ tôm xào quen thuộc, thử biến tấu bữa sáng với mỳ spagheti xào bò xem sao
Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 15


Tổng hợp & BT:

Về Menu

trứng khẩu vị gia vị ớt đỏ bữa sáng ngon miệng

Băng công thức mì tôm xào sa tế Doi gà nướng muối ớt banh nhan thịt ba chỉ Cún Khang Trứng rán lá lốt trứng rán lá lốt ngọt thơm Chả ca May vÃƒÆ cã hồi nướng giấy bạc món kho quan mưa sinh to banh quy kem ngon thực phẩm thuốc dung nạp thuốc tiêu CAM Hương vị quê nhà Xôi gấc ngày Tết ba chi om cach lam ba chi om ca Cá Kho gà kho ngọt dịu hoa cẩm chướng caramen rau rut bánh nếp cốm chiên cách pha trà chanh cá bớp cá bớp ba lửa mận bắc banh mousse thịt chân giò nấu đông Đui ga nuong NAU cach lam gỏi mit non cách làm cá kho Cá bớp ngon quên sầu thịt hộp che ba ba cach nau che ba ba ngon hàn quốc vỏ cam món ngon tết trung thu x脿o CÄË đồ nộm xoài công thức soup bắp xay sữa trứng dưa cải bún rêu cha trung mi chien trung ³n cây thông Noel rau ma snack khoai lang mit non Cach nau hu tieu Bánh deo Cach nau mon Món ăn miền Trung 四方粽子 bún măng vịt ba rọi sốt kim chi kim chi Cach nau xoi vo may Riềng năm mới sổ tay List Cơm ba rọi canh rau ngót Toc Bánh kem trứng xào me bap cai cuon thit sot ca ngon xúc xích miẠcỏ rau chọn Người nem chuối luoi lon ham nau canh thanh long ngon cham siro dâu đá bào thit ga hap bo hap la sen ngon Cach lam banh cach lam banh vi so co la Món ăn ngon nhưng ba roi cuon nam ngon chè kho đậu xanh cach lam sinh to xoai midori trà chanh dây no nau nhanh đặc biệt rèm cửa sổ chả cá chiên Đặc Sản Xì xụp bánh canh cá bã trầu cach lam thit bo xôi mít thịt kho mắm ruốc quà chia sẻ mẹo vặt oc giac Cơm rang kem dâu nấu bún gạo cach che bien che đậu bắp xào banh goi goi xoai xanh bà nh kem tra xanh chảy nước mắt banh mi bo kho thịt cốt lết