Món ăn chế biến bằng phương pháp luộc rất phổ biến trong bữa ăn gia đình. Đơn giản thì có rau luộc, cầu kỳ hơn thì có lòng luộc nhưng để món luộc ngon, không phải ai cũng biết cách.
Món luộc, giản đơn nhưng lắm công phu

Một vài mẹo vặt sau có thể giúp các bà nội trợ làm một số món luộc ngon hơn.

Luộc rau xanh

 

Một đĩa rau luộc hấp dẫn phải còn giữ được màu xanh tươi, không chuyển vàng hay đen xỉn. Khi luộc rau, không nên tiết kiệm nước mà phải cho nhiều nước, đảm bảo rau ngập nhanh ngay khi thả vào. Cho vào nước ít muối ăn, thả rau vào khi nước đã sôi bùng, không cần đậy nắp. Nếu muốn rau có độ bóng đẹp mắt (khi luộc cải), cho vào nước luộc 1 muỗng cà phê dầu chiên. Không nên luộc quá lâu, rau sẽ mất chất và không giữ được màu xanh như ý muốn.

Ngoài ra, với một số loại rau như bông cải xanh, đậu cô ve, đậu rồng, để giữ được độ giòn của rau, sau khi luộc, có thể ngâm vào nước đá lạnh. Bên cạnh đó, thời điểm dọn món luộc ra bàn ăn cũng rất quan trọng, bạn không nên luộc rau quá sớm rồi để đó mà hãy đợi lúc nào gần dọn bữa mới luộc.

Luộc trứng gà

 

Nếu chọn trứng quá mới, khi luộc sẽ rất khó bóc. Do đó, hãy chọn trứng hơi cũ một chút. Bạn có thể kiểm tra bằng cách cho trứng vào một chiếc cốc thủy tinh, nếu trứng nổi lên khoảng nửa cốc hoặc hơn (không chìm xuống đáy) là được.

Khi luộc, cho thẳng trứng vào nước lạnh, nước ngập khoảng 2 phần trứng rồi bắc lên bếp, vặn lửa to cho trứng sôi bùng. Muốn luộc trứng lòng đào thì bạn canh thời gian khoảng 7 phút (trứng gà) và 12 phút (trứng vịt) thì vớt ra.

Khi vớt cho ngay trứng vào một chiếc thau, xả dưới vòi nước lạnh liên tục cho trứng nguội nhanh. Vì nếu để trứng tiếp tục nóng, trứng sẽ chín thêm. Cuối cùng, nhẹ nhàng đập xung quanh trứng cho lớp vỏ rạn ra rồi bóc từ từ. Trứng luộc cũng có tác dụng hút mùi tủ lạnh rất tốt nên nếu không ăn, cho trứng (không cần bóc vỏ) vào hộp rồi đặt vào tủ lạnh.

Luộc lòng

 

Lòng luộc là món ăn ưa thích của nhiều người nhưng không phải ai cũng tự tin làm được vì nếu không khéo, lòng sẽ đen, không giòn. Do đó, để lòng luộc trắng, giòn, phải có bí quyết. Lòng sau khi sơ chế sạch, nước sôi mới cho vào, không nên cho lúc nước còn lạnh hay vừa ấm. Để nước sôi bùng thì nhanh chóng vớt đi lớp bọt (bọt ra rất nhiều trong quá trình luộc lòng), cứ thế để lửa lớn. Khi luộc, để lòng không bị tanh, nên cho vào một vài lát ớt. Thời gian luộc lòng cũng không nên quá lâu, khoảng 30 phút là được.

Khi lòng chín, nhanh chóng vớt ra, rửa sơ qua nước lạnh rồi ngâm vào thau nước nấu sôi để nguội có vắt ít chanh (nhiều người dùng phèn chua nhưng phèn chua không mấy an toàn cho sức khỏe), ngâm một lúc rồi rửa thật sạch lòng lần nữa. Cuối cùng, ngâm lòng vào nước đá lạnh để lòng được giòn. Muốn làm nóng lòng lại khi ăn thì cho vào nồi hấp, hấp thêm khoảng 3 phút là được.

Luộc nui

 

Khi luôc nui hay các loại pasta thì trước khi luộc, nên ngâm trước chừng 30 phút. Công đoạn ngâm này giúp nui nở mềm, mau chín, rút ngắn thời gian luộc, giúp nui không bị rã. Nui sẽ nở thêm trong quá trình luộc nên bạn Lưu ý cho nhiều nước. Sau khi nui sôi bùng lên thì giảm bớt lửa để nui không bị vỡ.

Nui luộc xong còn được đem đi chế biến như xào hay cho vào xúp nên không luộc chín quá (chỉ cần luộc chín khoảng 8/10 là được). Sau khi luộc xong, trút nui ra, xả qua nước lạnh rồi cho ít dầu (có thể có hành phi) vào trộn thật đều để nui tơi ra. Nếu lỡ luộc nui quá chín, nui hơi nhão, bạn nên để nui thật nguội 1 lúc, quá trình nguội sẽ giúp nui cứng lại phần nào.

Luộc hạt sen

 

Hạt sen luộc ngon phải đảm bảo hạt chín mềm, bùi nhưng không nát, cũng không có màu thâm đen. Trước khi luộc, rửa hạt thật sạch, luộc sơ qua một nước rồi vớt ra để “xả” đi chất nhựa tự nhiên có trong sen, chất này sẽ khiến sen thâm đen khi luộc lâu. Kế đến, luộc lại sen lần nữa trong nước có chút muối.

Trong quá trình luộc, để lửa liêu riu cho sen mềm từ từ, thỉnh thoảng lấy 1 hạt sen thử, nếu sen mềm, bùi là được. Nếu dùng hạt sen luộc để nấu chè thì không nên cho sen vào sớm vì đường có thể làm hạt sen bị cứng lại, nên cho sen vào trước khi nhắc xuống khoảng 15 phút.

Theo PNO


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bà nội trợ muỗng cà phê cốc thủy tinh tiết kiệm nước

bún măng tươi vịt nhưng trứng chiên tỏi Trang Trí Món Ăn hướng dẫn làm hoa giấy Địa chỉ cho người ghiền bún bò Huế Các món nhậu ngon nên nhâm nhi vào mùa mẹo GỎI cocktail hoa qua thit bo xao cánh gà số mam Gà chiên bánh tráng nướng tép khô ngÃƒÆ Lạc khô qua nhôi thit che thanh long Ăn Trưa com ram cháo trứng món cơm cuộn cách làm phá lấu Và cam tử mon ca chua gà kho dứa keo deo là chanh muối tôm tôm tươi xào chua ngọt cach lam ca phe trung là dang canh cÃƒÆ Cach Lam Hoanh Thanh Ngon già ng Sa sung cach lam banh banana sponge chao ngon chim cut nuong cay miếng Lam banh quai vật ớt Kho thịt heo dau ca hoi nau canh chua gỏi đu đủ khô bò huong dan lam banh xeo nhat lam thit heo mon an man côm ruơu Quà nấu súp củ cải thập cẩm cach lam che dau xanh pho tai bánh giò ngon mÃƒÆ nhan thap cam banh trung thu bánh quy cho giáng sinh Gio Cà nuc chao buoi sang cach lam tom xao cháo ăn dặm cach lam sua lac gà chiên gà lăn mè Thiên Trúc Tao tau Hàng Bông thit xao gia ung cach lam xoi ga tu bao bò khô miếng B脙茠脝o kem dau thom ngon trai me cuống họng heo Cac Món Nhật gà chọi ngũ vị các món ăn sáng ngon Thịt hấp lam banh khoai chuoi trung nuong frittata ngon món né ngon Thưởng thức canh gà đen của người Sandwiches ốc om chuối nếp cẩm thịt nhân trứng chiên thịt gà hấp sữa salad bắp hột bánh chuối gừng rán cang ghe com chien thit bánh bao xoắn món ngon dễ làm Đậu phụ xào nấm cach nau so long chien bo Thịt Trâu Lá Trơng nước chấm gỏi cơm rượu ngọt món cánh gà cách làm nấm xào caramel ngon Lạ miệng phở sắn cách làm hoa giấy đậu chiên ruốc tôm cá hấp tương hột lẩu cá khoai thit heo ca hoi nuong la thyme ngon bún gạo Bún gạo xào chay không sợ mít Luộc kẹo cha ca ngon chuoi voi sot caramel ngon cÃƒÆ kho mứt trái lê goi ca gion banh trang nuong cÃƒÆ chua hộp cơm komasu mon banh u ba trang gan ngong Giỗ mâm cơm đep