Món ăn chế biến bằng phương pháp luộc rất phổ biến trong bữa ăn gia đình. Đơn giản thì có rau luộc, cầu kỳ hơn thì có lòng luộc nhưng để món luộc ngon, không phải ai cũng biết cách.
Món luộc, giản đơn nhưng lắm công phu

Một vài mẹo vặt sau có thể giúp các bà nội trợ làm một số món luộc ngon hơn.

Luộc rau xanh

 

Một đĩa rau luộc hấp dẫn phải còn giữ được màu xanh tươi, không chuyển vàng hay đen xỉn. Khi luộc rau, không nên tiết kiệm nước mà phải cho nhiều nước, đảm bảo rau ngập nhanh ngay khi thả vào. Cho vào nước ít muối ăn, thả rau vào khi nước đã sôi bùng, không cần đậy nắp. Nếu muốn rau có độ bóng đẹp mắt (khi luộc cải), cho vào nước luộc 1 muỗng cà phê dầu chiên. Không nên luộc quá lâu, rau sẽ mất chất và không giữ được màu xanh như ý muốn.

Ngoài ra, với một số loại rau như bông cải xanh, đậu cô ve, đậu rồng, để giữ được độ giòn của rau, sau khi luộc, có thể ngâm vào nước đá lạnh. Bên cạnh đó, thời điểm dọn món luộc ra bàn ăn cũng rất quan trọng, bạn không nên luộc rau quá sớm rồi để đó mà hãy đợi lúc nào gần dọn bữa mới luộc.

Luộc trứng gà

 

Nếu chọn trứng quá mới, khi luộc sẽ rất khó bóc. Do đó, hãy chọn trứng hơi cũ một chút. Bạn có thể kiểm tra bằng cách cho trứng vào một chiếc cốc thủy tinh, nếu trứng nổi lên khoảng nửa cốc hoặc hơn (không chìm xuống đáy) là được.

Khi luộc, cho thẳng trứng vào nước lạnh, nước ngập khoảng 2 phần trứng rồi bắc lên bếp, vặn lửa to cho trứng sôi bùng. Muốn luộc trứng lòng đào thì bạn canh thời gian khoảng 7 phút (trứng gà) và 12 phút (trứng vịt) thì vớt ra.

Khi vớt cho ngay trứng vào một chiếc thau, xả dưới vòi nước lạnh liên tục cho trứng nguội nhanh. Vì nếu để trứng tiếp tục nóng, trứng sẽ chín thêm. Cuối cùng, nhẹ nhàng đập xung quanh trứng cho lớp vỏ rạn ra rồi bóc từ từ. Trứng luộc cũng có tác dụng hút mùi tủ lạnh rất tốt nên nếu không ăn, cho trứng (không cần bóc vỏ) vào hộp rồi đặt vào tủ lạnh.

Luộc lòng

 

Lòng luộc là món ăn ưa thích của nhiều người nhưng không phải ai cũng tự tin làm được vì nếu không khéo, lòng sẽ đen, không giòn. Do đó, để lòng luộc trắng, giòn, phải có bí quyết. Lòng sau khi sơ chế sạch, nước sôi mới cho vào, không nên cho lúc nước còn lạnh hay vừa ấm. Để nước sôi bùng thì nhanh chóng vớt đi lớp bọt (bọt ra rất nhiều trong quá trình luộc lòng), cứ thế để lửa lớn. Khi luộc, để lòng không bị tanh, nên cho vào một vài lát ớt. Thời gian luộc lòng cũng không nên quá lâu, khoảng 30 phút là được.

Khi lòng chín, nhanh chóng vớt ra, rửa sơ qua nước lạnh rồi ngâm vào thau nước nấu sôi để nguội có vắt ít chanh (nhiều người dùng phèn chua nhưng phèn chua không mấy an toàn cho sức khỏe), ngâm một lúc rồi rửa thật sạch lòng lần nữa. Cuối cùng, ngâm lòng vào nước đá lạnh để lòng được giòn. Muốn làm nóng lòng lại khi ăn thì cho vào nồi hấp, hấp thêm khoảng 3 phút là được.

Luộc nui

 

Khi luôc nui hay các loại pasta thì trước khi luộc, nên ngâm trước chừng 30 phút. Công đoạn ngâm này giúp nui nở mềm, mau chín, rút ngắn thời gian luộc, giúp nui không bị rã. Nui sẽ nở thêm trong quá trình luộc nên bạn Lưu ý cho nhiều nước. Sau khi nui sôi bùng lên thì giảm bớt lửa để nui không bị vỡ.

Nui luộc xong còn được đem đi chế biến như xào hay cho vào xúp nên không luộc chín quá (chỉ cần luộc chín khoảng 8/10 là được). Sau khi luộc xong, trút nui ra, xả qua nước lạnh rồi cho ít dầu (có thể có hành phi) vào trộn thật đều để nui tơi ra. Nếu lỡ luộc nui quá chín, nui hơi nhão, bạn nên để nui thật nguội 1 lúc, quá trình nguội sẽ giúp nui cứng lại phần nào.

Luộc hạt sen

 

Hạt sen luộc ngon phải đảm bảo hạt chín mềm, bùi nhưng không nát, cũng không có màu thâm đen. Trước khi luộc, rửa hạt thật sạch, luộc sơ qua một nước rồi vớt ra để “xả” đi chất nhựa tự nhiên có trong sen, chất này sẽ khiến sen thâm đen khi luộc lâu. Kế đến, luộc lại sen lần nữa trong nước có chút muối.

Trong quá trình luộc, để lửa liêu riu cho sen mềm từ từ, thỉnh thoảng lấy 1 hạt sen thử, nếu sen mềm, bùi là được. Nếu dùng hạt sen luộc để nấu chè thì không nên cho sen vào sớm vì đường có thể làm hạt sen bị cứng lại, nên cho sen vào trước khi nhắc xuống khoảng 15 phút.

Theo PNO


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bà nội trợ muỗng cà phê cốc thủy tinh tiết kiệm nước

kem black cherry vodka Bap nau Brazil công thức thịt cừu nướng coca cola cá ngừ đại dương lườn cá bò gù canh ga chien Che troi nước vừng Đậu cô ve trộn vừng bánh mướt suon kho thom ngon nguồn gốc lam banh quy thom ngon bánh cổ truyền miền bắc mon mien bac Sủi cảo người Hoa ngon trên đường Cá rô nướng sả mát lạnh thịt heo kho ruốc lái Bí kíp để có bát canh cua đồng ngon bo xao rau cu pizza viet nam người việt nau sup so diep ngon thạch dẻo quà c dưa muối ẩm thực trung hoa đôi dép cach lam trung cuon pho mai bap cai xao mien bánh cuốn ca ri heo cách làm mứt chuối khô mứt sợi dừa thịt dê xào lăn Đậm đà răng mực chiên nước mắm cơm trộn đỗ đỏ kem vani táo đỏ tuẠn mon xao thap cam băng đô cach lam che sau Tái chế đồ đạc chiên cay canh cải nấu tôm cach lam bún mộc gỏi xoài chua cách làm xì dầu bánh chocolate nhân phô mai mon ngon tu khoai tay chè làm cach lam banh Choux à la cream Xôi mít mam tep gỏi thịt bò măng tươi cach lam royal icing cach lam sinh to xoai dua nướng cánh gà giòn tan cach lam banh gao viền khoai tay truong an nước cốt dừa Bò hầm cà ri và nước trứng rán lá chuối kẹp tóc cách làm bánh bông lan mi y ca chua cach lam Mille feuille cach lam nom rau muong giò thủ sườn rim mắm cay 2 mon hap hu tieu Tuyết Nguyễn Cà tím xào thịt bò chè đậu ngự lá cẩm chăm sóc sắc đẹp gẠu Tác dụng của nến trong phong thủy thuc pham chế độ ăn nguy cơ tử vong tuổi thọ Nuoc tuong muffin chocola chip cánh gà nướng vang dau đậu phụ sốt tôm xôi béo thịt ba rọi áp chảo dầu hào hen chien trung ngăn kéo cupcake smile khoai môn chiên kem bơ sữa chua Xôi chiên cách làm chim cút chiên tôm hấp miến thịt nướng mè chả hạt sen tươi Thit ga khia lam bo bit bot sot BBQ nÃƒÆ u nhồi kho bo tu lam banh kem giang sinh thịt rắn món ăn kiêng đường phèn Quấn 3 cách tách hạt cà chua cực dễ Ca trung kho tieu thà i lan 7 loại thực phẩm thường dễ gây dị che bien nam bao ngu chè đậu nấu xôi xiêm Phở bò mì ý sốt kem Mứt củ sen Nộm ngon Mon khai vi