Chỉ mất khoảng 10 phút thôi bạn đã có một món ăn phong cách Hàn Quốc, bí ngòi rán áp chảo thơm nức mùi vừng, vị ngòn ngọt tự nhiên trong rau củ sẽ khiến bữa ăn bớt háo hơn. Món Hàn quốc: Bí ngòi áp chảo
Món Hàn quốc: Bí ngòi áp chảo

Nguyên liệu gồm có:   Bí ngòi 2 quả Gừng 1 nhánh, băm thật nhỏ Vừng trắng 10g Ớt đỏ 1- 2 quả Hạt nêm dầu chiên
 
Cách chế biến:

Bí ngòi rửa thật sạch, thái lát ngang thành nhiều miếng dày khoảng 5 mm, vì phần vỏ bí tập trung rất nhiều vitamin nên bạn đừng gọt bỏ vỏ mà chỉ rửa thật sạch thôi.

Đặt chảo lên bếp, nấu nóng 2 muỗng dầu chiên. Xếp bí trên mặt chảo, rắc chút hạt nêm, rồi rải đều gừng và ớt băm lên, nếu bạn không ăn được cay có thể bỏ qua không cho ớt nữa.

Cuối cùng rắc vừng đều lên trên bí. Để lửa trung bình cho bí chín hơi vàng một mặt thì lật lại, rán tiếp.

Rán bí chín tới rồi gắp ra đĩa, hạt vừng nếu còn lại nhiều trong chảo thì bạn vớt ra cho lên Trên bí. 

Ăn nóng kèm nước tương có rắc chút vừng quá ngon và ngọt.     Mong các bạn ngon miệng!     N.D
Tổng hợp

Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

thịt xiên que nướng rau củ cach lam banh cookies tra xanh dui ga chien gion ngon SUSHI mì xào thịt sa lát tôm chÃ Æ khoai nấu bún mấm suon heo Cach lam banh xeo gan sôt pancake cuộn xúc xích Dua Leo xao Nhanht nồi">lót nồi xôi đỗ đen lau oc buu món chả đùm 3 cách tách hạt cà chua cực dễ nước ép bưởi nước cốt tra sua thai Chè ngon Cho con ăn dặm món mặn ăn cơm dà ng cách làm mẻ hoa quẠche dau do thach tra xanh tương mì Ý hải sản món Ý mì Tagliatelle Zio lau ca chep om dua Lạ vị cá linh kho lá cóc non Linh Phạm mon hen Trứng chien a class="label" style="background-color: #F144FE" href="/index.php?q=lam tuong ot">lam tuong ot canh sen cho me bau cua bá ƒ giặt món lẩu tôm Túi Xách thời gian thích hợp bún riêu tàu hũ Hương Thảo khia đồ ăn Trung Hoa Trứng om nước trà spaghetti gàef="/index.php?q=lau tom muc">lau tom muc công thức thịt heo thăn chiên xù mon ga nau nam cach lam che xoai ngon Nấu tôm Nấu cá chép đậu hũ non hành tây xào thịt bò Hướng dẫn làm lẵng hoa trái cây tặng mứt gừng Bún xào thịt lam sua chua dam chuoi thực phẩm mì ý tổ chim mon gan Tự làm bánh cá sốt me Chà quan sườn trung quoc bua com ngona class="label" style="background-color: #E1F0FF" href="/index.php?q=com rang bo">com rang bo mứt cà chua rau củ bao tu tron huong dan nau che dau xanh Bánh mì hấp soup trứng chè rau câu trái cây Hấp dẫn bá Quốc sup yen Trung Thu Tuyệt chiêu khử mùi hôi của các loại cách xào mướp ngon trang trí bánh trà giang món bún phở săn lai xôi vò cơm rượu lam salad banh mi ga chuoi lat nuong ngon miến xào nguyên liệu mưt phô mai chiên thịt bò cách làm bò cuộn phô mai cach lam ghe rang trung muoi bap gio heo ham nam chÃƒÆ sen miến nấu thịt băm bua com ngon mi xao cai ngot thit bo Mứt gừng lựu và thanh cà kho ngon Túi canh gà nấu thơm và mướp đắng Kẽm lam hoa cơm hàn quoc mon pasta ngon mon banh tiramisu lau ca keo la giang mam an kem rau bun thit bo nuong canh nấm nấu thịt banh tet nhan dau xanh muc xao cay ngon