Hãy thêm ngay 2 MÓN ĂN TỪ DƯA LEO dưới đây vào thực đơn để bữa ăn ngày nghỉ lễ của gia đình bạn ngon miệng hơn nhé! 2 món ăn từ dưa leo giúp bạn tránh tăng cân dịp nghỉ lễ
MÓN ĂN TỪ DƯA LEO

Trong thời tiết oi bức thì những món ăn mang tính chất thanh mát lại hạn chế nấu nướng càng được ưa chuông. Cùng thử 2 món ăn từ dưa leo dưới đây trong kì nghỉ này để hạn chế tăng cân và giúp cả nhà ngon miệng hơn nhé!





Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm 2 món ăn từ dưa leo này:

- Dưa leo: 2 trái

- 100 gram giá đỗ

- 1 củ cà rốt

- 1 nắm rau thơm

- Đậu phộng rang

- Ớt trái, tỏi

- Chanh, nước mắm, đường, giấm




Gỏi dưa leo giá đỗ

Gỏi dưa leo giá đỗ: Rau thơm làm sạch, để ráo rồi băm thật nhỏ.


Gỏi dưa leo giá đỗ

Dưa leo gọt bỏ vỏ, cắt đôi theo chiều dọc bỏ phần hạt. Thái lát dày khoảng 0.5cm rồi bóp cùng với ½ (một phần hai) muỗng cafe muối.


Gỏi dưa leo giá đỗ

Cà rốt rửa sach, gọt bỏ vỏ rồi bào sợi mỏng. Trộn chung cà rốt với 2 muỗng cafe đường, 2 muỗng súp giấm trong 15 phút.


Gỏi dưa leo giá đỗ

Giá làm sạch, cũng trộn chung với đường và giấm tỉ lệ như đối với cà rốt.


Gỏi dưa leo giá đỗ

Đậu phộng rang chín, giã nhỏ.


Gỏi dưa leo giá đỗ

băm thật nhỏ ớt trái, tỏi.


Gỏi dưa leo giá đỗ

Pha nước chấm chua ngọt theo tỉ lệ 2 muỗng súp giấm : 2 muỗng súp nước mắm : 2 muỗng súp đường và ½ (một phần hai) bát nước. Sau đó cho thêm tỏi và ớt băm.




Dưa leo đem xả sạch lại với nước, vắt khô cho hết mặn. Cà rốt và giá chắt bỏ nước giấm đường. Đem trộn ba thứ lại với nhau



Cho hỗn hợp dưa, giá, cà rốt ra đĩa, rải đậu phộng và rau thơm lên trên cùng. Gần ăn thì rưới nước mắm đã pha vào trộn chung.

Gỏi dưa leo giá đỗ

Món dưa leo bóp xổi



Dưa leo bóp xổi

Dưa leo để nguyên vỏ, rửa thật sạch và bào sợi.


Dưa leo bóp xổi

Tỏi, ớt băm thật nhỏ. Lấy một ít ớt trái cắt sợi.


Dưa leo bóp xổi

Pha nước chấm chua ngọt với ½ (một phần hai) trái chanh : 1 muỗng súp nước mắm : 1 muỗng súp đường : 2 muỗng súp nước.


Cho dưa bào ra đĩa, trộn chung với ớt cắt sợi. Khi gần ăn thì cho nước mắm vào trộn thật đều là bạn có thêm một món ăn từ dưa leo cho bữa tối của cả nhà thêm ngon miệng!

Dưa leo bóp xổi

Mong các bạn thành công với 2 món ăn từ dưa leo này nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

dưa leo dưa chuột salad dưa chuột món ăn kèm món khai vị món ăn từ dưa leo

hạt trân châu pha trà sữa Trè æ½ dau tay bun ken Xup bánh khoai chiên Dễ làm pho cuon trung cut boc gio song kem que vị dâu cách làm gà xào Độc món hấp snack mít chín cach lam pancake chuoi chao bo cau dau nanh Nấu lẩu banh chuoi chien ca ri rau cuu cach lam bun ca tho la đậu chiên rang muối thực phẩm tăng cân cá ngừ bơ thịt gà hầm hạt dẻ muop nhoi tom hap gà nướng rut xuong ca xì dầu nấu gà tiet canh vit cơm gà Cất đồ sandwich với trứng luộc giấm răng da đầu vết thâm sắc Cún Khang Thịt ba chỉ rán sốt xì dầu hướng dẫn làm phụ kiện làm trân châu thơm ngon thuc pham dong lanh Ớt hiểm Bò bía món ngon đường phố Sài Gòn Trang trí món ăn với chú nhím từ khoai canh gà nấu củ cải thịt gà trộn bánh bò bông Nam Bộ món ngọt Nga Vũ đậu ohuj chiên cay bánh bông lan dưa hấu bông lan cuộn Nga ba lÃƒÆ chăn ga gối cá lạ cat xao dua thom ngon bánh đậu xanh tôm thịt món chiên món bánh pizza bánh kem mực tươi xào nấm cách làm rau củ trộn chua ngọt nướng thơm lam dua cai muoi Thịt sốt ca chua xôi thịt gà chiên cách làm bánh khoai mì Thơm nức bánh rau cải đồ uống mùa hè ruột bánh Giáng sinh chÃƒÆ khoai món bún Ngọt thơm bún bò viên và gân cách làm bánh chả cach lam sinh to chuoi sua dua cach lam banh da lon ngon Khô thịt heo nước ép dưa hấu vị chanh su hào gỏi su hào món Bắc Hằng MT lam mut ca phe Cô dâu mi spaghetti don gian công thức bánh mì sandwich cuộn chuối Chi礙n Nấu xôi gà tom xo rau cu spaghetti xào tôm ăn vặt mực nướng sate xào thịt bò với lá lốt thach hoa qua cach lam sup bi do ca rot sinh tố mãng cầu Tây thịt bò kho củ cải trắng đậu hủ cuộn tôm chiên giòn nẠp món trộn đậu phộng bọc bột chiên Cách sử dụng các loại dầu ăn sugar Vi cà ngũ vị sinh to bo dua ngao nấu chua Về Bình Định ăn nem xứ nẫu Bánh trang Sushi Tàu hủ Hường Nguyễn Mát ngọt canh mướp Nhật Bánh kem xốp Bánh Chuối của gia vi trang trí đám cưới bằng hoa giấy Các món nhậu ngon nên nhâm nhi vào mùa Tu hài nướng mỡ hành ai cũng muốn pizza khoai tây làm bánh không cần lò nướng Cách lam banh ran Dưỡng dà n lẩu cua cua đồng lẩu cua nghêu cach muoi dua cai ngon măng xào tôm Trang trí đèn lồng đáng yêu với 3 cách Những món bánh ngon vòng quanh thế giới banh lot da