Hãy thêm ngay 2 MÓN ĂN TỪ DƯA LEO dưới đây vào thực đơn để bữa ăn ngày nghỉ lễ của gia đình bạn ngon miệng hơn nhé! 2 món ăn từ dưa leo giúp bạn tránh tăng cân dịp nghỉ lễ
MÓN ĂN TỪ DƯA LEO

Trong thời tiết oi bức thì những món ăn mang tính chất thanh mát lại hạn chế nấu nướng càng được ưa chuông. Cùng thử 2 món ăn từ dưa leo dưới đây trong kì nghỉ này để hạn chế tăng cân và giúp cả nhà ngon miệng hơn nhé!





Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm 2 món ăn từ dưa leo này:

- Dưa leo: 2 trái

- 100 gram giá đỗ

- 1 củ cà rốt

- 1 nắm rau thơm

- Đậu phộng rang

- Ớt trái, tỏi

- Chanh, nước mắm, đường, giấm




Gỏi dưa leo giá đỗ

Gỏi dưa leo giá đỗ: Rau thơm làm sạch, để ráo rồi băm thật nhỏ.


Gỏi dưa leo giá đỗ

Dưa leo gọt bỏ vỏ, cắt đôi theo chiều dọc bỏ phần hạt. Thái lát dày khoảng 0.5cm rồi bóp cùng với ½ (một phần hai) muỗng cafe muối.


Gỏi dưa leo giá đỗ

Cà rốt rửa sach, gọt bỏ vỏ rồi bào sợi mỏng. Trộn chung cà rốt với 2 muỗng cafe đường, 2 muỗng súp giấm trong 15 phút.


Gỏi dưa leo giá đỗ

Giá làm sạch, cũng trộn chung với đường và giấm tỉ lệ như đối với cà rốt.


Gỏi dưa leo giá đỗ

Đậu phộng rang chín, giã nhỏ.


Gỏi dưa leo giá đỗ

băm thật nhỏ ớt trái, tỏi.


Gỏi dưa leo giá đỗ

Pha nước chấm chua ngọt theo tỉ lệ 2 muỗng súp giấm : 2 muỗng súp nước mắm : 2 muỗng súp đường và ½ (một phần hai) bát nước. Sau đó cho thêm tỏi và ớt băm.




Dưa leo đem xả sạch lại với nước, vắt khô cho hết mặn. Cà rốt và giá chắt bỏ nước giấm đường. Đem trộn ba thứ lại với nhau



Cho hỗn hợp dưa, giá, cà rốt ra đĩa, rải đậu phộng và rau thơm lên trên cùng. Gần ăn thì rưới nước mắm đã pha vào trộn chung.

Gỏi dưa leo giá đỗ

Món dưa leo bóp xổi



Dưa leo bóp xổi

Dưa leo để nguyên vỏ, rửa thật sạch và bào sợi.


Dưa leo bóp xổi

Tỏi, ớt băm thật nhỏ. Lấy một ít ớt trái cắt sợi.


Dưa leo bóp xổi

Pha nước chấm chua ngọt với ½ (một phần hai) trái chanh : 1 muỗng súp nước mắm : 1 muỗng súp đường : 2 muỗng súp nước.


Cho dưa bào ra đĩa, trộn chung với ớt cắt sợi. Khi gần ăn thì cho nước mắm vào trộn thật đều là bạn có thêm một món ăn từ dưa leo cho bữa tối của cả nhà thêm ngon miệng!

Dưa leo bóp xổi

Mong các bạn thành công với 2 món ăn từ dưa leo này nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

dưa leo dưa chuột salad dưa chuột món ăn kèm món khai vị món ăn từ dưa leo

cà phê sữa trứng bánh mì trứng cá mòi Đậu phụ mien xao rau cu ngon mon an viet trái vải xào gà cơm cuộn thịt rau củ muối ốp lết bánh mì lá chanh xào gà gà cuộn trứng cá Che bien Mon ga gà xào trái vải Cún Khang Đổi món cho bữa sáng với cookies hương việt quất Mẹo pha nước chấm ngon cho các loại gà hấp muối cocktail trái cây ngày hè chuối chín 10 món ngon tận dụng từ gà chiên xào rau thơm món canh chua tag thịt bò kho tiêu cách làm kimchi cải thảo Công thức trứng gà nấu canh salad gà trộn nấm Cánh gà chiên nước Mắm chả đậu hũ cốc tai thịt gà chiên cháo phô mai ạu cháo tôm nấu phô mai đáp Äao CHẢ cách làm chả mực đậu hũ cafe trứng chả mực tươi gà cuộn thanh cua dưa chuột muối chua ngọt cách làm dưa leo muối gà xào trái cây đậu đũa xào hành tỏi hạt sen xào thịt gà xào gà với su su thit bo chay cá trứng sốt ngon thịt gà xào lá chanh cá nục kho rau củ bắp xào thịt gà bánh quy lạc thịt gà xào đậu que canh mây thịt gà xào ngũ sắc lươn sốt tiêu giải thuc đon mon ngon cháo phô mai tôm CÃƒÆ nau cay nấm xào gà bánh cookies chocolate bí đỏ Bốn loại trái cây lạ đang gây sốt ở thã¹ng Thưởng thức chè ba màu thanh may vÃ Æ lươn rán xốt tiêu cach lam hat sen ham nho kho com paella canh trứng nấm cá kho nghệ cháo tôm phô mai dưa muối dưa leo muối Canh gà chả mực rán thịt gà xào vải nấu canh trứng cá trứng sốt củ mài kho nghệ chay Cắt tỉa hoa trang trí món ăn thịt bò luộc gà xào đậu thịt gà xào hạt sen thạch đậu gà rang lá chanh công thức gà xào su su kho cá nục thit ga xao modak ấn độ cå² nộm rau muống lươn rán sốt tiêu bò xào giá cach lam banh lemon butter muffin Hường Nguyễn Đậu đũa xào tôm thịt lươn chiên sốt tiêu thịt heo quay xào gà ngũ sắc thịt gà xào sa tế một Tuyết Nguyễn 4 bước đơn giản làm xào gà với lá chanh cach lam banh bong lan chả hải sản nấu lẩu gà đậu xào gà củ mài kho xào gà với sen thịt gà xào su su mon banh pudding mua dong nghệ kho cá nục rau củ xào gà mochi giọt nước gà xào nấm canh thịt viên gà xào đậu cove bánh mì mocha hạnh nhân trung cut sot me thịt gà xào ớt gà xào rau thơm