Hãy thêm ngay 2 MÓN ĂN TỪ DƯA LEO dưới đây vào thực đơn để bữa ăn ngày nghỉ lễ của gia đình bạn ngon miệng hơn nhé! 2 món ăn từ dưa leo giúp bạn tránh tăng cân dịp nghỉ lễ
MÓN ĂN TỪ DƯA LEO

Trong thời tiết oi bức thì những món ăn mang tính chất thanh mát lại hạn chế nấu nướng càng được ưa chuông. Cùng thử 2 món ăn từ dưa leo dưới đây trong kì nghỉ này để hạn chế tăng cân và giúp cả nhà ngon miệng hơn nhé!





Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm 2 món ăn từ dưa leo này:

- Dưa leo: 2 trái

- 100 gram giá đỗ

- 1 củ cà rốt

- 1 nắm rau thơm

- Đậu phộng rang

- Ớt trái, tỏi

- Chanh, nước mắm, đường, giấm




Gỏi dưa leo giá đỗ

Gỏi dưa leo giá đỗ: Rau thơm làm sạch, để ráo rồi băm thật nhỏ.


Gỏi dưa leo giá đỗ

Dưa leo gọt bỏ vỏ, cắt đôi theo chiều dọc bỏ phần hạt. Thái lát dày khoảng 0.5cm rồi bóp cùng với ½ (một phần hai) muỗng cafe muối.


Gỏi dưa leo giá đỗ

Cà rốt rửa sach, gọt bỏ vỏ rồi bào sợi mỏng. Trộn chung cà rốt với 2 muỗng cafe đường, 2 muỗng súp giấm trong 15 phút.


Gỏi dưa leo giá đỗ

Giá làm sạch, cũng trộn chung với đường và giấm tỉ lệ như đối với cà rốt.


Gỏi dưa leo giá đỗ

Đậu phộng rang chín, giã nhỏ.


Gỏi dưa leo giá đỗ

băm thật nhỏ ớt trái, tỏi.


Gỏi dưa leo giá đỗ

Pha nước chấm chua ngọt theo tỉ lệ 2 muỗng súp giấm : 2 muỗng súp nước mắm : 2 muỗng súp đường và ½ (một phần hai) bát nước. Sau đó cho thêm tỏi và ớt băm.




Dưa leo đem xả sạch lại với nước, vắt khô cho hết mặn. Cà rốt và giá chắt bỏ nước giấm đường. Đem trộn ba thứ lại với nhau



Cho hỗn hợp dưa, giá, cà rốt ra đĩa, rải đậu phộng và rau thơm lên trên cùng. Gần ăn thì rưới nước mắm đã pha vào trộn chung.

Gỏi dưa leo giá đỗ

Món dưa leo bóp xổi



Dưa leo bóp xổi

Dưa leo để nguyên vỏ, rửa thật sạch và bào sợi.


Dưa leo bóp xổi

Tỏi, ớt băm thật nhỏ. Lấy một ít ớt trái cắt sợi.


Dưa leo bóp xổi

Pha nước chấm chua ngọt với ½ (một phần hai) trái chanh : 1 muỗng súp nước mắm : 1 muỗng súp đường : 2 muỗng súp nước.


Cho dưa bào ra đĩa, trộn chung với ớt cắt sợi. Khi gần ăn thì cho nước mắm vào trộn thật đều là bạn có thêm một món ăn từ dưa leo cho bữa tối của cả nhà thêm ngon miệng!

Dưa leo bóp xổi

Mong các bạn thành công với 2 món ăn từ dưa leo này nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

dưa leo dưa chuột salad dưa chuột món ăn kèm món khai vị món ăn từ dưa leo

hơn canh chua ca hoi cach lam goi cuon tom thit Bún bê thui xào canh cua cach nau pate gan heo chao dinh duong cho tre em dứa kho thịt bò bắp mứt hoa quả Chanh dây cá chẽm nấu lẩu Ngon như ốc hương xào bắp bơ cach lam siro dau snack mít chín pizza khoai tây bò xào hoa kim châm bánh nếp nhân đậu xanh dừa ngô chiên trứng tip Kem sữa cach lam rau cau Xe xúc xích của ông chủ người Đức Chè nếp cẩm đậu ván trắng giải món rang âm thuc thịt ba chỉ Làm bánh không cần lò nướng canh bí ngòi ếch nộm rong biển tươi canh suon nam kim cham ngon tốn kém canh thịt Ăn hàu ngon quên sầu mẹo trang trí ép nước ép nho chanh Bí quyết nấu ăn phile gà xiên cach lam mi pasta bo tu lam banh bao ngot cách tách vỏ dừa bí xanh hồng canh trung nau nam giò sống bán Gạo cánh gà nướng Cánh gà nướng xì dầu xoi chien gion sot tom hanh Bình dị cháo mực Sài Gòn cach pha nuoc chanh da ngon Kiểm mocktail nhiều vitamin chao ngon món ngon cuối tuần ºc lam banh pancake cach lam suon non xao Ý tưởng heo kho mÃƒÆ món ngon tết nguyên đán ca tam rau cau dau gà que chiên giòn đậu phụ sốt tương gỏi lưỡi heo chua cách làm xôi mít món ăn Việt cach lam coc nhãºt nhân tôm thịt đức cach lam vang sưa Mon ngon tu muc đỏ Hạn cách làm bánh tôm phã cá cach lam cha mam vitamin D tiểu đường tắm nắng sữa Phạm Liên Cá cam chiên sốt cà chua làm bánh cupcake cách làm sinh tố kem trà xanh tôm rang muối lam lau suon non cu sen cÃƒÆ kho soup cà chua Ẫm âmthưc xào thịt bò với mì nem Thái TẠt cach nau che chuoi sau rieng ga nguong thom ngon cá kho tương trà chanh đá Thịt xiên nướng kem xôi xoài hình que kem ca dieu hong hap thom má Ÿ chăn cách nấu canh cánh cá Cách nuôi gà chọi chiến rau ngo t chân giò miến trộn hàn quốc lặc món nướng dễ ăn Michelin com nam cham vung Độc thịt chó tom xao kim chi ngon rau câu khóm japanese sôt giải khát