Hãy thêm ngay 2 MÓN ĂN TỪ DƯA LEO dưới đây vào thực đơn để bữa ăn ngày nghỉ lễ của gia đình bạn ngon miệng hơn nhé! 2 món ăn từ dưa leo giúp bạn tránh tăng cân dịp nghỉ lễ
MÓN ĂN TỪ DƯA LEO

Trong thời tiết oi bức thì những món ăn mang tính chất thanh mát lại hạn chế nấu nướng càng được ưa chuông. Cùng thử 2 món ăn từ dưa leo dưới đây trong kì nghỉ này để hạn chế tăng cân và giúp cả nhà ngon miệng hơn nhé!





Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm 2 món ăn từ dưa leo này:

- Dưa leo: 2 trái

- 100 gram giá đỗ

- 1 củ cà rốt

- 1 nắm rau thơm

- Đậu phộng rang

- Ớt trái, tỏi

- Chanh, nước mắm, đường, giấm




Gỏi dưa leo giá đỗ

Gỏi dưa leo giá đỗ: Rau thơm làm sạch, để ráo rồi băm thật nhỏ.


Gỏi dưa leo giá đỗ

Dưa leo gọt bỏ vỏ, cắt đôi theo chiều dọc bỏ phần hạt. Thái lát dày khoảng 0.5cm rồi bóp cùng với ½ (một phần hai) muỗng cafe muối.


Gỏi dưa leo giá đỗ

Cà rốt rửa sach, gọt bỏ vỏ rồi bào sợi mỏng. Trộn chung cà rốt với 2 muỗng cafe đường, 2 muỗng súp giấm trong 15 phút.


Gỏi dưa leo giá đỗ

Giá làm sạch, cũng trộn chung với đường và giấm tỉ lệ như đối với cà rốt.


Gỏi dưa leo giá đỗ

Đậu phộng rang chín, giã nhỏ.


Gỏi dưa leo giá đỗ

băm thật nhỏ ớt trái, tỏi.


Gỏi dưa leo giá đỗ

Pha nước chấm chua ngọt theo tỉ lệ 2 muỗng súp giấm : 2 muỗng súp nước mắm : 2 muỗng súp đường và ½ (một phần hai) bát nước. Sau đó cho thêm tỏi và ớt băm.




Dưa leo đem xả sạch lại với nước, vắt khô cho hết mặn. Cà rốt và giá chắt bỏ nước giấm đường. Đem trộn ba thứ lại với nhau



Cho hỗn hợp dưa, giá, cà rốt ra đĩa, rải đậu phộng và rau thơm lên trên cùng. Gần ăn thì rưới nước mắm đã pha vào trộn chung.

Gỏi dưa leo giá đỗ

Món dưa leo bóp xổi



Dưa leo bóp xổi

Dưa leo để nguyên vỏ, rửa thật sạch và bào sợi.


Dưa leo bóp xổi

Tỏi, ớt băm thật nhỏ. Lấy một ít ớt trái cắt sợi.


Dưa leo bóp xổi

Pha nước chấm chua ngọt với ½ (một phần hai) trái chanh : 1 muỗng súp nước mắm : 1 muỗng súp đường : 2 muỗng súp nước.


Cho dưa bào ra đĩa, trộn chung với ớt cắt sợi. Khi gần ăn thì cho nước mắm vào trộn thật đều là bạn có thêm một món ăn từ dưa leo cho bữa tối của cả nhà thêm ngon miệng!

Dưa leo bóp xổi

Mong các bạn thành công với 2 món ăn từ dưa leo này nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

dưa leo dưa chuột salad dưa chuột món ăn kèm món khai vị món ăn từ dưa leo

món lẩu học nấu ăn trong 60 giây sữa bắp hoa quả canh rau củ ngon bánh bao nhân kim chi com rang chọn mít ngon bánh bột lọc luon nuong sot cay vit nau thom CHÈ thit xiu mai đào nấu đường cach nấu phở cach lam ca hoi tron khoai cach lam cha ca ro sua chua nep cam cach lam trung chien com xanh Hạn món tiệc chè đen nóng Hạnh Thanh mát rau càng cua xốt cà Banh it 3 quán lòng ngon nức tiếng ở Hà Nội sạch cua ngon trong cac bua tiec Khổ qua dồn thịt cách làm thịt viên rán não gỏi gà xé sup xoai thom ngon chè hạt sen trái cây Sa lat mousse tra xanh gio cha xôi bọc gà táo làm kim chi Góc cach nau chao trai cach lam salad mi làm mì trộn nem tai heo ngon Chè khoai lang mon an Han Quoc Cach Lam Banh Canh Cua bim bim khoai tay Cánh Gà chiên gỗ tom chien bot thom cách làm chạo thịt thính 1 tới 3 tuổi 沙拉 sa lát đậu hũ rau củ tà may và xôi xoài thái lan spaghetti quà valentine Bún chả bot san thịt lợn kho dừa Bạch món ăn giá rẻ phỏ vịt quay 2 món ngon từ bông bí Món bánh chuối hấp com rang trung kem sữa matcha Vừa cach lam ngao dut lo cà khoai bánh mì phô mai bua sang canh cua khoai so trang trí món ăn Vỏ cam tự cookbook mon canh chua ca bop Thực phẩm tốt nên ăn Cá Tháng Tư Bánh bột lọc nhân tôm nâu an ngon trứng chiên phô mai Chung bao tu heo xao nam ngon Mon sot súp lơ bánh bao cho bé cách làm hoa giấy bò cuốn tôm tươi nướng Banh Trung thu ẩm thực hà nội lòng đỏ cái xanh Cánh gà nướng Trà gà sốt mơ gừng cách xem gà chọi món luộc rau sot dau hao ngon kem hoa quả mì tương đen 四方粽子 bánh kem nhân sâm cach lam trung cach nau canh thit bo xôi nước cốt dừa 膼岷璵 cach lam sup hoanh thanh khoai lang tẩm mè salad rau nấm cach lam che dau ngu món ăn kiểu Thái Tom Yum Kung canh tôm Cach lam mam Trung ngay cach lam banh bong lan dê Hà Lan ca kho chien gion