Hãy thêm ngay 2 MÓN ĂN TỪ DƯA LEO dưới đây vào thực đơn để bữa ăn ngày nghỉ lễ của gia đình bạn ngon miệng hơn nhé! 2 món ăn từ dưa leo giúp bạn tránh tăng cân dịp nghỉ lễ
MÓN ĂN TỪ DƯA LEO

Trong thời tiết oi bức thì những món ăn mang tính chất thanh mát lại hạn chế nấu nướng càng được ưa chuông. Cùng thử 2 món ăn từ dưa leo dưới đây trong kì nghỉ này để hạn chế tăng cân và giúp cả nhà ngon miệng hơn nhé!





Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm 2 món ăn từ dưa leo này:

- Dưa leo: 2 trái

- 100 gram giá đỗ

- 1 củ cà rốt

- 1 nắm rau thơm

- Đậu phộng rang

- Ớt trái, tỏi

- Chanh, nước mắm, đường, giấm




Gỏi dưa leo giá đỗ

Gỏi dưa leo giá đỗ: Rau thơm làm sạch, để ráo rồi băm thật nhỏ.


Gỏi dưa leo giá đỗ

Dưa leo gọt bỏ vỏ, cắt đôi theo chiều dọc bỏ phần hạt. Thái lát dày khoảng 0.5cm rồi bóp cùng với ½ (một phần hai) muỗng cafe muối.


Gỏi dưa leo giá đỗ

Cà rốt rửa sach, gọt bỏ vỏ rồi bào sợi mỏng. Trộn chung cà rốt với 2 muỗng cafe đường, 2 muỗng súp giấm trong 15 phút.


Gỏi dưa leo giá đỗ

Giá làm sạch, cũng trộn chung với đường và giấm tỉ lệ như đối với cà rốt.


Gỏi dưa leo giá đỗ

Đậu phộng rang chín, giã nhỏ.


Gỏi dưa leo giá đỗ

băm thật nhỏ ớt trái, tỏi.


Gỏi dưa leo giá đỗ

Pha nước chấm chua ngọt theo tỉ lệ 2 muỗng súp giấm : 2 muỗng súp nước mắm : 2 muỗng súp đường và ½ (một phần hai) bát nước. Sau đó cho thêm tỏi và ớt băm.




Dưa leo đem xả sạch lại với nước, vắt khô cho hết mặn. Cà rốt và giá chắt bỏ nước giấm đường. Đem trộn ba thứ lại với nhau



Cho hỗn hợp dưa, giá, cà rốt ra đĩa, rải đậu phộng và rau thơm lên trên cùng. Gần ăn thì rưới nước mắm đã pha vào trộn chung.

Gỏi dưa leo giá đỗ

Món dưa leo bóp xổi



Dưa leo bóp xổi

Dưa leo để nguyên vỏ, rửa thật sạch và bào sợi.


Dưa leo bóp xổi

Tỏi, ớt băm thật nhỏ. Lấy một ít ớt trái cắt sợi.


Dưa leo bóp xổi

Pha nước chấm chua ngọt với ½ (một phần hai) trái chanh : 1 muỗng súp nước mắm : 1 muỗng súp đường : 2 muỗng súp nước.


Cho dưa bào ra đĩa, trộn chung với ớt cắt sợi. Khi gần ăn thì cho nước mắm vào trộn thật đều là bạn có thêm một món ăn từ dưa leo cho bữa tối của cả nhà thêm ngon miệng!

Dưa leo bóp xổi

Mong các bạn thành công với 2 món ăn từ dưa leo này nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

dưa leo dưa chuột salad dưa chuột món ăn kèm món khai vị món ăn từ dưa leo

Sắc Đẹp măng kho tôm cham chuoi nau Ngon như cua biển mùa không trăng sinh to xoai thach dua dau phu ngon nui xào hải sản sinh tố táo quế tieu công thức bò xào cách làm gà nướng giấy dán tường 3d Tuong ngọt cơm chiên cuộn trứng món Hàn Trâm phô ca nuc kho mia ngon com kep ngon lục tào xá món ăn hàn quốc Làng cắm hoa đồ handmade thực đơn cơm chiều bò xào cà tím Ẩm thực Pháp ga tÃ æ² æ Nấu chay gan salad ga bua cơm cuối tuần cach lam banh khoai lang tim cu cai ngam giam dưa món Huế món Tết Tuyết Khoa ca tim om thit kieu thien ly xao trung va thit canh riêu tôm nấu mướp sữa dừa non chuẠhến nấu rau muống ngheu hap sake tự làm nước đường Ấn Độ salad ca com ngon vó giò gà trộn so diep vien thit Khoà bánh kẹp chocolate Súp Trè æ½ bà nh flan caramen Chung c º sữa chua nếp than mini nước trái cây Sê sup bi Tự chế tranh Valentine siêu tốc mà cực sashimi 3 loại mì tôm trộn xoi xoai thom ngon dung vi bò cà phê bò cà phê sữa món Tây banh hoi cach lam canh rieu ca ngan nau dua mít non xào ớt banh kep tan ong Yến chưng đường thốt nốt nho khô ngon miến xào khô mực Trâm Phạm to muỗng cà phê chao bo cau mắm thái Canh thit ga Banh khoai tây chao vit canh ngon hải sâm Hàn Quốc mẹo làm bò bít tết Ca chien nuoc mam ngon vịt kho bê sạc củ ấu kem trái cây Nâu canh chua cải làn Cải rổ sốt dầu hào bánh xác ướp làm bánh mật lẩu khổ qua cún nem cuon cach lam com tron bo xao sa ot Đoàn Xuân Mỳ spaghetti sốt cà chua thịt làm nước sốt từ trứng món bánh xu xê truyền thống Duoi bo ham chao hen thit cuon ngon Nước ép khổ qua lam mam tep Ngô Gia Tự BUN MAM ếch thịt heo nướng lá lốt suon chia nuong đâu hu nhôi chay cách làm chả tôm cach nau bún riêu cua buoi thịt kho dứa vo ng 1 da heo bánh bích quy áo dài mì ý sốt xúc xích