Mít là loại quả rất thơm, ngon có tác dụng giải khát, làm nhuận da, cùng kết hợp với đậu xanh, nấm rơm để làm nên một món chay ngon và lạ miệng nhé.
Mít hấp kiểu hoa tu-líp

Nguyên liệu cần có:

  • 20 múi mít chín
  • 100 gram nấm rơm búp
  • 100 gram đậu xanh đã cà vỏ
  • Hạt nêm, hạt tiêu xay, nước tương, củ kiệu đủ dùng
Hướng dẫn cách làm:

 

mit_hap_1

Mít hấp kiểu hoa tu-líp

 

  • Mít chọn múi dài, dùng dao khía sâu vào ⅔ (hai phần ba) múi mít để tách bỏ hạt và khía múi mít thành các cánh hoa.
  • Đậu xanh ngâm nước ấm cho nở mềm, rồi cho vào nấu hoặc hấp chín, giã nhuyễn (có thể kết hợp với lúc nấu cơm, khi cơm vừa cạn thì cho đậu xanh đã ngâm mềm lên trên bề mặt gạo để hấp đậu).
  • Nấm rơm búp rửa thật sạch ngâm vào nước có pha muối độ 10 phút, vớt ra, vẩy ráo nước, cắt hạt lựu.
  • Đặt chảo lên bếp với chút xíu dầu chiên, phi thơm kiệu rồi cho nấm rơm vào xào nhanh tay, xuống chút hạt nêm rồi cho đậu đã già vào xào cùng khoảng vài phút để đậu và nấm quyện đều với nhau.
  • Vê đậu thành những viên tròn nhỏ như cỡ hạt mít rồi nhồi vào múi mít.
  • Đặt xửng lên bếp nấu sôi. Lót lá chuối vào xửng rồi cho mít vào hấp trong khoảng 3 đến 5 phút là được. Lưu ý không hấp lâu quá múi mít sẽ bị mềm nhũn.
  • Bày món ăn ra đĩa và thưởng thức.
  • Món mít hấp kiểu hoa tu-líp ăn kèm với nước tương có dằm ớt sẽ quá ngon và lạ miệng đấy.

Hy vọng bạn thành công với món chay độc đáo này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

mit hap mit hap kieu hoa tulip mit hap nam rom ngon mon chay ngon voi mit

Ca ri gà cach lam luoi heo sot rau cu muoi sup bong cai chocolate vị trà xanh bột chien kimchi han quoc thom ngon bia thừa gội đầu giặt bot tra xanh tajine thit bo thom bo sôt vang salad rau củ cach lam kho ca nghỉ lễ bột chiên xù thịt kho su hào banh bong lan: #942A52" href="/index.php?q=Bò tái chanh">Bò tái chanh GÃƒÆ kho coca Ăn Sáng bánh kem công thức nước đường Qua bi bún riêu chay Ngày rằm nấu bún riêu chay ghẹ rang mặn kim chi dua leo ngon Món hấp nâu cho M nau xoi vo rau cần gà nướng dầu hào công thức chuối đánh xéo mon ngon lam dong bờm nghệ tươi che vai thieu hat sen thịt xào chua ngọt kho tau tự làm chả lụa ng 虏 ä eo banh bong lan bà nh dà n Sex ga ham rau cu sot kem chao do xanh 150 dau bep Shirley Wong món ăn từ cá Mon ngon gia dinh cach nau canh cu ham xuong xoi com ha noi chế độ ăn uống hợp lý soup cà chua cách làm củ kiệu ngâm bò xào giá công thức súp khoai tây mịn banh mi cuon Mẹo nấu cá không cần dầu ăn banh mi chocolate hÃƒÆ trÃƒÆ cocktail với dâu tây nước măm chua ngọt banh tart tao gion ngot luon um gà xào cà banh trung nuong nhan thit lam mon pha lau hấp sườn heo SÃƒÆ cản canh cà chua video day nấu ăn dien căch Canh trùng trục Thực đơn CHAY nâ u tôm ầu ghe sot me ngon phỏ nau bun rieu ngon cua chien gion mứt hoa quả cách làm thịt xá xíu kem vị tiramisu nấu cháo thịt banh chung Cách chọn mua quả hồng ngon không hóa kim chi Góc Thanh Hoà thanh mát ậm ca phe ngon QuẠHuong Dan Nau An cach lam banh bo xao rau cu banh dau xanh rau cau salad tôm chua ngọt pha mocktail mùa thu khăn quàng cach nau chao trai ngon Cá chép bot gao chiên giòn đậu hũ không thạch cao mon che Đón Tết với buffet nướng lẩu Nhật Về Cam Ranh ăn sò huyết Thủy Triều chè sắn mè Cháo mè đen CÃƒÆ Kho cà chua nước cà chua sức khỏe Cánh gà banh mi ca ri ga MON CANH May và cach nau chao cá hồi