: - Tàu hủ cắt miếng nhỏ, chiên vàng - Cải ngọt rửa thật sạch , cắt cọng dài khoảng 5cm, - Nấm mèo ngâm cho nở xong rửa thật sạch cắt bỏ rể, nếu tai nấm to thì cắt ra làm hai, nhỏ thì dễ nguyên tai nấm - Cà rốt gọt bỏ võ, cắt làm hai xong cắt lát đừng mõng lắm, - Poireau bỏ lá cứng ở trên, chẻ làm hai, rửa thật sạch,
Miếng xào rau cải






 


Nguyên liệu:
- 1 miếng tàu hủ
- Miếng khoảng 25g
- 1 củ cà rốt
- Vài tai nấm mèo
- Vài lá cải ngọt
- 1 cọng poireau
- Rau mùi hay hành là
- Gia vị: muối, tiêu, nước tương ( bột nêm hay bột ngọt nếu hay dùng)
- dầu chiên
 
Cách làm:
- Tàu hủ cắt miếng nhỏ, chiên vàng
- Cải ngọt rửa thật sạch , cắt cọng dài khoảng 5cm,
- Nấm mèo ngâm cho nở xong rửa thật sạch cắt bỏ rể, nếu tai nấm to thì cắt ra làm hai, nhỏ thì dễ nguyên tai nấm
- Cà rốt gọt bỏ võ, cắt làm hai xong cắt lát đừng mõng lắm,
- Poireau bỏ lá cứng ở trên, chẻ làm hai, rửa thật sạch, cắt như cắt củ hành
- Miếng ngâm cho mềm, khi miếng mềm bỏ vào rổ cho ráo nước
- Bắt chảo lên bếp, để lửa hơi to, chế dầu vào khoảng 2 muỗng súp, khi dầu nóng bỏ boi rô vào xào, để tàu hủ chiên vào, xào sơ qua, bỏ cà rốt, cải ngọt và nấm vào, nên nếm cho vừa miệng, khi rau cải vừa chín tới thì để miếng vào, trộn cho miếng hoà đềU với rau cảI, tàu hủ, để nước tươNg vào  ( nếu thích dùng bột ngọT hay bột nêm thì để vào)

- Rau ngò (rau mùi) rửa thật sạch, cắt nhỏ rắc lên mặt hay để cọng dài trang trí cho dĩa miếng vừa ngon, thơm, rắc lên chút tiêu
- Miếng xào có thể dùng không cần cơm hay món gì kèm theo, hoặc dùng với cơm trắng
 
Chúc các bạn thành công và ngon miệng


 



Tổng hợp & BT:

Về Menu

mien nam

Giảm smoothie dâu tây đón cach lam banh quy bò kho củ gừng uống cà phê thói quen Sườn non ram cà ch nẠu canh cà Đu Xì dầu lam trung hap cuon thit áo cưới bánh vị táo thịt băm rang chua cay mặn ngọt Pate cach nau mon suon hap bia quà valentine Nui Xao Thit Bam banh da tom thit ngon sách bò hấp gừng Long Ẩm thực Hàn Quốc vit nau chanh muoi mối CÃƒÆ Kho huong dan lam mi xao bun tron banh my tráng miệng bánh chuối kem vani món Tây ga ta món tráng miệng Cach goi banh Chung nau canh quảng ngãi nau mi y Nước tinh canh gà ẫm thực cách lam banh mochi bí đỏ mực tẩm bột chiên miến cua Cháo mè đen suon xao chua ngot Trang Trí cha dau thit Trứng cá hồi ChẠcà cach lam me ngao duong ngon panna cotta ca phe chả lá lốt tôm thịt cua chien gion nguyễn xÃ Æ que thư canh cải chua quả hồng salad me khoai tay ngon Cánh gà cá chép kho thach nâu ăn ngo nuoc tuong miª lam doi phơ ca mon ăn viêt khoai ngao nhân thịt socola ngon dà thach nho sua banh croissant ngon video chữa bệnh thực phẩm mật ong kiwi đậu hũ chiên mặn Thit kho dong vật CANH Gà mut ca chua mocktail táo Phá Ÿ Khám phá 3 quán bánh đúc nóng nức tiếng làm lẩu gà chè trứng bột báng chÃƒÆ căch công thức chiên khoai tây kiểu pháp tăng cường sức đề kháng lời khuyên bao tử heo khìa nước dừa Thiên Trúc đu Mách bạn cách làm thảm len thú vị và đỗ xanh mì gói xào lià banh mi ran an sang lam cha muc ngon nhu ngoai hang bún suông Việt Nam Thập công thức snack chuối thịt heo xông khói vòng 1 nau thit SÃƒÆ nách muỗng Mon ngon ngay tet canh chua gà hấp dẫn å² ç ¾h canh cu nang lam thach cach lam kem chocolate deo Canh bầu canh kho qua thit nấu chua mocktail tao cach lam hau hap bo toi chuÃ