Món ăn bổ dưỡng nhờ sự phối hợp của các loại rau củ, nấm và miến. Đây còn là một lựa chọn thông minh cho thực đơn “giảm béo” hoặc một món chay lạ miệng khi tiết trời oi bức…
Miến xào kiểu Hàn Quốc

Nguyên liệu cần có:

  • 250g miến Hàn Quốc (Sweet Potato Noodle) 1 gói
  • 1 củ nhỏ củ hành tây
  • 1 củ nhỏ cà-rốt
  • 1 bó spinach (Cải bó xôi)
  • 2 tép hành lá
  • 2 tép tỏi
  • 3 cái nấm đông cô
  • 1 bunch nấm Enoki
  • 200g thịt bò (optional)
  • Mè trắng
  • Gia vị: nước tương, dầu mè, dầu chiên, đường, hạt nêm
Hướng dẫn cách làm:

 

Miến xào kiểu Hàn

Miến xào kiểu Hàn Quốc

  • Đầu tiên là luộc miến nhé!
  •  Bắc nồi nước thật sôi, cho miến vào luộc đến khi bấm tay vào thấy cong miến vừa chín nhưng còn hơi dai dai một tí.
  •  Cho miến vào rổ để ráo.
  •  Hòa chút dầu mè, 1 muỗng súp nước tương và 1 muỗng cà-phê đường cho tan rồi trộn hỗn hợp này vào miến.

Miến xào kiểu Hàn Quốc 1

  •  Cà-rốt, hành tây cắt sợi.
  •  Hành lá cắt xéo.
  •  Tỏi băm nhuyễn.
  •  Nấm các loại ngâm rửa thật sạch, cắt sợi.
  •  Mè trắng rang sơ cho thơm.
  •  Nếu dùng thịt bò thì bạn cũng cắt sợi như cọng tăm rồi ướp tí gia vị cho thấm.
  •  Rau spinach: trụng sơ qua nước sôi vừa chín tới, vớt rau cho ngay vào nước lạnh để giữ màu xanh.
  •  Vớt rau ra và vắt cho ráo nước.

Miến xào kiểu Hàn Quốc 2

  •  Bắc chảo lên bếp, để lửa lớn.
  •  Đợi chảo thật nóng cho tí dầu vào, phi  tỏi thơm, cho rau củ và nấm xào (trừ rau spinach cho vào khi hỗn hợp đã chín).
  •  Nêm nước tương, chút hạt nêm, đường, dầu mè cho vừa khẩu vị.

Miến xào kiểu Hàn Quốc 3

  •  Khi rau củ vừa chín tới, trút miến vào đảo đều cho thấm gia vị. nếm nêm lại cho vừa miệng. tắt lửa.
  •  Trộn hành lá vào chảo miến. Rắc mè rang lên cho thơm.
Miến xào kiểu Hàn Quốc 4

Miến xào kiểu Hàn Quốc

  •  Nếu dùng thịt bò thì bạn xào thịt riêng rồi trộn vào miến nhé!
  •  Nấm mình có thể dùng loại nào cũng được, tùy theo ý thích ấy mà
  •  Đây là hình ảnh gói Miến Sweet Potato Noodle để các bạn tham khảo nhé.

Miến xào kiểu Hàn Quốc 5

Mong các bạn ngon miệng với món miến xào kiểu Hàn Quốc này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

mien xao cay mien xao gion ngon mien xao han quoc mien xao la chanh

các món tai heo Mì trứng xào bánh cookies bơ gà cuộn lá dứa ngó sen salad nấm Bánh xèo Quảng Ngãi dân dã dễ ghiền cach lam chạo gà nướng bằng nồi cơm điện thịt bò viên cang cua phỏ chay ngon dầu cá chống bệnh tật dinh dưỡng Cách làm 3 kiểu cơm nắm xinh xắn dễ Bánh dẻo Viet các món thịt kho ngon lạc bọc bột dam chua Cơm lam đặc sản thơm hương núi rừng ca malaysia giá gà mắm nhĩ cá quả kho tộ nướng cupcake chocolate ý tưởng xốt mayonnaise món ngon Đồng Tháp công thức yakisoba patê ngai cuu lau bo nhung dam oc xao lam thach bò viên nhật bản Chao ca Nếp cẩm xoài xanh ngâm chua ngọt Nội che bi do cách làm kem trà thái mon ca giày dép mut dua ba mau cahc lam ga dut lo mứt cà chua mướp đắng nhồi dồn thịt hấp 2 trứng vịt lộn xào me bầu xào trứng bi quyet phi hanh ngon món vịt món ngon Kon Tum lóc Dinh ca bong kho tuong Hạn tu lam cha bong tom tai nha nau nhanh am thuc dak lak Made by love mien nau canh ngao chua lẩu ngao càch THIT KHO TAU pasta thit ga sot rau cu Nước uống mứt dâu ta Thuáµ trứng quấn rong biển tự làm tào phớ Phải lòng con cá kèo nước lợ hạt dẻ rang cá chim sốt cam món chiên Trâm Phạm Thit gia cay công thức bún trộn thịt bằm Vệ kim chi han quoc canh tôm khô Canh tôm khô nhanh gọn gà sốt bơ đậu phộng Nga Nguyễn Dầu cach lam banh mochi nhan hoa qua cach lam mon de xao lan mut dua hau bơ xào bắp lạp xưởng cach lam bánh tiramisu cari dau hu ngon Nguyên tắc chọn hướng lành dữ cho banh my ngon mì ý cach nau mon ca bung sườn rim đậu hũ cách làm mứt dứa Bánh mì thịt canh trung nau ca chua mango yaourt verrines ngon Li nội nướng cà bi quyet nau xoi ngon măng xào Xoi do tìm việc cách chọn dứa ngon huong dan lam pho chien phong ngon công thức trứng kho in hình lá cach lam mi ngao bữa cơm tút goi cuon lot da nui xào cách nấu lẩu đâu ca hồi cá hồi xào Latte Ca ca ho bao nhieu tien mot can bầu dục trộn Ngô Tuyết Phượng Chả đậu hũ và CÃƒÆ ri gÃƒÆ Vị