Miến xào gà chay từ rau củ không những đầy đủ chất, thanh đạm cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân, chị em nào muốn lấy lại vóc dáng thon gọn hãy bỏ túi món ăn chay ngon miệng này nhé!
Miến xào gà chay

Thành phần

  • 1 gói thịt gà cục chay
  • 100 g miến dong
  • 2 cái nấm đùi gà (có thể thay bằng các loại nấm khác như nấm hương, nấm tròn...)
  • 1 củ hành tây
  • 5 bắp ngô non
  • vài nhánh hành lá
  • vài củ hành khô
  • 1 củ cà rốt
  • 1 nắm mùi tàu
  • vừa đủ dầu chiên
  • 1 ít dầu vừng
  • 1 thìa nước tương
  • 1 ít tương ớt
  • 2 quả ớt tươi
  • 1 ít hạt tiêu
  • 1 ít đường

Hướng dẫn

  • 1. Ngâm miến dong với nước nóng để miến được mềm
  • 2. Thịt gà chay ngâm trong nước ấm cho đến khi thịt gà mềm hẳn, sau đó vắt hết nước và ướp với một chút nước tương.
  • 3. Nấm đùi gà thái miếng vừa ăn. Cà rốt thái sợi. Hành tây bổ cau. Ngô non thái chéo. Hành lá và mùi tàu xắt nhỏ
  • 4. Đầu tiên, cho một chút dầu chiên lên chảo, cho hành khô đã băm thật nhỏ vào rồi phi thơm, tiếp theo cho thêm gà chay vào xào cùng với nấm, cà rốt, hành tây và ngô non cho tới khi chín. Cho rau củ đã xào ra đĩa.
  • 5. Tiếp theo, cho miến vào xào. Cho rau củ đã xào chín vào phần miến, nêm gia vị cho vừa miệng với nước tương/xì dầu, dầu mè, hạt tiêu và một chút đường.
  • 6. Khi sắp cho miến ra đĩa thì rắc hành lá và rau mùi đã xắt nhỏ. Cho miến ra đĩa và ăn cùng với tương ớt hoặc ớt tươi.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

gỏi dưa chuột dau hu non Từ Thịt bò cách làm bánh rán nhân khoai môn canh rau cải nước cam chanh gừng cach lam banh bong cai lam cha ruoi lươn kho củ gừng mi xao gion chan trung dung cach World Cup canh chua ca loc ngo bao tu quÃƒÆ valentine nui xào thịt nguội cach lam cha món mực xào Bánh bong ngo cơm trắng nắm muối mè đậu khuôn cuộn rau củ cách lam chuối rim đường thịt ba chỉ hun khói thit bo kho tieu Bo vien cách pha trà chanh leo trái vải gia và Cách làm kẹo dẻo thịt xào măng Sương sáo bôt ngot cháo bào ngư làm bánh donut Cach lam banh bong lan bang noi com dien thức uống dễ làm cà dầm táo vit quay bac kinh ngon thịt ba rọi trộn củ cải hạt điều thực đơn cuối tuấn NÃƒÆ cong thuc bánh hạnh nhân ca cãƒ> Nai cách làm kẹo chocolate mềm Truffle nem chiên canh đầu cá nấu măng chua nau An salad dưa leo mè đen sup bap thom ngon trung sot ca cách cắm hoa ly lạp xưởng xào đậu cove chan gio nau ngon Món Nhật canh gà cháo trắng nấu tim gà#D15230" href="/index.php?q=bao tử cá xào nghệ Võ Mạnh Lân">bao tử cá xào nghệ Võ Mạnh Lân banh pancake chuoi cách nấu chè đậu đỏ bí ngô gà chiên lam khoai tay chien nui trộn dầu oliu khoai trộn dừa nạo thịt sốt cà bò bít tết măng tây Da heo luộc thit bo xao dua leo Trời lạnh voi ga pizza mini sườn cừu nướng mật ong chuối chiên list chẠgoi bap cai bánh phô mai xoài thiệp chúc mừng bong muop xao toi cach lam snack Phô mai dau tay lẠcách làm kem sầu riêng ca cムBÃÆo dut lo rau cu thao moc canh rau den làm bơ đậu phộng tại nhà bánh cam hạnh nhân MÃƒÆ m sinh tố bưởi mix xoài quÃƒÆ bánh xốp bap chuoi chien đậu phộng Mẹo vặt rút xương cá nhanh dễ không Thịt Gà dậy đậu hũ sốt mặn cÃƒÆ ba sa Gỏi xoài ốc chua chua giòn giòn món ngon với khoai tây cháo trắng nấu tim gà cach lam banh nam chay cach lam banh bi do jambon thịt ba chỉ cuốn lá nếp tom xoc toi thom nau mi y canh nau che com ngon công thức móng giò heo om hoa hồi món chè Những món ăn nhÅ thịt kho củ sen nui xao bacon nuoc ep cam ngon ca loc kho rieng mã³n ngon bánh Giáng sinh