Bạn đang tìm một công thức món chay dễ nấu? Hãy thử chiêu đãi cả nhà món Miến xào chay nhé! Bắt mắt với nhiều sắc màu rau củ, thơm thơm mùi nước tương, lại nhẹ bụng và tốt cho sức khỏe, đây là một lựa chọn lý tưởng cho những ngày ăn chay.
Miến xào chay

NGUYÊN LIỆU

  • Thịt cua chay: 100g
  • Miến: 120g
  • mộc nhĩ (tức nấm mèo) trắng: 5 tai
  • Nấm rơm búp: 50g
  • Cà rốt: 50g
  • Ớt Đà Lạt đỏ: 50g
  • Cần tây: 1 bẹ
  • Poa-rô: 1 cây
  • Cải bẹ xanh: 1 cây
  • Ớt sừng
  • Tiêu sọ xay, dầu chiên, dầu mè
  • Aji-ngon® Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen bổ sung kẽm Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen bổ sung kẽm
  • Nước tương Nước tương

1. Cách sơ chế:

–       Cà rốt, ớt đà lạt, cần tây, cọng cải xanh cắt sợi, poa-rô cắt lát. Lá cải xanh cắt ngang 3mm. Nấm rơm cắt đôi.

–       Miến trụng nhanh qua nước sôi, vớt ra xả nước, để ráo, trộn thật đều với 1m hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen và 1M nước tương “Phú Sĩ”.

–       Thịt cua trụng qua nước sôi, cắt dọc. mộc nhĩ (tức nấm mèo) trụng nhanh qua nước sôi, cắt sợi, ướp với chút tiêu.

2. Cách thực hiện:

–       Chiên giòn phần lá cải, vớt ra để ráo dầu.

–       Phi thơm poa-rô, cho nấm rơm, cà rốt, ớt và cần vào xào sơ, nêm 1m hạt nêm hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, 1/2m đường, 1 ít tiêu, cho tiếp miến vào trộn thật đều, tiếp tục cho mộc nhĩ (tức nấm mèo), thịt cua chay vào trộn thật đều, thêm 1/2m dầu mè, tắt lửa.

3. CÁCH DÙNG:

–       Cho miến ra đĩa, rắc tiêu và lá cải chiên giòn lên trên. Dọn kèm nước tương và ớt cắt lát.

Mách nhỏ

Miến được xào rất nhanh trên chảo nên cần trộn miến trước với gia vị để gia vị thấm đều.

Vì mộc nhĩ (tức nấm mèo) sẽ cho vào sau cùng và xào nhanh, nên trụng trước qua nước sôi, ướp một ít tiêu để tạo mùi thơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cua biển lập gia đình Sinh lý nam mon ngon cac nuoc sinh tố mồng tơi heo áp chảo rau câu dừa trái cây gỏi cuốn Hàn Quốc độ mặn nấu hủ tiếu nau che dau xanh khoai lang Giữ hoa tươi canh bap cai gio song tôm chiên bánh bánh táo phô mai bánh táo phô mai giảm béo mặt kẹo đậu phộng mạch nha cach lam canh ga trai thom món thịt kho canh tôm viên vit kho ha cao nuong thom ngon cách làm thạch khoai lang các món canh ngon mùa hè pudding cà phê quÃƒÆ valentine Dạ dày Heo gà kho măng che sago thanh long luon ca hoi mon bo bit tet bữa cơm chay lưỡi heo xào cà rốt và khoai tây flour bánh mì trứng hình trái tim lam banh bao cong thuc moi mực trứng rim cay mon goi quả nho Hướng dẫn móc khăn len paté nau canh moc nam làm gà xào xả ớt cach lam thit kho dua dinh dưỡng cho bà bầu suon non kho gung ngon thuá Ÿ Bánh mèo viêm tử cung pancake bap ngot banh nhan bach tuoc hàu nướng sốt rau pina hoàng yến Chiên thuc pham ba bau khong nen an công thức sườn kho đường phèn ga nau la gu cach lam mon kho quet Ca ri chay súp kem sữa bắp cải cách làm tỏi ngăm mon ga ham rau ram chả cá rán giòn thit bo sốt vang làm Mẻ hap banh bo Chó quay dồn thịt món chay chiên cách làm xôi cuộn thịt băm lẠxoài keo trộn muối bánh cookies dâu Kho thịt heo bắp non Lam chẠlam cu sen kho cùng giò heo nấu măng dế trứng xào cà kem nước mắm cháo cho bé ăn dặm các món chay nước màu miễn dịch sinh tố bổ dưỡng an toàn smoothie giữ dáng thịt ngan xào khoai tây cuộn tôm thịt ba rọi trộn củ cải đậu hũ nhồi thit xong khoi nấu banh mi trung ngai cuu ngon Canh củ dền bồi bổ cơ thể ca mam đậu khuôn chiên xù làm tương hột cách làm muối tiêu bi quyet nau pho ga cá chiên hoc cach nau chao cách làm cơm chiên kiểu nhật hamburger thuan viet đui Những món ăn món ăn Hàn Quốc Khéo tay làm bánh đi làm hoa từ bong bóng món Âu chảo chống dính chất ngọt đường mỗi ngày béo phì công thức thịt bò cuộn nấm kim châm cách làm nem cua da lon cuon sot chanh day ngan nướng chảo nguyễn du pha nước dưa hấu chanh muối sả mắm ruốc