Nguyên Liệu - Cho 4 phần ăn 200 gam miến trắng 4 con chem chép 16 con tôm thẻ loại vừa 12 trái cà chua bi 4 con mực hơi lớn 200 phi lê cá chọn nhóm cá mú hoặc cá có vẩy vì ít tanh hơn cá không vẩy 2 củ cà rốt 1 củ hành tây lớn 8 cái nấm đông cô tươi nếu không có thì dùng
Miến Trộn Hải Sản






 


Nguyên Liệu
- Cho 4 phần ăn
  200 gam miến trắng 

4 con chem chép
16 con tôm thẻ loại vừa
12 trái cà chua bi
4 con mực hơi lớn
200 phi lê cá chọn nhóm cá mú hoặc cá có vẩy vì ít tanh hơn cá không vẩy
2 củ cà rốt
1 củ hành tây lớn
8 cái nấm đông cô tươi nếu không có thì dùng nấm khô.
Ít hành lá cùng 1 bó cần tây nhỏ. Ớt, tỏi, nước mắm, một củ gừng và giấm gạo.

Chế Biến
Rau củ rửa thật sạch và để ráo.Dùng dao bén xoay quanh phần đầu nhọn của hai củ cà rốt để tỉa bốn bông hoa dùng trang trí. Phần còn lại xắt miếng ngang rồi xắt miếng dọc thành sợi dài nhỏ. Củ hành bào ngang dùng tay xốc cho tơi ra thành sợi. Cho tất cả vào ngâm trong giấm gạo chừng nửa tiếng vớt ra để ráo. Nếu không có dấm gạo thì thay bằng nước lọc có vắt chút nước cốt chanh.
Rau cần tây xắt khúc để riêng. Phần cọng dùng trộn, lá dùng trang trí. Cà chua cắt làm đôi bỏ hạt. Nấm đông cô tươi gọt bỏ chân mỗi cái nấm xắt làm bốn. Nấm khô thì phải ngâm trước và xắt mỏng hơn
Miến ngâm trong nước chừng khoảng năm phút vớt để ráo trên một cái rây.
Tôm rửa thật sạch để nguyên con dùng dao khứa cuối đuôi để rút chỉ đen. Mực làm sạch bỏ đầu khứa vảy rồng một con mực xắt làm bốn. Cá phi lê rửa thật sạch xắt miếng hơi vuông dài vừa ăn cở ngón tay cái là được. Cho vào chút dầu mè để cá không tanh.
Tỏi ớt bầm nhỏ cho vào một cái chén. Thêm vào đường vài giọt chanh cùng một muỗng nước lọc, một chút nước mắm ngon hòa tan. Nêm độ chua ngọt đậm đà và cân bằng nhau.
chuẩn bị sẵn một cái thau nhỏ tương ứng để trộn cùng một cái vợt chuyên dùng cho việc trụng.
Nấu một nồi nước sôi cho vào chút muối. Khi nước chừng 80 độ cho miến vào trụng trước sao cho miến vừa chín tới còn độ dòn. Đập nhẹ cán vợt trụng để nước nhanh thoát ra ngoài. Chờ miếng thật khô ráo thì cho vào thau.
Kế tiếp cho củ gừng đập dập vào nồi nước. Chờ vài phút sau khi nước thật sôi cho nấm đông cô vào trụng chínvớt ra cho vào thau.
Trụng lần lượt  như thế với tôm, cá, mực và chem chép. Kế tiếp bóc vỏ tôm chừa phần đuôi và một nửa vỏ của chem chép để tất cả riêng ra một dĩa.
Cho tất cả rau củ,cà chua cùng tôm mực vào trong thau có chứa miến và nấm chan hỗn hợp trong chén khi nãy vào.Dùng đũa xốc trộn thật đều lên nêm xem vừa ăn chưa. Nếu chưa thì cho thêm độ chua ngọt tương ứng.
Cuối cùng cho cá và chem chép vào. Xốc đều lần nữa, nhẹ tay tránh làm cá bị gẫy vụn. Cho hành lá xắt nhỏ vào. Đậy kín thau lại trong mười phút.
Chia đều ra bốn cái dĩa bằng nhau. Cho chem chép lên phía trên trang trí thêm ít lá cần tây và cà rốt tỉa hoa.



 




 


Song Nhi

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nuoc ngoai

thit lon xao chuối chiên cach lam me ngao duong ngon giay bac kieu chua ngot gà xiên que nướng tự làm chè xoài banh qui bo rau câu cầu vòng Tips Tỉa dưa chuột thành hình chiếc lá heo quay da lò nướng cải xào thit bo xao chua ngot ná m chay ba làm bánh kem không cần lò nướng cà Cà tím hấp chấm nước mắm gừng hạt giống nấm xào chay Đặc sản cao lầu Hội An cach lam mon lau chao san cách làm hoa vải ốc xào me can com chien kim chi ngon cha dau thit Trứng cá hồi Tuần nau mi y hẠmien nau ngao bep gia dinh dau hu ăn gà trứng gà nướng thái lan nem thính khoai môn rán chiên cá canh mồng tơi riêu cua nghe vang cach nau xoi dau xanh bang noi com dien món xào cha oc gion cay snacki khoai tây củ cải ngâm giấm có tỉnh cach lam ca loc kho to 2 món Tây bình dân trên phố Việt canh mọc nấu măng bò xiên rán ca trung chien gion sot thousand tá may đàn nhật bản com duong chau hat sen thịt cuốn sò điệp gà kho cay thịt ếch om coca nước sen mực xào dứa ý CÃƒÆ rÃƒÆ vịt nấu sả cách làm món cá chiên giòn cốc tai trứng sữa Pizza cũng Valentine mì trứng sốt rau củ cháo cua đồng là sen day nau an sandwich kẹp phô mai tút cũ thành mới thịt chiên trứng phá Ÿ cach lam mut dua ngon banh ú Hàn Quốc cach lam muoi tom làm xốt cà chua Nấu che hạt sen cà bung cà tím thịt món Bắc Hà Ly hoa anh túc giấy cá hấp nước dừa Xuýt xoa vị giòn ngon hải sản vỉa hè chocolate mẠthịt gà chiên nước mắm thit hun khoi cuon khoai tay món ngon cách làm bắp bò ngâm mắm tai che banh chung cách làm chả tôm sinh tố tốt cho sức khỏe thịt chưng nom hoa qua cách làm bún mắm canh giá đỗ nấu bò sẠn Canh bầu cupcake hình dê rau đay công thức chè củ năng cốt dừa 4 salad cá ngừ nem chua cuon diep khoai tay nuong Tuong ngọt cupcake dau súp nui gà xé Súp nui gà xé cho bé yêu bánh chưng Bún trai bau chia sẻ video Vi宄勫檼 Khai vị tráng miệng hen xuc phong tom chuoi ap chao voi caramen banh chocolate almond logs mon an tu trung