Nguyên Liệu - Cho 4 phần ăn 200 gam miến trắng 4 con chem chép 16 con tôm thẻ loại vừa 12 trái cà chua bi 4 con mực hơi lớn 200 phi lê cá chọn nhóm cá mú hoặc cá có vẩy vì ít tanh hơn cá không vẩy 2 củ cà rốt 1 củ hành tây lớn 8 cái nấm đông cô tươi nếu không có thì dùng
Miến Trộn Hải Sản






 


Nguyên Liệu
- Cho 4 phần ăn
  200 gam miến trắng 

4 con chem chép
16 con tôm thẻ loại vừa
12 trái cà chua bi
4 con mực hơi lớn
200 phi lê cá chọn nhóm cá mú hoặc cá có vẩy vì ít tanh hơn cá không vẩy
2 củ cà rốt
1 củ hành tây lớn
8 cái nấm đông cô tươi nếu không có thì dùng nấm khô.
Ít hành lá cùng 1 bó cần tây nhỏ. Ớt, tỏi, nước mắm, một củ gừng và giấm gạo.

Chế Biến
Rau củ rửa thật sạch và để ráo.Dùng dao bén xoay quanh phần đầu nhọn của hai củ cà rốt để tỉa bốn bông hoa dùng trang trí. Phần còn lại xắt miếng ngang rồi xắt miếng dọc thành sợi dài nhỏ. Củ hành bào ngang dùng tay xốc cho tơi ra thành sợi. Cho tất cả vào ngâm trong giấm gạo chừng nửa tiếng vớt ra để ráo. Nếu không có dấm gạo thì thay bằng nước lọc có vắt chút nước cốt chanh.
Rau cần tây xắt khúc để riêng. Phần cọng dùng trộn, lá dùng trang trí. Cà chua cắt làm đôi bỏ hạt. Nấm đông cô tươi gọt bỏ chân mỗi cái nấm xắt làm bốn. Nấm khô thì phải ngâm trước và xắt mỏng hơn
Miến ngâm trong nước chừng khoảng năm phút vớt để ráo trên một cái rây.
Tôm rửa thật sạch để nguyên con dùng dao khứa cuối đuôi để rút chỉ đen. Mực làm sạch bỏ đầu khứa vảy rồng một con mực xắt làm bốn. Cá phi lê rửa thật sạch xắt miếng hơi vuông dài vừa ăn cở ngón tay cái là được. Cho vào chút dầu mè để cá không tanh.
Tỏi ớt bầm nhỏ cho vào một cái chén. Thêm vào đường vài giọt chanh cùng một muỗng nước lọc, một chút nước mắm ngon hòa tan. Nêm độ chua ngọt đậm đà và cân bằng nhau.
chuẩn bị sẵn một cái thau nhỏ tương ứng để trộn cùng một cái vợt chuyên dùng cho việc trụng.
Nấu một nồi nước sôi cho vào chút muối. Khi nước chừng 80 độ cho miến vào trụng trước sao cho miến vừa chín tới còn độ dòn. Đập nhẹ cán vợt trụng để nước nhanh thoát ra ngoài. Chờ miếng thật khô ráo thì cho vào thau.
Kế tiếp cho củ gừng đập dập vào nồi nước. Chờ vài phút sau khi nước thật sôi cho nấm đông cô vào trụng chínvớt ra cho vào thau.
Trụng lần lượt  như thế với tôm, cá, mực và chem chép. Kế tiếp bóc vỏ tôm chừa phần đuôi và một nửa vỏ của chem chép để tất cả riêng ra một dĩa.
Cho tất cả rau củ,cà chua cùng tôm mực vào trong thau có chứa miến và nấm chan hỗn hợp trong chén khi nãy vào.Dùng đũa xốc trộn thật đều lên nêm xem vừa ăn chưa. Nếu chưa thì cho thêm độ chua ngọt tương ứng.
Cuối cùng cho cá và chem chép vào. Xốc đều lần nữa, nhẹ tay tránh làm cá bị gẫy vụn. Cho hành lá xắt nhỏ vào. Đậy kín thau lại trong mười phút.
Chia đều ra bốn cái dĩa bằng nhau. Cho chem chép lên phía trên trang trí thêm ít lá cần tây và cà rốt tỉa hoa.



 




 


Song Nhi

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nuoc ngoai

ca chien sot toi hoanh Ngọt ngào canh mướp cua đồng GỎI hoc nau an ngon gà ngà m bun bo kho xao bun gao cơm thịt bò nui xao trung khoai lang phở xào lam banh donut bánh mì sừng bò Món Lẩu patê trư tom chien vung dưa chuột trộn xoai dam sua chua nha dam chuoi nuong mat ong ngon lá lốt xào thịt ba chỉ món canh ngon bẠp chiffon bí đỏ Tự làm chiffon bí đỏ hoa giấy cach nau sam bi dao hoang kim gÃƒÆ kho khoai hai san chien gion Món ca Nam hau ran gion sot dau hao chocolate dâu Kẹo chocolate dâu ngọt xôi trái xoài Về Gò Công ăn ốc cau luộc sả hải sản Giái banh troi tau cá kho khế phÃƒÆ cà CHÃƒË thịt ba chỉ rán sốt xì dầu bê bắp non bánh xếp bánh hỏi cuốn chả tôm Thiên Trúc canh cải cá rô đồng mon ngon tu tep rang cháo lươn món ăn thanh nhiệt hầm ăn sáng thit xong khoi cuon uc ga nổ đậu phộng rang muối món ăn vặt hÃƒÆ Phá Ÿ hương dân cach lam countdown gio heo nước mắm CÃƒÆ Kho Cháo mè đen Canh bầu giò sống gia do Món Xào khoai lang ken vòng đeo tay ga thom ngon đối món ăn vặt ngon nhưng mon ngon bánh bao giỗ Chả cá Cong Hàu nướng Cửa Hội tội gì không con gừng dáng vóc canh ngay he gỏi trộn tôm thịt thịt cuộn tôm dứa Huong Dan Nau An gỏi đu đu tôm thịt Nêm gỏi khổ qua khổ qua rừng tôm Hương Mẹo cải thiện bếp rộng hơn bi heo rau củ sức mạnh màu tím thực phẩm gà rút xương gỏi đu đủ gỏi đu đủ cá cá đậu hũ Mì Ý gà om mận gỏi thịt gà rau củ gói quà sô đa chanh dứa gà nhồi thập cẩm canh bi dao thit vien gà om nấm Nom dạy nâu ăn Chế biến thịt chocolate dừa Tự làm chocolate dừa cho Cỏ Lý cach lam ga xao sa ot tự làm tương cà lac rang đồ cho bé dưa chua công thức tôm bóc vỏ nướng xiên dâu phết kem cach lam Pina Colada Muffins dưa bắp cải muối lam nuoc ep cam cuon banh trang trộn miến với thịt bò dâu tây dau hu non sot ca chua cookies cách chế biến thịt bò cach lam banh gang heo quay áp chảo công thức lẩu nấm Hướng dẫn nấu ăn cua biển