Miến tôm hấp đậu phụ ngon, dễ làm lại không béo - rất thích hợp với các cô nàng văn phòng bận rộn và đang muốn giảm cân.- Emdep.vn
Miến tôm hấp đậu phụ cho nàng muốn giảm eo

Nguyên liệu (cho 2-3 người)

+ Đậu phụ Nhật, thái thành 6 phần bằng nhau
+ 6 con tôm bóc vỏ có kích thước trung bình và giữ đuôi tôm lại cho đẹp
+ 10-15 gram miến dong, ngâm và để ráo nước
+ 1 cây hành lá thái nhỏ
+ Tỏi đã được chiên giòn và dầu chiên sau khi chiên tỏi

Nguyên liệu làm nước sốt


+ 3 muỗng canh xì dầu nhạt. (Nếu xì dầu là loại đậm đặc thì có thể giảm lượng xì dầu xuống còn 2 muỗng canh)
+ 1 muỗng canh rượu trắng
+ ½ (một phần hai) muỗng canh đường
+ 1 ít dầu mè
+ 1 ít tiêu trắng
+ Một chút gừng nạo (Nếu không thích ăn gừng, bạn có thể không cho gừng vào món ăn)

Cách làm

- Ngâm miến trong nước nóng khoảng 5 phút rồi để ráo. Để miến sang một bên. Trong thời gian này, làm nóng nồi hấp; bạn có thể sử dụng nồi hấp có nắp đậy.

- Bóc vỏ tôm, dùng tăm xuyên qua đuôi tôm và thân tôm sao cho tôm cuộn tròn lại như quả bóng.

- Cho miến lên trên đậu phụ, rồi sau đó mới đặt tôm lên trên cùng.

- Khi nồi hấp đã đủ nóng, rưới nước sốt lên trên tôm và lưu ý chỉ rưới một lượng vừa phải để tôm không bị mặn quá; sau đó đặt tôm vào trong nồi hấp. Hấp trên lửa vừa trong khoảng 5-8 phút. 

- Rắc hành tây đã thái nhỏ lên trên, cùng với tỏi chiên và một chút dầu sau khi chiên tỏi.

- Ăn ngay khi còn nóng.

Chúc các bạn thành công nhé!

Thảo Mýt
Theo The Little Teochew

Tổng hợp & BT:

Về Menu

CHE Minh valentine cookies vitamin dinh dưỡng hiện đại Herbalife thịt gà Cháo thịt gà đỗ xanh bổ chả tía tô cach nau banh canh ghe Những loài hoa thích hợp trồng trong giỏ cach kho ca basa ngon Thit nướng tranh treo tường phú bánh cuộn giảm cân tự nhiên chế độ ăn uống tay trang sup bong cai đậu hũ xốt cà dau bap sot ca chua banh su kem dưa cải chua xào lòng cá cÃƒÆ nh gÃƒÆ mướp đắng chiên trứng B脙茠脝o banh valentine làm goi làm chả đùm Bánh gato cocktail trai cay Ha Noi đậu bắp luộc canh chua ca mứt gừng socola từ thịt bò Lớp xích thịt lợn xào tương ớt kiểu Thái rieng cách làm gà nướng cháo trắng nấu cá Cách nấu chè đậu xanh bún ca mề gà Cach lam nem nau cha gio lÃƒÆ m kem brulee gà chiên xù Kim chi tươi ngon nấu trà quất cách làm thiệp bánh kim chi ngon bim bim giòn tan Món chè phùng gà quay xả ớt cach lam salad bo chua cay my nui xao sot ca chua Vệ chiên cá Suon non cai thuốc thực phẩm ớt trái yến Cùng Đào dua chua bong dien dien nấu chè đậu ngự Cong Thuc Lam Banh Kep banh sua chua thom ngon nuoc chanh ep gio heo thit lon cá lốc lam ca dieu hong ngon heo quay kho dua cai snack hồng que kẹo rau củ cach lam snack khoai tay món bún ngon qua chanh Thịt Heo kho man tôm Pate gan gà bun ca Ha Noi Tuong ngọt meo luoc rau muong xanh khoai lang ran bánh hành chiên kem Goi xoai mi ca loc cach nau vit ngon tuong ca chua cháo gan heo đỗ xanh ca nau me axit folic ung thư măng tây rau diếp lườn gà Trứng chien trộn salad tôm đac san kem bắp vani các món hấp thịt ba chỉ trứng cút món nướng món gừng kho cá bống làm tỏi đen bánh nếp nhật bản làm sinh tố cha nam sot chua ngot mon trung chien ngon nắp rau cang cua công thức nấu ắn dau hu sot cay mướp cuộn tôm com chien cách làm nước chấm nem giảm stress canh bò nấu chua đay chanh đào bánh kiểu ý Món ăn chữa bệnh