Miến tôm hấp đậu phụ ngon, dễ làm lại không béo - rất thích hợp với các cô nàng văn phòng bận rộn và đang muốn giảm cân.- Emdep.vn
Miến tôm hấp đậu phụ cho nàng muốn giảm eo

Nguyên liệu (cho 2-3 người)

+ Đậu phụ Nhật, thái thành 6 phần bằng nhau
+ 6 con tôm bóc vỏ có kích thước trung bình và giữ đuôi tôm lại cho đẹp
+ 10-15 gram miến dong, ngâm và để ráo nước
+ 1 cây hành lá thái nhỏ
+ Tỏi đã được chiên giòn và dầu chiên sau khi chiên tỏi

Nguyên liệu làm nước sốt


+ 3 muỗng canh xì dầu nhạt. (Nếu xì dầu là loại đậm đặc thì có thể giảm lượng xì dầu xuống còn 2 muỗng canh)
+ 1 muỗng canh rượu trắng
+ ½ (một phần hai) muỗng canh đường
+ 1 ít dầu mè
+ 1 ít tiêu trắng
+ Một chút gừng nạo (Nếu không thích ăn gừng, bạn có thể không cho gừng vào món ăn)

Cách làm

- Ngâm miến trong nước nóng khoảng 5 phút rồi để ráo. Để miến sang một bên. Trong thời gian này, làm nóng nồi hấp; bạn có thể sử dụng nồi hấp có nắp đậy.

- Bóc vỏ tôm, dùng tăm xuyên qua đuôi tôm và thân tôm sao cho tôm cuộn tròn lại như quả bóng.

- Cho miến lên trên đậu phụ, rồi sau đó mới đặt tôm lên trên cùng.

- Khi nồi hấp đã đủ nóng, rưới nước sốt lên trên tôm và lưu ý chỉ rưới một lượng vừa phải để tôm không bị mặn quá; sau đó đặt tôm vào trong nồi hấp. Hấp trên lửa vừa trong khoảng 5-8 phút. 

- Rắc hành tây đã thái nhỏ lên trên, cùng với tỏi chiên và một chút dầu sau khi chiên tỏi.

- Ăn ngay khi còn nóng.

Chúc các bạn thành công nhé!

Thảo Mýt
Theo The Little Teochew

Tổng hợp & BT:

Về Menu

Thuoc dinh duong cho be Nau bo là sen nộm ngon trứng cút om nấm rơm ếch xào xả ớt cuon salad bap cai hat dieu trời se lạnh trung tron sot maynonnaise cho bua sang Bữa Tiệc lóc Đặng canh bầu tôm hộp đựng bút rau cu chien gion kieu nhat Tuyết mẻ chua nhung mon xao huong dan lam banh mi xu hướng củ cải cà rốt muối lót ke Cao tôm chiên xoi nep an voi xoai ngon mieng salad cÃƒÆ cach lam ga xao nam ngon cha nem mía Mẹo chế biến món nướng tránh độc dưa chua gỏi mận tôm ram ngon cơm bun cha ca thu cải bó xôi cơn thèm ăn Thylakoid va chè trái cây hạt sen sống tẠTrái bầu tron nui Mật nguyên tắc đá bào dưa hấu Trà Quế hà nội ti trÃƒÆ xanh May vá chù pat Đâ Me gà mon giai khat thạch viên phô mai cuoi tuan Oải hương làm tương cà chua xào thịt bò cach nau che đậu hũ Hiến cach nau lau ech n cách làm hoành thánh phụ kiện 2 Tek thiều Dễ Làm gân cac loaI MAM Xao trung lôi banh cam ngon Hội An chế biến thịt banh quy hanh nhan vịt kho măng Cho n mua bê p tư clip có phụ đề cùi dưa hấu banh da lợn Lãng công thức soup cà chua lát An cách lam sua chua caramel Tra sửa tấm vải Dự banh bao nuong bát bánh trà xanh hạnh nhân Cà nuc du du xanh mбє Một số bí kíp hay cho bạn nấu nướng kho đậu hũ Ăn sao cho khỏe trong những ngày nắng nấu cải chíp với tôm trứng cach lam dua cai lưu dau hu kho tieu cong công thức chim cút ướp chao chiên giòn quang quốc Chin xà cach nau chao hat sen táo vịt nấu giả cầy thế nào mới ngon cach lam dau hu hai san Trung Quốc những món ăn ngon