Vật liệu - 500 gram lươn sống hoặc lươn đông lạnh. - Nếu bạn đã có lươn đông lạnh thì chỉ cần phải rã đông và tẩm uớp như lươn sống. - Nếu dùng lươn sống thì chọn lươn con nhỏ, vòng thân cỡ 2,5 - 3cm là vừa cho món miến xào, xào lăn, nấu cháo. Lươn con nhỏ luôn chắc thịt và ngọt. Lươn cỡ lớn thích hợp với um nước dừa, nấu lẩu… - Làm lươn sống: Ở những hàng bán lươn, người
Miến lươn




Vật liệu

- 500 gram lươn sống hoặc lươn đông lạnh.
- Nếu bạn đã có lươn đông lạnh thì chỉ cần phải rã đông và tẩm uớp như lươn sống.
- Nếu dùng lươn sống thì chọn lươn con nhỏ, vòng thân cỡ 2,5 - 3cm là vừa cho món miến xào, xào lăn, nấu cháo. Lươn con nhỏ luôn chắc thịt và ngọt. Lươn cỡ lớn thích hợp với um nước dừa, nấu lẩu…
- Làm lươn sống:
Ở những hàng bán lươn, người ta thường làm thịt lươn cho khách mua. Có nhiều cách làm sạch nhớt lươn bằng tro, muối, dấm… Đơn giản nhất là dùng dấm. Dùng một cái nồi vừa, cho vào một chén đầy dấm, trút hết lươn vào và đậy nắp lại chờ trong vài phút lươn sẽ yếu đi và có thể chết hẳn, dấm sẽ làm cho lươn nhả sạch nhớt và trắng ra (nhớ mang găng tay cao su chuyên dùng của nhà bếp vào).
Dùng kéo ngắn mũi, nhọn… mổ rọc bụng lươn từ họng xuống đến hậu môn, moi bỏ toàn bộ ruột lòng lươn, xả lại thật kỹ nhiều lần nước cho đến khi thấy thật sạch. Tùy ý chặt khúc ngắn 7 - 10cm hoặc để nguyên con và đừng bỏ cái đầu, đó là phần thịt khá ngon dù không nhiều.
Tẩm ướp lươn với 1 muỗng súp hành tím băm nhuyễn + 1 muỗng cà phê muối + ½ (một phần hai) muỗng cà phê tiêu + 1 muỗng súp nước mắm nếu thích… để qua 30 phút rồi hấp chín, rỉa lấy nạc lươn, bỏ xương, để riêng nước hấp lươn.
- Sau khi có nạc lươn ướp lần hai với ½ (một phần hai) muỗng súp hành tím băm + ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối + ⅓ (một phần ba) muỗng cà phê tiêu rồi xào nhanh lại với 1 muỗng súp dầu chiên và 1 muỗng súp nước sôi cho lươn đừng khô qua là được.
2. Làm miến sợi:
- 200 gram miến khô. Miến hay còn gọi là bún Tàu, sợi nhỏ, trong suốt.
Ngâm miến trong nước lạnh chừng 5 - 7 phút cho vừa từ dạng khô qua mềm có thể bẻ cong là được, chúng ta sẽ xào cho miến chín mềm sau, đừng ngâm lâu miến quá mềm, sẽ khó xào cho ngon, vớt ra để ráo cắt khúc ngắn.
- chuẩn bị sẵn dầu chiên, 1 muỗng cà phê hành tím băm, 2 muỗng súp hành lá xắt ngang thật nhỏ, ít ngò cọng. Lấy phần nước hấp lươn cho vào 3 - 4 muỗng súp nước sôi, nêm lại với chút muối tiêu tùy khẩu vị.
3. Xào miến:
Cho vào chảo 2 muỗng súp dầu chiên và phi thơm dầu với hành tím băm, đừng để hành cháy, cho vào phân nửa số nước hấp lương, hạ lửa nhỏ, cho miến vào xào nhẹ đều tay (thời gian xào 200 gram miến chỉ trong vài phút) quan sát thấy sợi miến sẽ nở ít nhiều hay không, tùy chất lượng sợi miến đang có, nếu cần cứ châm thêm từng ít một phần nứơc hấp lươn còn lại và cứ xào đều tay cho sợi miến chín mềm, nở đều… sau cùng tùy thích cho nạc lươn + hành lá vào chảo miến đảo đều là được, tắt lửa, cho miến ra dĩa. Trải ngò cọng rắc thêm ít tiêu bột. Tùy thích dọn kèm xì dầu, ớt tươi ngâm chua hay nước mắm nguyên chất pha chanh ớt.
- Một cách trình bày khác là sau khi xào miến, cho ra dĩa, trải nạc lươn lên cho đẹp mắt với ngò cọng, khi ăn mới trộn thật đều.
Món xào đạt yêu cầu là sợi miến nở mềm, rời sợi và thấm vị ngọt của nước hấp lươn cho nên nếu sau khi hấp mà thấy nước hấp có nhiều thì không cần cho thêm nước nóng mà chỉ cần nêm lại là được.
- Có người sử dụng nước dùng heo hoặc gà thay cho nước sôi, thêm vào nước hấp lươn để xào cho sợi miến ngon hơn.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

mien nam

tôm tươi xào lá hẹ cách làm thận bò Phở trộn kiểu Thái lạ và thơm ngon Làm bánh quy gừng đón noel To phu nau thit bo ca sot ca ăn dặm bánh lava matcha Canh cu sen cháo óc lợn đậu hà lan banh cherry kho thom món ngon từ bún lam chocolate bang khuon da cà tím nhồi thịt cach lam sua chua thach khô cá lóc canh cá bò sông công thức canh cá bò nấu mẻ oc mong tay xao bun bo thịt gà xương sông lá xương sông cà muối xổi thịt ướp trái cây nướng che khuc bach bánh dứa chiên giòn canh cá rau củ bánh cookies thịt hun khói Tỉa hoa hồng từ quả dâu tây nha que gà nướng rau củ Hà Ly Quay Giảm Cân rong biển sốt cay sách tháng công thức miến trộn rau cải heo xào lá mắc mật bướm Chia kho cà chim banh panna cotta thom ngon dau hu chien gion sot me cháo thịt heo bó xôi mon cha banh nhan suon xao thom cookies không cần bột mì thang hu tieu xuong cách làm mứt bí đao Thơm ngon xôi mít Bạch Đằng Diệu bánh quy hình chú sò bánh cho bé Che đâu trăng cocktail cổ điển cach lam dau làm bánh gối cách nấu súp nấm kim châm Canh chột nưa xứ Huế 4 phòng bếp tuyệt đẹp chỉ nhờ thay bi do dut lo ngon bánh dầy chè đài loan me ga xao Hẹ banh tao cang bò viên sốt chua ngọt Nga Nguyễn bánh mì ngon sốt dầu ăn trứng sườn om chuà bánh trung thu hương trà xanh goi rau cang cua ngon canh lươn rau củ banh it cach lam long sua gao am thuc sữa đậu xanh vị lá dứa tiramisu dễ làm tổ Nội Trợ tạo màu món ăn củ nghệ gấc dau dam thom che bien banh chiffon Khoai tây xào kem xôi dừa ca thu kho ngon dut những món nướng ngon miệng cach lam tom kho trung cut bông cải xào chua cay mẹo bảo quản hoa quả Mẹo bảo quản canh chua cà linh nấu hải sản Những món Bắc nổi tiếng ở Sài Gòn turng cut rim thom ngon trang tri mon quẩy lẩu nấu với ốc cach nau che ngon chim cut nuong cay suong heo làm bánh tart hoa quả đặc sản Bắc Kạn halloween thịt heo kho dừa miễn Phạm Liên Giản dị canh rau cải đồng hạt cơm nộm thập cẩm chay cách làm cơm cuộn rong biển Khe clip ảnh cưới Thuong bánh nếp chocolate cach nau canh khoai