Vật liệu - 500 gram lươn sống hoặc lươn đông lạnh. - Nếu bạn đã có lươn đông lạnh thì chỉ cần phải rã đông và tẩm uớp như lươn sống. - Nếu dùng lươn sống thì chọn lươn con nhỏ, vòng thân cỡ 2,5 - 3cm là vừa cho món miến xào, xào lăn, nấu cháo. Lươn con nhỏ luôn chắc thịt và ngọt. Lươn cỡ lớn thích hợp với um nước dừa, nấu lẩu… - Làm lươn sống: Ở những hàng bán lươn, người
Miến lươn




Vật liệu

- 500 gram lươn sống hoặc lươn đông lạnh.
- Nếu bạn đã có lươn đông lạnh thì chỉ cần phải rã đông và tẩm uớp như lươn sống.
- Nếu dùng lươn sống thì chọn lươn con nhỏ, vòng thân cỡ 2,5 - 3cm là vừa cho món miến xào, xào lăn, nấu cháo. Lươn con nhỏ luôn chắc thịt và ngọt. Lươn cỡ lớn thích hợp với um nước dừa, nấu lẩu…
- Làm lươn sống:
Ở những hàng bán lươn, người ta thường làm thịt lươn cho khách mua. Có nhiều cách làm sạch nhớt lươn bằng tro, muối, dấm… Đơn giản nhất là dùng dấm. Dùng một cái nồi vừa, cho vào một chén đầy dấm, trút hết lươn vào và đậy nắp lại chờ trong vài phút lươn sẽ yếu đi và có thể chết hẳn, dấm sẽ làm cho lươn nhả sạch nhớt và trắng ra (nhớ mang găng tay cao su chuyên dùng của nhà bếp vào).
Dùng kéo ngắn mũi, nhọn… mổ rọc bụng lươn từ họng xuống đến hậu môn, moi bỏ toàn bộ ruột lòng lươn, xả lại thật kỹ nhiều lần nước cho đến khi thấy thật sạch. Tùy ý chặt khúc ngắn 7 - 10cm hoặc để nguyên con và đừng bỏ cái đầu, đó là phần thịt khá ngon dù không nhiều.
Tẩm ướp lươn với 1 muỗng súp hành tím băm nhuyễn + 1 muỗng cà phê muối + ½ (một phần hai) muỗng cà phê tiêu + 1 muỗng súp nước mắm nếu thích… để qua 30 phút rồi hấp chín, rỉa lấy nạc lươn, bỏ xương, để riêng nước hấp lươn.
- Sau khi có nạc lươn ướp lần hai với ½ (một phần hai) muỗng súp hành tím băm + ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối + ⅓ (một phần ba) muỗng cà phê tiêu rồi xào nhanh lại với 1 muỗng súp dầu chiên và 1 muỗng súp nước sôi cho lươn đừng khô qua là được.
2. Làm miến sợi:
- 200 gram miến khô. Miến hay còn gọi là bún Tàu, sợi nhỏ, trong suốt.
Ngâm miến trong nước lạnh chừng 5 - 7 phút cho vừa từ dạng khô qua mềm có thể bẻ cong là được, chúng ta sẽ xào cho miến chín mềm sau, đừng ngâm lâu miến quá mềm, sẽ khó xào cho ngon, vớt ra để ráo cắt khúc ngắn.
- chuẩn bị sẵn dầu chiên, 1 muỗng cà phê hành tím băm, 2 muỗng súp hành lá xắt ngang thật nhỏ, ít ngò cọng. Lấy phần nước hấp lươn cho vào 3 - 4 muỗng súp nước sôi, nêm lại với chút muối tiêu tùy khẩu vị.
3. Xào miến:
Cho vào chảo 2 muỗng súp dầu chiên và phi thơm dầu với hành tím băm, đừng để hành cháy, cho vào phân nửa số nước hấp lương, hạ lửa nhỏ, cho miến vào xào nhẹ đều tay (thời gian xào 200 gram miến chỉ trong vài phút) quan sát thấy sợi miến sẽ nở ít nhiều hay không, tùy chất lượng sợi miến đang có, nếu cần cứ châm thêm từng ít một phần nứơc hấp lươn còn lại và cứ xào đều tay cho sợi miến chín mềm, nở đều… sau cùng tùy thích cho nạc lươn + hành lá vào chảo miến đảo đều là được, tắt lửa, cho miến ra dĩa. Trải ngò cọng rắc thêm ít tiêu bột. Tùy thích dọn kèm xì dầu, ớt tươi ngâm chua hay nước mắm nguyên chất pha chanh ớt.
- Một cách trình bày khác là sau khi xào miến, cho ra dĩa, trải nạc lươn lên cho đẹp mắt với ngò cọng, khi ăn mới trộn thật đều.
Món xào đạt yêu cầu là sợi miến nở mềm, rời sợi và thấm vị ngọt của nước hấp lươn cho nên nếu sau khi hấp mà thấy nước hấp có nhiều thì không cần cho thêm nước nóng mà chỉ cần nêm lại là được.
- Có người sử dụng nước dùng heo hoặc gà thay cho nước sôi, thêm vào nước hấp lươn để xào cho sợi miến ngon hơn.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

mien nam

coca Gà kho coca kiểu Hàn nom ga xe phay cách nấu cà ri Cu cua xào miến ech chay toi xây dựng goi bon bon ngon canh khoai lang bánh mì sandwich cuộn trứng gà goi du du lao nom ca keo kho 6 món ăn ngon bổ rẻ bạn có thể tự ga ham cu cai loài cá kem lá trà xanh Quà Oc nuong mochi bí đỏ sốt vang mua sắm chan ga rut xuong cong thuc lam banh troi banh gio chao quay gio heo kho nuoc dua ham cuon trung ngon Cá Tháng Tư Bánh Donut chiên chuối xay mật ong kho rau củ ăn chế độ ăn ăn sáng ăn giữa buổi Bánh mì bò kho ruốc thịt lợn cach lam dau que xao banh tiramisu tra xanh sinh tố mít tươi cach lam banh flan trai dua công thức bánh quế mè đen tom xao thap cam miến thịt gà váy thu emdep bầu xào vị cà ri tự làm chè trôi nước trà đào chua ngọt hải ngoại cach do xoi ngon nấu chuối với rượu rum do an sang bánh dâu chocolate cách làm thạch rau câu nhiều tầng món ăn đà nẵng Mì ga Nhúng pa te ca ngu ngon ca bong kho rau ram dinh dưỡng kem ý sui cao chien ngon bach tuot xao lam sua chua tui Cún Khang Thịt ba chỉ cuốn lá nếp cach lam mi xao thap cam Hà u Pha lau Mà Com chiên duong chau cach nau che dau den mươp huong com chien dua canh ham thịt ba rọi kho riềng cơm nghệ cách làm món cá ngừ kho thơm thịt gà kho lượng vitamin Mực xào sả ớt bát đũa trang trí nhà với màu xanh cach lam tom boc sa lau cua thom ngon nấu chè đỗ đen chân giò bó lạt sago gula melaka hấp huong dan lam kem xoai ca chien xu bánh mì cuộn kiểu hàn Änngon tom hum xao mi ngon mon trung chien ngon Cách nau pho bo canh chua chả cá che troi nuoc Oyster cách làm bánh trung thu bi quyet lam banh mi dua Tuyết Nguyễn Xoài đào đá xay iphone 7 concept bánh quy mứt Bắp Cải Trộn trai cay cham sua chua chocolate nem thịt vịt đậu phụ rán trứng Cá Nuong canh rau cải Dân dã món canh trùng trục canh tôm rang bơ banh uot salad bơ xoài com chien chao nuong cach nau ca ri ngon gừng kho ốc đồ ăn vặt sài gòn đậu phộng da cá lam mi trung cuon thit thach atiso tép làm gỏi ếch kho ớt sả xôi gà