Thịt mực thơm ngọt kết hợp với miến đậu xanh dai dai sẽ là món ăn sáng hay ăn phụ cho bạn và gia đình rất tốt cho sức khòe và ngon lạ miệng đấy nhé!
Miến đậu xanh xào mực

Thành phần

  • 1 con mực khô nhỏ
  • 200 g miến đậu xanh
  • 1 trái ớt chuông
  • nửa củ hành tây
  • 2 quả trứng gà
  • vừa đủ muối
  • 1 ít tiêu
  • vừa đủ hạt nêm
  • vừa đủ đường
  • vài ngò rí

Hướng dẫn

  • 1. Miến ngâm nước lạnh trước khoảng 15 phút rồi luộc với nước sôi trong 5 phút, sau đó vớt miến ra rổ, cho ½ (một phần hai) muỗng canh dầu chiên để miến không bị dính lại.
  • 2. Hành tây, ớt chuông rửa thật sạch xắt sợi. Đối với ớt chuông nếu không thích vị hăng của ớt, có thể trần sơ bằng nước sôi luộc miến.
  • 3. Đập trứng gà ra chén, nêm ½ (một phần hai) muỗng nước mắm, xíu đường, ½ (một phần hai) muỗng tiêu. Đánh cho tan lòng đỏ, rồi tráng bằng chảo không dính. Trứng chín, để nguội xắt sợi.
  • 4. Khô mực nướng trên bếp gas cho chín vừa. Sau đó, dùng chày đập vào mực cho bớt lớp vỏ bên ngoài. Tước mực thành những sợi nhỏ theo chiều ngang con mực.
  • 5. Bắt chảo dầu lên bếp, khi dầu sôi, hạ lửa nhỏ vừa, cho mực vào chiên cho vàng. Lưu ý khi chiên, luôn đảo mực đều tránh làm mực cháy khét. Sau khi mực chín, cho ra dĩa có lót giấy thấm dầu.
  • 6. Trút phần dầu còn thừa trong chảo ra chén, tiếp tục xào hành tây, ớt chuông. Sau đó cho miến vào xào, nêm 1 muỗng dầu hào, ½ (một phần hai) muỗng bột nêm, ½ (một phần hai) muỗng đường. Đảo đều, cuối cùng cho mực khô chiên giòn và trứng xắt sợi vào.
  • 7. Lấy miến ra dĩa, rắc tiêu, trang trí ngò và dùng nóng.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

tÃ Æ Hong Chả tôm M con Canh dứa mẠxôi xoài cốt dừa mực xào dấm món nướng ngon thit heo luoc gan heo xào hành tây thịt ba rọi xóc tỏi làm hoa trứng cuốn hàn quốc canh muop nau hen tương chấm gỏi cuốn banh nuong cơm chiên với cá kem chocolate deo cha ca loc Bun Bo chay Cơm chiên kim chi Hàn Quốc Bánh ran com ga Hoi An nướng bánh mì với bơ đường bánh trung thu ngon nước cốt dừa gi ² soup hành Món Nhật mi an lien cơm ngon tim ham thao qua Rau mồng tơi cơm chiên nau che me den muối sen snack khoai lang giòn tan bún sườn sấu đậu đen làm kem bánh rán Doraemon củ riềng kho cá cách làm chạo thịt thính nau bun rieu vịt chiên kem trÃƒÆ sà Šsalad dâu tây chanh leo banh flan gato nấu chao vịt món Nga thạch cafe canh hen bánh ướt nhân thịt công thức cupcake cách làm bento Mon bun ngon đồng món ăn nga.php?q=List Lẩu">List Lẩu lam nuoc tuong chuyện lạ về rắn 碧海蓝天 mi tuoi hap xa xiu ngon dậy nấu ăn trứng xào cà thải nau bo sot vang Canh sinh to da bao tá c mam tom ngon chuyên gia Ca loc hap Bo la lot mì gói xào rau củ công thức phở xào chua ngọt bột gừng mÃƒÆ cách nấu chè thưng Gà nấu chao BÃƒÆ P bánh cay khoai mì món Nam Thiên Trúc xuân Mẹo để có nồi nước lẩu ngon lắc xoài salad Chạo tôm thịt ba rọi quay mon hap nguyên cach nuong banh cookies nộm mực thập cẩm Nộm mực thập Cách tỉa dưa hấu thành những bông hoa nep cach nau xoi khuc ngon mưt dưa lam banh oc que Cach lam nuoc hang nước ép ổi bánh rán Khổ qua hầm những miến xào cà ri cơm rang phô mai ba chỉ nướng Diệu Kim Canh sườn non nấu rau củ hoc nau ăn cong thuc banh cookies tỏi ớt ngô bao tử kho cách nấu cháo gà canh cà chua banh pia thom ngon Lê Đại Hành canh khoai sọ thịt viên các món mỳ thai tôm khô banh choux singapore ngon be an Khoai Môn bánh vị mứt táo canh cua bun oc gợi Đua