Là món ăn chay cung cấp nhiều vitamin, chất xơ màu sắc đẹp, hấp dẫn, phù hợp với những bữa ăn chay kể cả tiệc chay.
Mì xào giòn chay

NGUYÊN LIỆU

  • Mì chiên giòn: 1 khoanh
  • Nấm rơm: 50g
  • Thịt nguội chay: 30g
  • Chả lụa chay: 30g
  • Nấm kim châm: 30g
  • Cà rốt: 30g
  • Cần tây: 30g
  • Cải thảo: 50g
  • Hành boaro: 1 cây
  • Nấm đông cô khô: 3 tai
  • mộc nhĩ (tức nấm mèo): 3 tai
  • Cà chua: 1 trái
  • Tàu hũ chiên: 1 miếng
  • Nước dừa tươi: 1 chén
  • Ngò rí, ớt, dầu mè, dầu chiên, tiêu, muối, đường, bột năng
  • Nước tương LISA
  • Bột ngọt
  • Giấm gạo lên men

1. Cách sơ chế:

– Các loại rau củ rửa thật sạch. Hành boaro cắt lát xéo. Nấm rơm cắt đôi. Nấm kim châm cắt khúc. Cà rốt cắt sợi. Cải thảo cắt khúc xéo. Cà chua bỏ hạt, cắt sợi. Nấm đông cô, mộc nhĩ (tức nấm mèo) ngâm nở, cắt sợi.

– Thịt nguội chay, chả chay cắt sợi.  Đậu hũ cắt lát mỏng, chiên vàng, cắt sợi.

– Hòa tan ½ (một phần hai) M bột năng với 2M nước. Ngò rí cắt nhỏ, ớt cắt lát.

2. Cách thực hiện:

– Trộn hỗn hợp gia vị: trộn 1/2M nước tương LISA với 1m bột ngọt AJI-NO-MOTO®, 1 chén nước dừa tươi.

– Phi thơm hành boaro, cho cà rốt, cải thảo, cần tây, nấm kim châm, nấm rơm, nấm đông cô, mộc nhĩ (tức nấm mèo), cho hỗn hợp gia vị, 1m Giấm gạo lên men LISA® vào xào đến khi rau củ chín, thêm cà chua, 1m dầu mè, bột năng pha loãng, thịt nguội, chả và đậu hũ vào, thêm 1/2m tiêu tắt lửa.

3. CÁCH DÙNG:

Cho mì chiên giòn ra dĩa, rưới hỗn hợp rau củ xào lên trên, rắc thêm tiêu, ngò rí và ớt cắt lát, dọn kèm nước tương LISA.

Mách nhỏ

– Ngâm nấm rơm trong nước vo gạo để nấm trắng và khử mùi rơm.

– Nên sử dụng nước dùng chay hoặc nước dừa tươi để xào sẽ thơm ngon hơn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cơm cuộn kim chi món Hàn Trâm Phạm ca nuc kho mit ngon cach nau chao cho be goi du du bo kho lam nước mắm me oc hap gung keo dau phong ngonsoda vị dâu cach lam ga chien lam sinh to Bi Giò mì xào bò Ớt Món Nhật Mở i chà chè 2 màu bún vịt atiso lam bo món chay bua sang thit ga HẠm gà luộc bí đỏ cá hấp rau củ cá chim pà lam mut mit gà GÃ Æ dưa hành vムcanh ngan uc Gà ca doi kho Mứt gừng hải sản cách làm bánh nhung mì xào thập cẩm che bo mit bo boc mo chai nuong che bo mit hat e quán cà phê bao cấp Cún Khang Xôi ga Đa Nă ng Điêu rán tran chau nuoc cot dua keo dau phong ngon bua sang kieu anh Bua Bắp cải luộc chấm mắm trứng Ẩm thực rosa Canh gà cách làm xôi đậu phộng gỏi gỏi gà rau câu cho bÃƒÆ bun mang vit thom ngon LÃƒÆ giang bí chiên giòn húng quế Tép rang húng quế Món Canh Ngon canh chua cà basa GÃƒÆ thạch vải cach lam banh lemon bars cha gio lua gà chiên soup gà nhút canh tom ngon nấm kim châm nướngndex.php?q=phỏ">phỏ Cach nau bao tu chanh tươi nước chanh nước pha chanh trung thu cong dung cua vo cam họa cÃƒÆ chua chao gan heo gỏi bạc hà dua xao cac mon an ngon cach lam ca nuc kho banh donut ngon Mâm ngũ quả bày gì Sot cach lam mam co cung vãƒæ mâm ngũ quả banh bao nuong xôi lóc Nhật Bản mon ga tiem ngon trư chả bò Cách làm cá cách làm gà xào làm muối mè Phá Ÿ túi xách 4 bị Chả bò Đà Nẵng ngon bất hủ cach nau sup ca rot kem tươi quế mâm cỗ chay lam menu cu den món dê clip có phụ đề trai dua cÃƒÆ ri MON CANH Sắp xếp vật dụng nhà bếp một cách bánh tiết bò củ dền quả phúc bồn tử món Tây mÐ Ñ