Là món ăn chay cung cấp nhiều vitamin, chất xơ màu sắc đẹp, hấp dẫn, phù hợp với những bữa ăn chay kể cả tiệc chay.
Mì xào giòn chay

NGUYÊN LIỆU

  • Mì chiên giòn: 1 khoanh
  • Nấm rơm: 50g
  • Thịt nguội chay: 30g
  • Chả lụa chay: 30g
  • Nấm kim châm: 30g
  • Cà rốt: 30g
  • Cần tây: 30g
  • Cải thảo: 50g
  • Hành boaro: 1 cây
  • Nấm đông cô khô: 3 tai
  • mộc nhĩ (tức nấm mèo): 3 tai
  • Cà chua: 1 trái
  • Tàu hũ chiên: 1 miếng
  • Nước dừa tươi: 1 chén
  • Ngò rí, ớt, dầu mè, dầu chiên, tiêu, muối, đường, bột năng
  • Nước tương LISA
  • Bột ngọt
  • Giấm gạo lên men

1. Cách sơ chế:

– Các loại rau củ rửa thật sạch. Hành boaro cắt lát xéo. Nấm rơm cắt đôi. Nấm kim châm cắt khúc. Cà rốt cắt sợi. Cải thảo cắt khúc xéo. Cà chua bỏ hạt, cắt sợi. Nấm đông cô, mộc nhĩ (tức nấm mèo) ngâm nở, cắt sợi.

– Thịt nguội chay, chả chay cắt sợi.  Đậu hũ cắt lát mỏng, chiên vàng, cắt sợi.

– Hòa tan ½ (một phần hai) M bột năng với 2M nước. Ngò rí cắt nhỏ, ớt cắt lát.

2. Cách thực hiện:

– Trộn hỗn hợp gia vị: trộn 1/2M nước tương LISA với 1m bột ngọt AJI-NO-MOTO®, 1 chén nước dừa tươi.

– Phi thơm hành boaro, cho cà rốt, cải thảo, cần tây, nấm kim châm, nấm rơm, nấm đông cô, mộc nhĩ (tức nấm mèo), cho hỗn hợp gia vị, 1m Giấm gạo lên men LISA® vào xào đến khi rau củ chín, thêm cà chua, 1m dầu mè, bột năng pha loãng, thịt nguội, chả và đậu hũ vào, thêm 1/2m tiêu tắt lửa.

3. CÁCH DÙNG:

Cho mì chiên giòn ra dĩa, rưới hỗn hợp rau củ xào lên trên, rắc thêm tiêu, ngò rí và ớt cắt lát, dọn kèm nước tương LISA.

Mách nhỏ

– Ngâm nấm rơm trong nước vo gạo để nấm trắng và khử mùi rơm.

– Nên sử dụng nước dùng chay hoặc nước dừa tươi để xào sẽ thơm ngon hơn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

mì xào thịt heo Heo Rừng lẩu chua hải sản chÆ mộc nhĩ xào đậu hũ cÃƒÆ ngà Mùa Hè dây nấu ăn Mon chien canh muop nau thit ngon thực đơn cuối tuẩn Vỏ cam cách làm sữa chua nha đam thịt heo nướng lá lốt muffin ngon đậu phụ số kiểu hàn quốc công thức bánh khoai công thức cá hồi xào đậu cove và cà Cánh gà chiên lam banh quay thom ngon xoi ga xe Ngô Tuyết Phượng Ruốc cá rô thơm ngon trứng rán bò salad dưa cocktail hình hoa hồng CÃƒÆ Kho món ăn với tôm khô bò ngâm mắm tỏi kem dưa thach vai Cẩm phu truc ga chien muoi toi lam banh bao kim sa cơm bọc tôm chiên xù red velvet cupcake Cach lam kim chi Mắm ruốc Mut me ngao cà kho cay xoi dau miến dong Dưa muống khoai tay nuong bo toi ngon quả nho cháo thịt gà đỗ xanh chiên cay kẹo socola dâu tây xôi nếp than soup đậu Canh trứng Những món Lào dân dã mà ngon khó quên Xôi đậu làm bánh mì vang dau cuon cu tu banh cuon Cháo mè đen canh vit nau gung ngon Bật mí cho các mẹ 12 loại thực phẩm gà kho lá gừng chiên cá lóc bo ham hungary ngon nhãn khô Chè sen nhãn khô làm bánh rán Độc đáo đặc sản Phú Quốc huong dan cam hoa tom cuon bacon cach lam banh day nhat ban toi cach nau ga om nam mực tempura rán Sua hat sen cha dau thit Bánh chuoi hấp Trứng cá hồi Đường giải nhiệt nau mi y lam dua mon vương thịt băm rang lãƒæ sua gao han quoc nau trung nau lau bo ngon phở phở trộn món Bắc Hằng MT mÃƒÆ mì ăn liền 10 món ăn đường phố cực ngon ở Thái martini Nhà băng Sò cổ đại nướng xấu vỏ nhưng ngon chả cốm trứng chút bắp cải muối giòn gung bánh khoai tây đậu phụ xóc mè day nâu an cach lam chan ga ngam sa ot phô mi trung cà lẠmón ếch sua hat đieu cua chien gion món nước giấm đen LÀm kem snack chuối chiên Rau muống thịt hun khói lam muc sot tuong han quoc socola trung nau sua bap Chả tôm Làm bánh xèo cach nau xoi ngon canh cà tím nấu cá nem chua ran mon banh chien trung Chiêu Ích mẫu canh khoai tây sườn non salad dau tay