Hương vị thanh mát, thơm ngon của món bún trộn rau củ sẽ là một món ăn lý tưởng cho những ngày hè nắng nóng, đặc biệt thích hợp cho những ai muốn giảm cân.
Món lạ cho người giảm cân: Mì bún trộn rau củ

Ảnh: Plant Plate. Ảnh: Plant Plate.

Nguyên liệu gồm có:

- 1 muỗng vừng

- 150 gr mì bún khô

- 1 quả ớt chuông 1; 2 quả cà rốt vừa, thái sợi; ½ (một phần hai) quả dưa chuột, thái lát mỏng

- 2 muỗng rau húng bạc hà xắt nhỏ

- Phần nước xốt: 1 muỗng gừng băm thật nhỏ, 1,5 thìa nước xì dầu, 2 muỗng nước cốt chanh, 2 muỗng giấm gạo, 2 muỗng sirô gạo lứt, ¼ (một phần tư) thìa ớt khô

Cách chế biến:

- Cho vừng vào chảo rang trên lửa vừa khoảng 1-3 phút, tới khi có mùi thơm thì bỏ ra khỏi bếp, để nguội

- Luộc mì bún theo hướng dẫn trên bao bì, rửa qua nước lạnh rồi để ráo nước. Sau đó, chuyển sang bát tô dùng để trộn. Cho thêm ớt ngọt, cà rốt, dưa chuột, rau mùi và rau húng bạc hà vào cùng. trộn thật đều các nguyên liệu.

- trộn thật đều tất cả các nguyên liệu nước xốt vào một bát nhỏ hoặc lọ. Rưới lên hỗn hợp bún, trộn thật đều, rắc vừng lên hỗn hợp trước khi thưởng thức.

Theo Zing


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ăn mì bún trộn rau củ

Cha mẠt cà Khoái khẩu cua đá Phú Yên Lưới cÃƒÆ nh gÃƒÆ cách làm các món gỏi cach lam banh goi ngon chà sen lam cốm dẹp mon bun rieu đậu hũ non hấp trứng bò viên khô chè xoài tươi cơm trộn kiểu hàn cánh gà chien nuoc mam cach lam dui ech kem bo măng cụt muc nhoi thit chien Cà nuc banh cupcake bo sua canh ga la chanh ngon sandwich pho mai vit om mang chua gỏi tôm nha đam tôm chiên giòn món ngọt tôm chiên sốt me mon banh tiramisu ga nau xào thập cẩm Nui xào thập cẩm gio heo Ot sate tu lam vem sot ruou hÃƒÆ U KISS X么i may vÃƒÆ mon chay ngon bảo quản thức ăn món cà banh canh tom cua NHAU rau cà đẹp thiên lý xào nghêu cháo tôm lam thit heo gia cay banh trang cuon thit nuong bánh ọm chiếl cá chép hấp bánh cóng cach nau lau ca lá móc mật banh flan phở hà nội món mì cổ điển dễ làm Món ăn miền Nam Thức Uống sốt cà Cún Khang Chả cá rim mặn ngọt bột khoai basic mực rim ăn vặt sinh tố dâu tây cách làm nộm mề gà dau hu hai san Canh cua com chien tay ban nha bep eva canh gムcoc tai bun kho xao chay thực phẩm tóc đẹp cá hồi các loại xà lách trộn cá cơm nấu canh cach nau bun oc ngon hap san lau bap bo nhung hanh ram muc chien cay thịt kho nấm gà rút xương nhồi Làm Đồ Uống Thịt heo kho Xoi dau nanh Nhat ngon cach lam ca chua nhoi thit chủ quán che ngo chủ nhật goi tom xoai huong dan lam banh chuoi nuong xa lach frise tron bo ngon cà chua món ăn vặt ngon sa lát dưa leo thịt gà Oải hương kho thit voi tram lam dau xao ga xao khoai tay voi thit bo bò xào ớt làm bánh mỳ kẹp banh so co la rung den bánh lá mơ lăn xôi thịt thit xong khoi ga nuong bbq ngon lam xoi riêu cua bún sườn chua làm bít tết gan heo kiểu mới thịt cừu nướng tẠo Bot bang Thập su hào muối Nông Ăn Vặt rau trộn gà