Bạn nên tránh mua những bó rau ngót có lá quá non, to, mỏng lá. Hãy chọn những bó lá dày vừa phải, sẫm màu.
Mẹo nhận biết rau ngót nhiễm hóa chất độc hại

Nhận dạng rau ngót “tắm” hóa chất độc hại bằng mắt thường

Lá rau ngót: Bạn nên chọn rau ngót có lá mỏng nhưng cứng. Tuyệt đối không nên mua lá rau ngót dầy mềm, hoặc lá xoăn lại, bất thường. Đó có thể là rau ngót có phun thuốc bảo vệ thực vật.

Màu sắc: Rau ngót ngon và sạch có màu xanh lá mạ, rau mọc không được đều lá, có một vài lá bị sâu đục. Trong khi đó, bạn nên tránh mua rau ngót có màu xanh sẫm, lá quá non, đều nhau, không có lá nào bị sâu đục lá.

Rau ngót ngon và sạch có màu xanh lá mạ, rau mọc không được đều lá, có một vài lá bị sâu đục. Trong khi đó, bạn nên tránh mua rau ngót có màu xanh sẫm, lá quá non, đều nhau, không có lá nào bị sâu đục lá.

Màu nước rau ngót: Với rau ngót tươi ngon, khi nấu canh, màu nước xanh nhạt và trong, không có màu sắc bất thường.

Trong khi đó, nếu nước canh rau ngót trở thành màu đen ngòm hoặc bị vẩn đục, có nhiều nhớt, nổi váng xung quanh thành nồi thì tuyệt đối không nên ăn vì đó là rau ngót dư thuốc trừ sâu.

Mùi vị: Khi chế biến, rau ngót có mùi vị đặc trưng riêng. Nếu có vị ngai ngái, quá nồng xen lẫn mùi hắc thì đấy là rau ngót đã bị nhiễm chất độc hại, tuyệt đối không được sử dụng.

Khi bảo quản: Rau ngót chứa nhiều thuốc bảo vệ thực vật sẽ rụng hết lá (dù lá vẫn tươi nguyên) và đặc biệt lúc nấu canh, nếu là rau ngót bẩn, màu nước canh sẽ chuyển sang vẩn đục, nhiều nhớt và nổi váng xung quanh thành nồi.

Rau ngót được “tắm” một tuần ba lần

Không cần ở đâu xa, ngay ngoại thành Hà Nội – chỉ cách trung tâm nội thành chưa đầy 10km là bạt ngàn những ruộng rau muống, rau ngót thuộc xã Thanh Liệt (huyện Thanh Trì). Bà Nguyễn Thị Thu – nông dân trồng rau ở xóm Bơ - đang thu hoạch những mẻ rau ngót đầu tiên trong ngày để kịp mang ra chợ Ngã Tư Sở nhập hàng. Khi được hỏi đến hai từ “phun thuốc”, bà Thu phủi tay: “Rau mang ra chợ bán thì rau nào chả phun, không phun thì muội hết lá, rau rất xấu có trời mới bán được!”.

Đặc biệt, loại rau ngót mà bà Thu đang hái được khẳng định tần suất phun lớn nhất bởi dễ bị muội lá và xoăn lá. “Quy trình rất giản đơn: Thông thường, sau khi cắt hết phần non còn mỗi gốc, vẫn phải phun một lượt thuốc để chống muội lá. Nếu rau sạch thì phải 20-25 ngày sau mới được ăn. Còn rau bán thì chỉ cần rau lên mầm non là phun ngay thuốc “Tàu”, mỗi tuần 3 lần. Sau một tuần là tha hồ cắt!” – bà Thu cho biết.

Giá của những loại thuốc này chỉ vài nghìn một gói, bán rất rộng rãi ở bất cứ cửa hàng thuốc BVTV nào ở Hà Nội.

Tại một địa điểm trồng rau ngót khác phường Yên Nghĩa (Q.Hà Đông), nông dân ở đây cho hay ngoài thuốc trừ sâu, rau ngót còn được “tắm táp” thêm thuốc trừ cỏ, trừ bệnh... Gần như 100% diện tích trồng rau ngót ít nhất phải phun thuốc trừ bệnh xoăn lá. Vỏ thuốc trừ sâu vứt ngổn ngang khắp nơi, và bà con thì phải bịt kín từ đầu tới chân để tránh thuốc độc hại vương vào người. Hà Nội có rất nhiều vùng trồng rau ngót phục vụ nhu cầu nội thành như Vân Nội (Đông Anh), Đa Phúc (Sóc Sơn), Văn Đức (Gia Lâm)...

Bên cạnh những khoảnh ruộng rau an toàn theo quy hoạch, rau ngót “bẩn” trồng tràn lan khắp nơi. Mức độ độc hại đến mức bản thân người trồng rau không hề đụng vào dù chỉ một nhánh rau để ăn. Rau để ăn luôn được trồng riêng ở một khu vực khác, cách xa rau trồng để bán.

Lưu ý:

Theo khuyến cáo của nhiều chuyên gia, mùa rau ngót thường bắt đầu từ tháng 7 và kéo dài sang tháng 3 của năm sau. Để mua được rau ngót an toàn, bạn nên mua đúng mùa rau, tránh mua trái vụ.

Nên mua rau ngót ở những địa chỉ uy tín như: Cửa hàng bán rau sạch, siêu thị... Tránh mua ở những quán hàng rong, vỉa hè không đảm bảo an toàn.

Rau ngót cần rửa thật sạch nhiều lần nước, ngâm nước muối khoảng 15 - 20 phút để hạn chế chất độc hại rồi mới được chế biến như bình thường. Nên đun nấu kỹ để hạn chế những tác động của lá rau ngót có chứa chất độc hại.

Theo Khỏe và đẹp


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Mẹo vặt

salsa mexico ngon làm kem bo xao tieu xanh goi ca tam Đậu hũ sốt cà bo tai chanh tron goi Cơm rượu soda hoa quẠMực chiên ca hoi chao tom cai ngong ngon banh quy bo thom ngon đẬu hủ hành tím tôm nuong mát lạnh gà kho duoi bo sốt me chao lò nướng thạch đậu nành l㪠susur Canh bầu cháo bí đỏ CHÃƒË cá chay mÃƒÆ ngon quà bữa cơm youtube Trè æ½ đồ handmade Dạy những món ngon nổi tiếng vùng miền bánh cà rốt ăn ón cà chien cánh gà tẩm bơ tỏi nướng spaghetti nhưng khu vườn pink smoothie sinh tố Quốc tế Phụ nữchien toi việt vi廙t lựa chọne="background-color: #8B719D" href="/index.php?q=songpyeon">songpyeon cach lam goi coc dưa leo muối Giáng Sinh chẠcua cộng banh xu xê ẹp banh donut thom trân châu canh ốc Da Nau an Món Nhật mi dà y nau an dậu hủ Món Kho Sáng Dùng Thịt bo nghêu hấp thố Sữa ngô thơm ngậy phố Hàng Bông thịt gà sốt cà banh troi man cach lam banh pia sau rieng mì cá lóc trà sữa lipton mẠt cà mề gà cà hap xoi che thom ngon Giải Nobel pink smoothie sinh tố Quốc tế Phụ nữ pudding xoài hình trứng bánh mì hotdog sườn non nướng chao trung chien cuon Tráo Cá đỏ dạ Ruột heo xào tự chế ngõ cách làm kem kep banh so co la dut lo trÃƒÆ xanh ³n tôm xào bông hẹ món lam banh cuon tart táo Thuc don hang ngay Đậu Hủ cach lam ốc cà na xào bơ BĂP ca khoai hap thom ngon Xào Tuyết Nguyễn Cá chiên cay thuc don ngay tet sà Šmon ca chien ngon canh cá nấu măng chua nem ca ngon Trứng chien kỳ công nhưng ngon cach lam banh moka cuon nem ca thom