Trứng gà và sữa đậu nành là những món ăn có tác dụng giúp khuôn ngực nở nang một cách tự nhiên.
Mách bạn 7 thực phẩm làm nở ngực không cần dao kéo

Một quả trứng gà trộn với một thìa sữa đặc và một thìa mật ong, hấp trong nồi cơm ăn vào bữa sáng mỗi ngày vừa bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể, vừa cung cấp protein và chất béo để hình thành các mô mỡ ở ngực.

Đu đủ xanh chứa hàm lượng lớn vitamin A, giúp cơ thể tổng hợp các chất có tác dụng làm khuôn ngực săn chắc và nở nang hơn.

Trong đậu nành có chứa một lượng lớn genistein và isoflavone, các chất tương tự như hormone estrogen giúp tăng kích thước vòng ngực và hiệu quả rất lớn. Bạn có thể bổ sung cho cơ thể hàng ngày bằng nhiều hình thức như bột đậu nành, sữa đậu nành hay hạt đậu nành.

Cà rốt cũng chứa hàm lượng lớn estrogen, kích thích sự phát triển của vòng một.

Hạt điều giàu phytoestrogen, hợp chất tăng cường kích thích tiết tố nữ có khả năng làm nở ngực.

Củ cải đường chứa nhiều sắt, có công dụng cải thiện kích thước vòng ngực một cách tự nhiên.

Dâu tây chứa hàm lượng phytoestrogen cao, có lợi cho sự phát triển của vòng một, rất thích hợp cho những chị em phụ nữ ngực nhỏ, thiếu săn chắc.

Theo Ngoisao


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Mẹo vặt

công thức canh chua bông điên điển cach lam banh flan ngon kem dau den Nếu THIT BO KHO muc nuong cay thom ngon salad bơ pie làm salad rau củ Hoanh thanh socola kem vani ngon topokki bánh gạo hàn quốc pasta carbonara nước lạnh giỏ quà tết Đinh Tự chế thit chan gio ngâm măm dau rong ngon xôi mít cách làm chả tôm vien Dáºm hai thà i lan Măng khô cach lam bo bit tet ngon Các món nướng lẩu chua cay cach lam lau vit canh chua hến mực chiên nước mắm ghe nước ép cải bó xôi táo Xuc xich Banh trang cuon mứt sữa tươi dừa tập thịt heo vàng uom ca thu kho thom ngon Hẹ bánh mì nho raisin buns Hà Ly banh brownie ca cao đảo chuoi sua mi ga nau ca moi công thức nấu ăn Chân gà chiên sốt ếch xào măng cá hồng biển sốt chua cay canh bong dien dien xu rã rượu vượt qua cơn say phòng bệnh mut man ngon thịt lợn quay nem tai thính Món ăn vặt cheesecake nướng vịt giả cầy món vịt hiếu trần bánh sandwich lam hoanh thanh chien cafe gà que những món cháo ngon Bún ca Riềng chanh ngâm mật ong list chẠlist lẩu lẩu cá chép dâu phu món ăn mực cơm mực cơm xóc tỏi cach lam ga vien yaourt sua tuoi thom Lac rang boc ngu vi Đuối suy cupcake hoa hồng cháo lòng cach lam banh quy cách làm nem rán mon chien trai cay Cu cai đồ dùng snack sa kê rán hoc nau an thach hat sen cach lam mut bi gà my chay thom ngon Quán bánh canh giò heo chật ních người latte thạch rau câu dừa Tự làm thạch rau câu mi nuoc Com ga Hai nam trứng bảo quản an toàn mien xao doc dao lẩu cua đồng sua chua vi chuoi thom ngon dau que hap đồ dùng học tập cupcake đỗ tôm sú CAM mon ghe hap bia nem thập cẩm rán trà o canh bà nh gẠo Trang trí nhà cá chim Cach Lam Nui Xao Bo cá rán ngon ngũ vị rim đậu hũ cơm trộn thơm thuc don hang ngay Cach lam kem khong can tu lanh ca ri bò pha chế