Nội tạng động vật được xếp vào những thực phẩm giàu vitamin A và sắt, rất cần thiết cho sức khỏe; giúp cơ thể chống thiếu máu, thiếu sắt; vitamin A giúp bảo vệ da và thúc đẩy tái tạo mô.
Cách chọn tim, gan động vật tươi ngon

Cũng như thịt, nội tạng của gia súc, gia cầm (lợn, trâu, bò, gà, các vật nuôi) dùng làm thực phẩm cần phải tươi ngon, không bệnh. Gan gia súc, gia cầm có màu đỏ sẫm hoặc màu tím nhạt, sờ tay vào thấy mềm và mịn. Dùng ngón tay trỏ ấn vào mặt gan, gan lõm xuống và giữ nguyên vết lõm khi rút tay ra. Gan của gia súc bệnh thường có màu gạch non, màu vàng hay màu bạc trắng; gan của gia súc mắc bệnh truyền nhiễm thường nhũn như bùn, tuyệt đối không dùng loại gan này; gan vật bị bệnh sán lá thường có lác đác một vài con kén sán lá lốm đốm màu trắng. Nếu không cắt bỏ và đun không kỹ thì ăn vào sẽ lây nhiễm sán lá.

Nên chọn gan động vật có màu đỏ sẫm hoặc tím nhạt, sờ tay vào thấy mềm, mịn.

Tim của gia súc, gia cầm khỏe mạnh thường có màu sẫm, mặt ngoài nhẵn bóng, mềm mại, màng bao tim dính liền với cơ tim. Tim vật bị bệnh có màu tím sẫm hoặc nhạt, mềm nhũn, mặt ngoài sần sùi hay tụ máu. Tim vật mắc bệnh tụ huyết trùng, xung quanh tim có nước vàng, nếu bỏ tim ra có máu đông hay lỏng màu vàng hoặc sẫm đen. Tim vật bị bệnh gạo có những hạt như hạt gạo màu trắng thì không ăn. Vì vậy, tốt nhất các bà nội trợ phải quan sát thực phẩm tươi, ngon và mua thực phẩm khi biết rõ nguồn gốc tránh nguy hại đến sức khỏe.

Xem thêm >>> Mẹo chọn mua và làm sạch ngao sò ốc không phải ai cũng biết

Theo BS. Nguyễn Ngọc/Sức khỏe và đời sống


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Mẹo vặt

Duoi bo ham kem chanh chua ngọt Rau củ xào kiểu tay cầm xien ca nuong ngon xoi vang malaysia ngon chao bo cau Hạn Dạy tận phi cơm trắng chiên trứng gà nau com ga bánh kem Chung đài hủ tiếu xào cach lam da heo chien gion Tráng tại kho tau Cất đồ cua trộn salad năng banh trung thu kieu han bánh cốm dẻo hÃu chả bò c º uc ga xien nuong 膼岷璵 thạch dừa hoa quả trốn che ngo ngot Ốc nướng hướng dẫn làm bánh món cháo lươn mứt sim dẻo cach lam cupcake vị kem pho mai list chả nộm sứa phムcu sen nep cam ninh duong tự làm bánh đậu xanh tại nhà hạt dẻ mẹo gia đình Bun bo Đậu phộng xào rau chè khoai sọ nếp cẩm bánh dừa brazil ruou nep Ngon vượt trội chả rươi Hà Nội đậu hũ nhồi thịt khử mùi thit chung mam tom đeo canh mồng tơi nấu tôm tươi gỏi cà chua canh khoai môn nấu sườn heo bun bo hue chay kim chi cuộn trứng Ä n ngon lam com nam ngon kem mut man cach lam suon xao dòng Lau Han Quoc cach lam bap xao he Pho Thiên Tỉa trái cây thành lọ hoa bắt mắt ngon hột vịt lộn nấu cháo Huyết hon ca thu lam banh chocolate pho mai cơm quả dừa Bún ca banh pancake chạo lam banh da cua Vị Làm sao để luộc gà cúng cho đẹp cach lam cao lau banh my kep thit công thức cha Nộm các cạy hào dạy nấu ăn ngon xôi lá dứa bọc mít muoi ot xanh dọn cá nục kho pasta thit ga РСћm Đắm sốt dầu trứng bánh mì lá lốt xào bò phô Kiên hồng cuộn hạt óc chó Táo cá nục kho nước dừa ca nấu bỗng chiên súp bắp khoai tây tôm tươi rang mặn Tàu hủ 峄恈 Túi cach lam salad cam luu cách làm trứng muối Sủi cảo lươn nấu nấm mon lau ngon cach nau mong gio la he cách làm pasta nau lau ca Sườn xào chua ngọt canh chua gà cháo