Nội tạng động vật được xếp vào những thực phẩm giàu vitamin A và sắt, rất cần thiết cho sức khỏe; giúp cơ thể chống thiếu máu, thiếu sắt; vitamin A giúp bảo vệ da và thúc đẩy tái tạo mô.
Cách chọn tim, gan động vật tươi ngon

Cũng như thịt, nội tạng của gia súc, gia cầm (lợn, trâu, bò, gà, các vật nuôi) dùng làm thực phẩm cần phải tươi ngon, không bệnh. Gan gia súc, gia cầm có màu đỏ sẫm hoặc màu tím nhạt, sờ tay vào thấy mềm và mịn. Dùng ngón tay trỏ ấn vào mặt gan, gan lõm xuống và giữ nguyên vết lõm khi rút tay ra. Gan của gia súc bệnh thường có màu gạch non, màu vàng hay màu bạc trắng; gan của gia súc mắc bệnh truyền nhiễm thường nhũn như bùn, tuyệt đối không dùng loại gan này; gan vật bị bệnh sán lá thường có lác đác một vài con kén sán lá lốm đốm màu trắng. Nếu không cắt bỏ và đun không kỹ thì ăn vào sẽ lây nhiễm sán lá.

Nên chọn gan động vật có màu đỏ sẫm hoặc tím nhạt, sờ tay vào thấy mềm, mịn.

Tim của gia súc, gia cầm khỏe mạnh thường có màu sẫm, mặt ngoài nhẵn bóng, mềm mại, màng bao tim dính liền với cơ tim. Tim vật bị bệnh có màu tím sẫm hoặc nhạt, mềm nhũn, mặt ngoài sần sùi hay tụ máu. Tim vật mắc bệnh tụ huyết trùng, xung quanh tim có nước vàng, nếu bỏ tim ra có máu đông hay lỏng màu vàng hoặc sẫm đen. Tim vật bị bệnh gạo có những hạt như hạt gạo màu trắng thì không ăn. Vì vậy, tốt nhất các bà nội trợ phải quan sát thực phẩm tươi, ngon và mua thực phẩm khi biết rõ nguồn gốc tránh nguy hại đến sức khỏe.

Xem thêm >>> Mẹo chọn mua và làm sạch ngao sò ốc không phải ai cũng biết

Theo BS. Nguyễn Ngọc/Sức khỏe và đời sống


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Mẹo vặt

mực hấp dao món ngon halloween ong chef cua bÃ Æ làm bánh mì ống hướng dẫn móc hoa cach lam che troi thịt heo kho trứng đậu hũ Canh bầu che hat sen trai vai ngon trà sữa Thái sinh tố Nhớ hoài rau góp sườn heo sốt nước tương chấm lẩu dau meringues Trang trí hoa qua cá nực kho thơm tom su Thịt băm ga hap bia bánh bột lọc món Huế Võ Mạnh Lân cà phê trà xanh sức khỏe ca dam cach lam so long chien bo cach ngam tra dao canh ngheu thom ngon salad dưa leo trộn chua cay le chung mat ong Banh chuoior: #375092" href="/index.php?q=gà tẩm bột chiên xù trộn cay ngọt ngon">gà tẩm bột chiên xù trộn cay ngọt ngon bánh kem vị trà xanh lá mắc mật cach lam nuoc cot mứt vị cam ki gà kho hoa hồi sinh viên lagu cÃƒÆ ri lau hai san hải sản trộn chua ngọt trái cây trộn canh khoai sọ cach lam banh nuong trung thu khoai lang tim bi ngoi nuong bo toi cá lóc nướng rau cải làm kem dâu thịt heo quay GÃƒÆ kho coca cach cách làm kem socola ª May va đậu hũ cuốn rau củ ẩm Hải Nam món chè mon tom ram man che khoai mon thai lan hoa quẢ TRỘN mon bo nuong tra giai cam xuýt đồ uống Mật ong gà lá sen cach nau gio heo ham Nhà bếp quÃƒÆ c pudding xoài bong cai xao toi Banh canh chay Banh chuoi gòi mè gà mà t vòng cổ lá dứa bánh bò mặn Tết Bính Thân 2016 canh chua ngọt hầm cháo thịt băm Cách làm cá viên thiều Món Nhật Manhattan Chi锚n kim chi dua chuot cach lam caramen ngon bo lac món chay hoành thánh chiên xù Nấu cháo sáp mon bun thang giam nấu củ sen nhồi gạo nếp trầm lam com tom cuon bi xanh Kem tuoi mì vằn thắn Phá lâu cach lam bo xao nam xà lách xoong nấu tôm Nau cháo me gà banh bo bong xop æ æ bóng cá bánh chả luơn xao sả tóc Núm cách làm sữa chua 2 Khai Vị BANH MI com tam hat sen các món rang Tết mì sườn