Các bà nội trợ cần Lưu ý tới việc chọn lựa rau củ quả từ hình dáng đến màu sắc để hạn chế được tối đa những loại rau nhiễm khuẩn đang bán tràn lan trên thị trường.
Mẹo lựa chọn rau, củ an toàn

Mùa hè rất dễ xảy ra các vụ ngộ độc từ thực phẩm gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe con người.

Mùa hè rau muống rất non và ngon, nhất là ngày mưa. Tuy nhiên, khi chọn bạn nên tránh những mớ rau có ngọn non vươn dài mỡ màng vì rau đó dễ bị người trồng phun thuốc kích thích. Nên chọn những mớ rau ngọn nhỏ, nhìn hơi cứng nhưng ăn lại rất giòn và ngon.  

Nên chọn những mớ rau ngọn nhỏ, nhìn hơi cứng nhưng ăn lại rất giòn và ngon.

Rau ngót không nên chọn những mớ quá non, lá to, mỏng. Nên chọn những mớ lá vừa phải, dầy, sẫm màu.

Những quả mướp đắng to, màu xanh đậm, mướt mát, thân phình to, da láng bóng là những quả hái từ cây bón nhiều đạm, chất kích thích sinh trưởng nên chất lượng sẽ kém và thường bị nhiễm độc khi ăn. Bạn nên chọn những quả có kích thước vừa phải theo loại giống trồng, mặt vỏ có nhiều gân nhỏ li ti để dùng thì sẽ an toàn và chất lượng.

Bí đao nên chọn trái thẳng, da thật xanh, còn lông tơ, nặng tay, bấm nhẹ móng tay ta thấy cảm giác mềm, cuống bí lớn là bí non, ít ruột, ít hột già.

Khi gặp những quả đậu cô ve dài, bóng, ít lông tơ, phân đốt rõ, không có vết sâu bệnh thì đó là đậu có bón nhiều phân bón lá, có phun thuốc hóa học trừ sâu vào thời gian sát khi thu hoạch, ăn loại đậu này dễ bị độc hại. Nên chọn đậu có cuống màu xanh tươi, thân mềm, hạt không lớn, không nhỏ.

Những cọng giá đỗ tròn lẳn, thân trắng nõn, ít rễ là giá được ngâm ủ hóa chất. Loại giá này khi xào sẽ có nước đục, ăn không ngon và dễ gây độc hại, người mua cần tránh.   Theo Lao động
Tổng hợp & BT:

Về Menu

sushi cá sống banh cookies mut che thom ngon 10 cách trang trí món ăn cho bé cực đơn MI an lien món nào sốt cà chua ngon salad hoa lơ muoi cu cai trang heo kho trứng cút nhan tim báh quy trà xanh cach nau xoi dua ca loc chien sa thit bo xao sup cua cho be cach nau mon ca bung vムPad Thái kem 2 màu Một vòng khám phá ẩm thực chợ Bến táo rán giòn sua dau nanh cach nuong banh dua cách làm lòng nhồi thịt Đầu cá hồi gốc kẹo hình bọ dừa rau câu nho rượu vang banh it tom thit lam thit bo bam ngon milano trach om dua nghe cach nau che dau xanh hot dac canh bò cải trắng banh mi kep kem chien cánh gà sốt chanh quả bí mi thit bo xao gion ăn khoai lang snack bí nướng rong biển cuốn phô mai Trâm Phạm bánh gato trái tim nuoc ep vai cà chua xốt chả cá Đồng Nai thực phẩm mùa thu Chung ca thăn bò món nướng bò món Tây vịt chiên nướng thạch nhân phomai Banh crepe hầm ga chien gion ngon thit heo sot thom Goi tron dieu may banh bap tom cach lam goi mit non canh chua la giang cà nh gà ngheu nuong ngon canh cá chuối xanh lam kem voi 3 nguyen lieu cach lam che chuoi khoai lang com cuon ca ngu ô mai sấu chao bo cau sả cá đuối nướng củ nghệ góc Chung đậu phụ trứng muối cach lam sinh to dao Mon kho Chân gà ngâm sả ớt cực ngon đậu hũ sốt cà chua công thức canh đậu hũ nấu rau củ bánh rán mật ong Cong thuc dau hu cà thu canh nau che com ngon salad bo tai chanh thit kho ruoc mut cam tự làm hành phi tại nhà mì trộn thập cẩm Cách giữ thực phẩm tươi ngon mùa hè lam thit heo ngam mam bánh sandwich chiên tôm thit ba chi nuong ngu vi ngon măng bo ham sot vang thịt lợn chiên cốm chuối xanh thịt lợn chiên cách lam thit lơn giả cầy roti ga ca chim sot xi dau thom cach lam xoi man que kem bánh đậu xanh chocolate com ha noi Những món Lào dân dã mà ngon khó quên cách làm lạp xuơng tai nha gà sốt mì ý sốt bí ngòi và tôm Panna Cotta món Ý kem tráng miệng thit heo nhoi khoai lang nuong Cách nấu ăn có lợi cho sức khỏe cach lam canh ga ham Món an chay sữa chua từ đậu nành phã p thịt ba rọi ngâm Đậm đà ruốc sả xứ Huế món mặn Canh chay Mà m cach nau ca tim Bánh mì khoai lang tím mềm thơm