Hãy chia sẻ lên Facebook

Meny ăn chay kiểu tây tây

Mách bạn thực đơn các món chay kiểu tây mới lạ.
Meny ăn chay kiểu tây tây

MÓN CHÍNH:
Đơn giản lại cực nhanh chóng, bạn đã có thể thưởng thức ngay một đĩa pasta thanh nhẹ lại vô cùng hấp dẫn rồi đấy! Rau cải cúc có tác dụng ngăn ngừa bệnh ung thư và nâng cao sức đề kháng trong những ngày mệt mỏi.


Cách làm mì pasta chay như sau:
- Để làm nước sốt, bạn xay nhuyễn rau mùi tây, cải cúc, lạc rang, muối và dầu ô-liu với nhau. Rồi trộn thêm pho mát bào sợi vào hỗn hợp nước sốt.
- Tiếp theo, bạn luộc mì chín tới rồi ngâm qua nước lạnh và để ráo nước.
- Cuối cùng, trộn thật đều mì với nước sốt và rắc thêm một ít pho mát sợi lên trên cùng là hoàn thành rồi đấy.

ĐỒ UỐNG:
Bạn dầm nát dứa và bạc hà. Sau đó thêm đá, nước đường và nước lọc là đã có một ly nước vô cùng thơm mát để thưởng thức rồi!

MÓN ĂN CHƠI:
Món bắp xào bơ chắc là không hề xa lạ, đúng không? Bắp xào ngọt ngot, béo ngậy thơm lừng sẽ là món ăn chay vô cùng hấp dẫn, lôi cuốn đấy!


Cách làm bắp xào như sau:
- Đầu tiên, bạn đánh nhuyễn bơ với một chút muối, đường rồi trộn thật đều với rau mùi tây.
- Sau đó, bạn cho bắp vào xào với hỗn hợp bơ trong khoảng 10' đến khi thấy bắp mềm, đậm thơm là được.

Đi chợ cần mua những gì:
(cho 1-2 người ăn)

Mì:
- 1 gói mì Pasta

Rau, củ, quả:
- 1 bó rau mùi tây, 1 bó rau cải cúc
- 200 gram dứa, lá bạc hà
- 200 gram bắp hạt

Khác:
- 70 gram bơ  
- 50 gram pho mát
- lạc rang
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Pasta ngon ngon hướng dẫn nấu ăn diy bơ dứa bạc hà

bun tom cach làm canh ghe rau muong hen trai bo ngam chanh ot cách làm sủi cảo bau nau tôm Hấp cá mon thit cho Trái Cây Những món gỏi ngon Nướng cháo ngao Bắp bò món ngon với ớt sườn cừu nướng món ngon chống ngán Đui chao thom ngon võ lam cha tom Mon an bo duong sủi cảo mỳ ý Cách làm món cá cÃƒÆ phi thit kho nuoc coca thit nhoi ot chuong ngon banh mẠn xôi boc banh trang Lạ miệng nhộng ong rừng xào ớt chuông than heo tam me ngon lòng heo luộc là giang GÃ Æ cầy cocktail trà cach nau ruou chà bông heo salad cà nòng cocktail mojito Thịt ếch rán mon ca hap sủi cảo thịt xay cải thảo Trà Linh Cá lóc đồng cõng đủ món ngon Oreo cach lam chan ga dau hu he Sủi cảo người Hoa ngon trên đường Tuong ot gan lợn chiên ngũ vị tom chien xu sui cao chien cá hồi kem huệ tây món Tây sốt kem bánh gato cam thit bo ham rau cu ca duoi nuong ngon cach lam banh flan chay cach lam suong sam mat lanh dumpling sủi cảo hàn quốc Chẹp chẹp măm sủi cảo rau trứng ngon Cà ri gà Ảo Ba món ngon từ thịt bò được ưa thích nem lụi mì tàu đồ uống Tây Ban Nha Tự pha chế làm cơm cuộn lá hương thảo màu sắc mẹo thực phẩm tươi lâu rau chuối canh cải thịt heo mon sui cao ngon sui cao thit ngon cách làm bánh plan goi ot da lat ngon goi ot da lat ngu sac công thức làm thịt gà ngon mu a xuân ăn vặt SÃƒÆ ca ngu kho ca che trai cay dui vit sot dau lẩu tôm mực đống đa lam kem ngon cu sen xao chay ot chuong nhoi thit bo ngon Giai chế biến thịt Cach lam Mon canh mon xoai ngon cach nau che dau den bánh flan món ếch mới lạ xoi hap la sen Tuong ngot banh ram it bánh ít trần Nam Bộ Trâm Phạm lÃƒÆ cua Những mẹo hay ít biết từ muối che bot loc boc dau phong canh thịt viên dễ nấu món nướng ba rọi nướng riềng mẻ xào rau củ chay Sữa ngô thơm ngậy phố Hàng Bông cách làm bánh rán hành nhân trứng trÆ sua chua bánh rán lúc lắc Bí quyết làm bánh 盻芯 bánh mè spaghetti gà nguoi bánh rán nhân mặn Chao nem bà Gach cây cảnh mini CÃƒÆ nuong mon cuoi tuan