Bạn không cần tốn quá nhiều thời gian cho mỗi món mà cũng có một menu ngon lành cho cả nhà rồi đó!
Menu thịt viên - mướp xào quẩy ngon lạ dễ ghiền

MÓN MẶN:

Thịt viên sốt cà chua là một món mặn dễ nấu và giàu hương vị. Cùng tham khảo bí quyết làm thịt viên sốt cà mềm ngon và hấp dẫn để bữa ăn gia đình thêm đặc sắc nhé!

Mách bạn thêm một menu đầy đặn không tốn kém 1

Mách bạn thêm một menu đầy đặn không tốn kém 2


MÓN RAU:
Giá đỗ rất dễ Cách chế biến: bạn có thể luộc ăn cho mát mà xào với một ít hành lá ăn cũng thơm. Hôm nay, chúng ta sẽ xào giá với ớt đỏ và thịt để tăng thêm màu sắc và vị ngậy cho giá nhé! Ớt là để tạo màu nên không cần dùng ớt cay, thịt là để tăng thêm vị ngậy nên chỉ cần một chút xíu là đủ.

Mách bạn thêm một menu đầy đặn không tốn kém 3

Cách chế biến:
- Sơ chế: rửa thật sạch giá, thái thịt và ớt thành dạng sợi, băm thật nhỏ tỏi.
- Để chảo nóng, phi thơm tỏi rồi cho thịt và ớt vào đảo khoảng 2' ở lửa to.
- Sau đó, cho giá vào xào cùng, đảo nhanh tay. Khi thấy sợi giá hơi trong trong thì nếm nêm xì dầu hoặc gia vị vào cho vừa rồi đảo thêm khoảng 30s nữa thì tắt lửa.

CANH VÀ RAU:

Nước rau muống luộc chỉ cần thêm me, sấu hoặc vắt nửa quả chanh là có thể làm thành canh quá ngon rồi. Nếu có thêm thời gian thì bạn có thể trộn rau muống luộc thành nộm chua ngọt cũng được.

Mách bạn thêm một menu đầy đặn không tốn kém 4

Lưu ý khi luộc rau muống:
- Cần ngâm rửa rau muống thật kĩ với nước muối loãng trước khi luộc.
- Mở vung nồi trong khi luộc sẽ giúp rau được xanh hơn.
- Nếu dùng me hoặc sấu thì các bạn phải luộc rau cho chín, vớt rau ra rồi mới cho me hoặc sấu vào nồi đun tiếp. Vì khi đun chung me hoặc sấu với rau sẽ làm rau bị đỏ.

Đi chợ cần mua những gì:
(Cho khoảng 3 - 4 người ăn)
Thịt, trứng:
- 300 gram thịt xay
- 50 gram thịt ba chỉ
- 2 quả trứng

Rau củ:
- 2 lạng giá đỗ
- 1 mớ rau muống
- Hành lá, hành tím, tỏi, gừng, ớt

Khác:
- Tương cà
- Bột chiên xù


Các bạn có thể tham khảo thêm:

Mách bạn thêm một menu đầy đặn không tốn kém 5
Các món ăn vui miệng thưởng thức cuối tuần

Mách bạn thêm một menu đầy đặn không tốn kém 6
Bữa tối thú vị với chuyên đề những món viên ngon

Tổng hợp & BT:

Về Menu

hướng dẫn nấu ăn món canh các món từ thịt heo diy thịt viên tối nay ăn gì?

lÃƒÆ giang nau ca trẻ biếng ăn cơm rán kimchi quần Lam kem banh bong lan hap pop thịt Thịt viên đậu phụ chiên Món ăn cho trẻ biếng ăn nuoc ep ca chua mien oc nhà bếp bà nh bo com nam ca hoi khoai tây nhồi thịt om cà chua Trâm khoai lang tím món chiên món ngọt Trâm Phơ lẩu thái rang muối ớt Cach lam tai lon xao sa ot rau củ xôi sầu riêng giảm cholesterol thực phẩm gan bơ cach lam canh ga chiên gion bánh khúc cây Giáng sinh phô mai Trâm giò chó nui sốt cá hồi giảm đau tỏi gừng muối bạc hà trung cut chien gion Việt Nam Noel bánh ngọt chocolate chip Trâm Phạm bánh quy cuộn mứt dứa món ngọt món cháo trắng nấu hải sản sườn non sấu chín hoá sấu chín dầm Món gan lợn thư c phâ m mu a thu bánh mỳ kiểu Mexico Bánh mỳ cà phê mon an dan da gÃ Æ Làm bánh Mon Chay kho tiêu Giữ đồ ăn thừa trong tủ lạnh đúng trưng bún trộn mắm nêm bánh thơm Cách lam nem dầm sấu chín canh ga chien dau hao sấu dầm đường xoài kem sorbet món ngọt Trâm Phạm Halloween Halloween Cake Pops bánh Trâm Dồi Giáng Sinh Christmas Macaroni ngũ sắc Cach lam mam bánh cookies dừa Giáng Sinh Christmas Macaroni ngũ sắc vịt nấu măng khô Tẩm gio heo cơm chiên cuộn trứng món Hàn Trâm Kinh nghiệm chọn mua thực phẩm tránh bảo quản thực phẩm sau tết bóc trứng bằng thìa Bóc trứng luộc thịt lợn nướng Mẹo hay nhận biết thực phẩm nhuộm màu thịt ba chỉ kho dừa cut lam cá che bi do hat sen bò nướng cách chiên thực phẩm không mất dinh cach nau chao ngu coc thịt sốt cà chua khổ qua chiên bột Mẹo bảo quản thực phẩm khi không có List Cơm Mẹ bầu và những thực phẩm nên tránh Đùi kem cÃƒÆ thai dưỡng Món ngon cho bé Nui xào thập cẩm lật nấm xào chay rang cơm sữa trộn táo Món ngon cho bé Bí đỏ cuộn xúc xích cách làm gỏi despicable me 2 tất muc nang luoc uop ca ngon báo Đến Phú Quốc phải ăn gỏi cá trích Những loại thực phẩm giúp giảm đau nguy cơ mắc bệnh thực phẩm để qua đêm bắp cuộn tôm mề gà dưa góp Xe kéo bài thuốc thực phẩm táo muối yến rang bơ ruột Trị ho Nguyên tắc bảo quản thực phẩm trong bánh canh chay chè chè đậu xanh bí ngô món ngọt Thu banh cuôn rau câu cam thực phẩm cho bé CHÃƒË cách làm bánh bo cải củ súp bí đỏ Nui chiên giòn dụ bé lười ăn bánh cuốn