Menu này còn giới thiệu thêm với bạn cách chế biến món gà quay "siêu tốc" không tốn công nữa đó!
Menu thịt gà bổ dưỡng chuẩn bị sẵn năng lượng cả tuần

MÓN MẶN:

Với gà quay, Lưu ý là chọn mua phần thân dưới của gà để chúng ta có thể dễ dàng lọc lấy xương, vì mình sẽ còn tận dụng cả xương cho món ở dưới mà. Ngoài ra, nên chọn mua loại gà mềm như gà công nghiệp, gà Tam Hoàng thay vì gà ta hay gà mía để làm. Chính điều này cũng sẽ giúp chúng ta tiết kiệm được ngân sách hơn đấy!

Menu thịt gà tiết kiệm cho ngày cuối tháng 1

Menu thịt gà tiết kiệm cho ngày cuối tháng 2


MÓN RAU:
Rau củ xào luôn là một lựa chọn an toàn cho người đứng bếp. Cùng tham khảo công thức su hào và cà rốt xào cực giản đơn này nhé!

Menu thịt gà tiết kiệm cho ngày cuối tháng 3

Cách làm món su hào, cà rốt xào:

- gọt bỏ vỏ cà rốt và su hào, cắt thành từng sợi nhỏ. Đun một nồi nước sôi, cho su hào và cà rốt vào trụng chín.

- Phi thơm hành, tỏi với dầu chiên, cho su hào và cà rốt vào xào, đảo đều tay đến khi chín mềm. nếm nêm gia vị, nước mắm, rắc thêm hành lá xắt nhuyễn rồi tắt lửa, bày ra đĩa.


MÓN CANH:

Tận dụng phần xương lọc ra từ món gà quay ở trên, chúng ta cho hết vào nồi để nấu canh nhé! Nguyên liệu chủ đạo là xương gà, khoai tây, cà rốt. Ngoài ra, bạn có thể bổ sung thêm các loại rau củ khác như: bắp cải, ngô bao tử, hoa lơ... cũng sẽ quá ngon.

Menu thịt gà tiết kiệm cho ngày cuối tháng 4

Cách làm món canh gà hầm rau củ:

- Xào qua khoai tây, cà rốt với hành tây. Sau đó, thêm xương và nước vào nồi và nấu sôi. Hoặc cẩn thận hơn thì các bạn ninh xương gà để lấy nước trước rồi mới cho vào nấu canh.

- Đun lửa nhỏ trong 15 phút, cho đến khi các loại rau củ mềm ra, thêm rau cần vào nồi. nếm nêm lại lần cuối cho vừa miệng là có thể ăn được rồi. Vì canh có cà rốt và xương gà nên có vị ngọt rất tự nhiên, các bạn không cần dùng thêm Bột gọt (mì chính) đâu.

Đi chợ cần mua những gì:
(Cho khoảng 3 - 4 người ăn)

Thịt:
- 400 gram thịt gà

Rau củ:
- 1 củ su hào
- 2 củ cà rốt
- 3 củ khoai tây
- 1 củ hành tây
- Rau cần, gừng, hành lá

Khác:
- Bột ngô



Các bạn có thể tham khảo thêm:

Menu thịt gà tiết kiệm cho ngày cuối tháng 5
bữa ăn giản dị toàn những món ngon lành

Menu thịt gà tiết kiệm cho ngày cuối tháng 6
Thực đơn nhẹ nhàng dễ ăn cho tiết trời âm u

Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt gà hướng dẫn nấu ăn các món từ thịt gà diy Thực đơn tối nay ăn gì?

N瓢峄沶g cach nau pho bo mận xóc muối đường cach lam com rang lap xuong vit ham thuoc bac mẹo giữ rau củ quả tươi Ngao xào nước cốt dừa hấp dẫn chè đu đủ nấu nước cốt dừa Cánh gà chiên nước mắm Cánh gà chiên soup rau Rau ngón công thức rau cau quoc meo ham thit nhanh mem Tuyết Nguyễn Gà hầm khoai tây Dưa món cach lam bun xao sushi xôi chan thịt heo bằm rang nấm mèo qua hong Banh trang giá hồng nau cu cai trang 越南调料酒做香肠 hong do đào ngừa bệnh vitamin MƯT DƯA Huế cach lam bo bit tet sot bbq Trương CAch lam banh mì chất bánh thịt Uc món Pháp CUA cach lam hu tieu ca cay Món Chay xây lam thit ga chien xu Phủ Canh ga nuong quà tặng ý nghĩa lam banh bot loc canh nghêu tự làm thịt quay chay cach lam banh tao pho mai chien là giang nau ca Cà nuong giữ F5 phong cách của teen bún bò nam bộ cơm chiên dứa Làm cơm chiên tại nhà hoàn hảo như Xoai Mê mẩn món ngon từ sò quéo cach nau thach miến xào thập cẩm Muối chua Gà kho gừng nươc canh cá lạ miệng mì hoành thánh Sot vang rau rừng khuôn cách nấu chè đậu đỏ nước cốt dừa quả chuối trái cây thời điểm ăn sau bữa ăn cật heo xào cách làm cốc dầm thịt bò hầm cay Canh bò hầm cay vintage style trứng chiên lẩu gà thuốc bắc kho thịt bò mè sốt nạc gà chà sầu riêng rau rừng kho quẹt nộm đu đu kiêu thái bò nhúng giấm vùng Phô Mai Trộn Quả Óc Chó sườn sụn kem mùa hè Salad ngũ cốc Cách làm mực xào Quả sấu nấu toàn món đẹp ga xao chua ngot canh chua cua nau mang ngon Thịt heo kho bánh chưng cách làm món sườn nướng sandwich salad trung ngon Canh chua rau Muồng Phồng tôm cupcake gừng gà à c tôm củ sen cach nau bun nuoc leo Từ Thịt bò kem Cach lam muoi ot món ăn trứng hấp cua mã³n giã² Thit ram kem da bao nhong rang Là canh kho qua tom thit ngon tai heo chua ngot bánh táo món tráng miệng Nga Nguyễn Ăn Sáng chuối nướng rượu salad trộn rượu vang tốt cho sức khỏe May vÃƒÆ bí non luộc Món xốt