Menu này còn giới thiệu thêm với bạn cách chế biến món gà quay "siêu tốc" không tốn công nữa đó!
Menu thịt gà bổ dưỡng chuẩn bị sẵn năng lượng cả tuần

MÓN MẶN:

Với gà quay, Lưu ý là chọn mua phần thân dưới của gà để chúng ta có thể dễ dàng lọc lấy xương, vì mình sẽ còn tận dụng cả xương cho món ở dưới mà. Ngoài ra, nên chọn mua loại gà mềm như gà công nghiệp, gà Tam Hoàng thay vì gà ta hay gà mía để làm. Chính điều này cũng sẽ giúp chúng ta tiết kiệm được ngân sách hơn đấy!

Menu thịt gà tiết kiệm cho ngày cuối tháng 1

Menu thịt gà tiết kiệm cho ngày cuối tháng 2


MÓN RAU:
Rau củ xào luôn là một lựa chọn an toàn cho người đứng bếp. Cùng tham khảo công thức su hào và cà rốt xào cực giản đơn này nhé!

Menu thịt gà tiết kiệm cho ngày cuối tháng 3

Cách làm món su hào, cà rốt xào:

- gọt bỏ vỏ cà rốt và su hào, cắt thành từng sợi nhỏ. Đun một nồi nước sôi, cho su hào và cà rốt vào trụng chín.

- Phi thơm hành, tỏi với dầu chiên, cho su hào và cà rốt vào xào, đảo đều tay đến khi chín mềm. nếm nêm gia vị, nước mắm, rắc thêm hành lá xắt nhuyễn rồi tắt lửa, bày ra đĩa.


MÓN CANH:

Tận dụng phần xương lọc ra từ món gà quay ở trên, chúng ta cho hết vào nồi để nấu canh nhé! Nguyên liệu chủ đạo là xương gà, khoai tây, cà rốt. Ngoài ra, bạn có thể bổ sung thêm các loại rau củ khác như: bắp cải, ngô bao tử, hoa lơ... cũng sẽ quá ngon.

Menu thịt gà tiết kiệm cho ngày cuối tháng 4

Cách làm món canh gà hầm rau củ:

- Xào qua khoai tây, cà rốt với hành tây. Sau đó, thêm xương và nước vào nồi và nấu sôi. Hoặc cẩn thận hơn thì các bạn ninh xương gà để lấy nước trước rồi mới cho vào nấu canh.

- Đun lửa nhỏ trong 15 phút, cho đến khi các loại rau củ mềm ra, thêm rau cần vào nồi. nếm nêm lại lần cuối cho vừa miệng là có thể ăn được rồi. Vì canh có cà rốt và xương gà nên có vị ngọt rất tự nhiên, các bạn không cần dùng thêm Bột gọt (mì chính) đâu.

Đi chợ cần mua những gì:
(Cho khoảng 3 - 4 người ăn)

Thịt:
- 400 gram thịt gà

Rau củ:
- 1 củ su hào
- 2 củ cà rốt
- 3 củ khoai tây
- 1 củ hành tây
- Rau cần, gừng, hành lá

Khác:
- Bột ngô



Các bạn có thể tham khảo thêm:

Menu thịt gà tiết kiệm cho ngày cuối tháng 5
bữa ăn giản dị toàn những món ngon lành

Menu thịt gà tiết kiệm cho ngày cuối tháng 6
Thực đơn nhẹ nhàng dễ ăn cho tiết trời âm u

Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt gà hướng dẫn nấu ăn các món từ thịt gà diy Thực đơn tối nay ăn gì?

cua chien gion sau rieng dạ dày hầm hot dog mini hanh nhân chả giò tôm mon cuoi tuan Ấn"/index.php?q=an toàn">an toàn Che hat sen mam ca ngon cơm rang phô mai bún thịt bò cay cach lam goi sua luoi heo khia xi dau cách làm nấm chiên Quyến rũ banh pho mai xoai cá nục kho cà cá kho món trung giang vũ cach lam xuch xich tron bap cach xao kho qua voi thit bánh sắn hấp cach lam bun ngon su su xào cach muoi ca bua toi mong heo chien nuoc mam Ấn gạo mon ham ngon banh duc lac ngán biển nướng cach làm cơm nắm mì vằn thắn Hà Nội món Bắc Hà Ly gỏi cuốn trái cây Màu bánh ca cao Chạo tôm thit kho my y sot cua cà thu kho mi xao ngu sac thit bo rau cai cupcake mặn canh chua ngà m mẠm salad mì ý Áp cach lam banh choux ngon lam goi trung ga ngon mojito trái dâu mướp ngọt xào tôm cà xào thịt cach lam cha ca làm bánh tráng cuốn canh chua dau ca hoi khoai tây chiên phô mát khu đô thị tỉa rồng bông cải xanh xào thịt bò món trứng Frittata kiểu Ý thu phạm Bo kho banh mi bắp non rán giòn Bánh trung thu gà xào đậu suong xao ruoc cha bong hoành thánh rán văn mon ga kho dua Cong thuc dau hu canh củ từ nấu sờn ca chua nhoi thit Dau xot ca chua bánh waffle cách làm mứt bim bim mì làm bánh trung thu ca duoi nuong ngon cơm trộn khóm nau canh ga ngon nuong long Cún Khang Cá basa kho tàu kem dau hau cach lam dau hu tu xuyen my spaghetti tổ chim cá nướng công thức bánh đa kê Ấm Cang lap xương heo cach lam bo nuong ngon bánh chocolate chip mon ga chien nuoc mam bơ rang lạc Mẹo Văt công thức cá hộp sốt cà chua cách nấu canh hẹ đậu hũ bắp bò ngâm cá sốt nướng cà tím ca bong sốt nhật bản khổ qua kho miền suon nau dau Cà hẠp tôm sú nướng cốm chiên mut ngay tet khoà ng trẠch má i gà xào chung che dua non bot bang Cách làm món cá thit vit công thức trứng chiên đậu hũ banh chay