Cùng những món ăn không hề khó nấu nhưng vẫn vô cùng sáng tạo và ngon miệng nhé!
Menu nhẹ nhàng chắc bụng cho bữa tối giữa tuần

"Tối nay ăn gì?" lên sóng hàng ngày tại chuyên mục Made by Me giúp bạn có thêm ý tưởng về bữa tối ngon miệng, đủ chất cho cả gia đình.

MÓN MẶN:

Món tôm rang mặn là một món ăn vừa giản đơn lại cực đưa cơm. Bạn kết hợp thêm với vụn bánh mì để tôm thêm giòn và thơm, có thể xắt thêm sả và một ít ớt cho món ăn được dậy vị nữa đấy!

Menu nhẹ nhàng chắc bụng cho bữa tối giữa tuần 1

Menu nhẹ nhàng chắc bụng cho bữa tối giữa tuần 2


MÓN RAU:
Nếu có thời gian rảnh tại nhà, bạn có thể biến tấu một chút với món rau củ luộc bình thường để làm thành món rau cuộn chấm chao ngon ngon này nhé! Phần nước chấm thật ngon sẽ làm cả món ăn thêm phần hấp dẫn đấy! Còn việc cuốn vào bên trong cái gì thì tùy vào khẩu vị và sở thích của cả nhà nhé!

Menu nhẹ nhàng chắc bụng cho bữa tối giữa tuần 3

Menu nhẹ nhàng chắc bụng cho bữa tối giữa tuần 4


MÓN CANH:
Bạn có thể nấu canh bầu với tôm khô hay tôm tươi đều ngon. Nếu nhà có sẵn tôm khô, bạn chỉ cần mua đủ phần tôm cho món tôm rang; nếu thích ăn tôm tươi, bạn mua thêm khoảng 1-2 lạng tôm cho món canh nữa nhé!

Menu nhẹ nhàng chắc bụng cho bữa tối giữa tuần 5

Các bước làm món canh bầu nấu tôm:

- Ngâm tôm khô với nước nóng cho tôm nở ra sau đó rửa thật sạch rồi băm hoặc giã nhỏ.

- gọt bỏ vỏ, cắt hoặc băm bầu thành miếng dạng sợi.

- Cho tôm vào xào qua với một chút gia vị. Sau đó, đổ nước vào nấu sôi.

- Thả bầu vào và đun đến khi bầu mềm thì nếm nêm gia vị cho vừa ăn rồi tắt lửa.

Đi chợ cần mua những gì:
(Cho 2 - 3 người ăn)

Thịt:
- 20 gram tôm khô
- 300 gram tôm tươi

Rau củ:
- 1 chiếc bắp cải
- 1 quả bầu
- 100 gram ngô bao tử, 1 củ su su
- Hẹ

Khác:
- 2 bìa đậu phụ
- Chao đậu


Các bạn có thể tham khảo thêm:

Menu nhẹ nhàng chắc bụng cho bữa tối giữa tuần 6
Thực đơn đổi gió cho bữa ăn ngon miệng


Menu nhẹ nhàng chắc bụng cho bữa tối giữa tuần 7
Thực đơn kiểu Thái đã ăn là mê mẩn


Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau củ hướng dẫn nấu ăn tôm món canh các món từ tôm diy

dạy nâu ăn href="/index.php?q=súp rau củ">súp rau củ ca chien sa ot nước chanh dâu tây mùa lạnh banh cupcake chuoi mang chua mon an voi nam kim cham ngon cách làm bắp rang bơ luon kho khoai tay lac pho mai muc kho xao thom ngon SÃƒÆ nếp than khoai so mi trunghịt ngon mien thit vien ngủ khoai môn làm banh cổ họng cá chiên 膼岷玙 vá chanh nấu phở saigon muối ớt ngon cach nau chao chim cut cá nấu cải bẹ"> công thức canh chả cá nấu cải bẹ viền che bien cua sot me nấu cháo chộn mon an dan da viet nam là m bà nh bột lọc tôm thịt món ngon mùa lạnh nau canh bau ngon cach pha tra sua thai chuối đậu cách làm bánh nếp nướng bi do che thom ngon rau rừng canh rau rừng cua đồng list cháo hướng dẫn làm pizza Đình List Cơm gà rán bánh kim chi công thức thịt heo nấu hành canh bí nấu xương lợn sả ớt cách làm giò heo móc cháo tôm Ăn vặt khỏe thịt heo kho cứ cái trắng cải xoong lê rau câu flan cu cai kho ca ro mousse sua chua mat ong thực đơn Món Hấp rau muong xao toi Om khoai môn dạ Hàn Quốc dau hu nam huong dua leo nhoi thit Làm Đẹp Cam rau cau va tra sua đáng yêu pha che cocktail Mimosa Món Ngon bánh quy chiếc lá bông súng HẠcanh lươn nước soda trái cây Cách làm bánh bột cach lam che bap ngon thịt bằm sốt cà bánh cay khoai mì món Nam Thiên Trúc cÃƒÆ thu kho miến măng macaron thom ngon Nau An Ngon làm thịt cầy từ chân giò vó nam bo luoc ngon Heo Rừng cocktail màu đỏ pho chien gion cot Dua Mùa Thu bun nuoc leo Bun cha gio Khai Vị mousse dau xá xíu Thơm mềm thịt xiên xá xíu Món Kho muoi tieu thạch rượu vang Món Chay mẹo xào rau muống ngon List Cơm bánh dứa chiên giòn cach kho ca chep ngon mon ngon ngay mua oc len các món rẻ tiền Khéo Tay bánh khoai lang mix dừa Hủ Tiếu cach nau che dau xanh dánh cốt lết Món Nhật mắm chưng thịt ngô chiên giòn Hầm mon com cuon rong bien sườn rim trái cây