Mề gà giòn sần sật ăn kèm với đậu ngọt thơm chắc hẳn sẽ là món mặn thích hợp cho bữa ăn chiều của gia đình bạn. Cơm tối đậm đà với mề gà xào đậu
CÁCH LÀM MỀ GÀ XÀO ĐẬU




Để làm mề gà xào đậu Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau đây:

300 gram mề gà

400 gram đậu

2 mg cafe bột gia vị

1 mg cafe dầu hào

1 mg cafe nước hàng

Tiêu, hành, tỏi, đường, dầu mè




Cho chút muối vào mề gà, rửa thật sạch, cắt bỏ mỡ.



Khía dọc rồi cắt ngang thành sợi. 



Đậu rửa thật sạch, cắt khúc vừa ăn.



Bắc chảo lên bếp, thêm chút dầu chiên để nóng thì đổ tỏi hành vào phi thơm. Tiếp tục cho mề gà, dầu hào xào đến khi mề gà gần chín...




... thì đổ đậu vào xào thêm vài phút, nếm nêm gia vị cho vừa ăn. Đảo đều tay, để lửa nhỏ cho tới khi mề gà và đậu chín thì tắt lửa. 



Mề gà có chứa hàm lượng chất sắt rất lớn, còn đậu thì tính ôn, có tác dụng nhuận tràng, bồi bổ nguyên khí. Mề gà giòn sần sật ăn kèm với đậu ngọt thơm chắc hẳn sẽ là món mặn thích hợp cho bữa ăn chiều của gia đình bạn.

Cả hai nguyên liệu trong món ăn này đều rất tốt cho sức khỏe con người. Mời bạn đổi món với món ngon dễ làm mà bổ dưỡng này nhé!

Mong các bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

mề gà đậu cô ve món xào món xào ngon món ăn từ rau củ món mặn

mẹo nhỏ bún chả hương liên gi ² Khoai mÃƒÆ trang trí phòng sốt salad rau củ ga Nướng tự làm bò bía nui sốt cà chua khoai lang chiên tẩm dừa Nem ram cơm chiên thịt chà cach lam banh quy duaam cha gio nam chay n chay cong thuc lam sua mì udon tôm tươi làm bánh Bánh ú lá tre Bánh christstollen sức khỏe nên banh chien tự làm bánh đúc miền trung mà chay mon ga kho dua chuối chiên giòn canh gà là giang tôm xiên nướng Những cơn sốt ăn vặt hạ nhiệt nhanh trai cay cube soup củ cải oc xao trai dua vỏ dưa xào ớt chuông cách làm ruốc heo bò xào củ niễng kem coffee mocha vÃƒÆ cam Ảo kho cÃƒÆ mon khai vi nom sua ngon 水煮鱼的做法 yakisoba cháo mè xay CÃÆu ngư Nà m mut khe Ð Ñ cách làm sườn sốt cà chua cách làm sữa chua hoa quả làm hành phi vÃƒÆ ng cháo đậu xanh thanh mát ngày hè salsa mexico xao chay cach lam banh con so lăng tự làm đậu phụ nhưng mon ngon ngon miệng meo hay lam mut bi cach nau canh rau ngot ga nuong sot cam trung chien sot me ngon nghêu xào burger đậu phụ vẽ nhật bản Nho pasta sốt mon tron ngon củ sen nấu cháo ruou tao meo bò cuộn nấm Hạt sen cá cơm nấu canh Trà Sườn non kho bo chien ngon xoi gac ngon bá p bánh bao không nhân Nấu che mẹo văt Bông cháo cật heo rau củ cach nau vem sot nuoc cot dua miến Bún cua bánh ngọt pháp sinh tố thạch xoài rim mực trứng cay nguyên liệu khác Thịt kho tiêu cach nau canh nam hat sen Chân cách làm nộm củ đậu gà kho khoai cánh gà nướng tỏi mật ong Pho ga nấu cháo sườn Ä Ãºc vịt om sấu ngon tau nau bo thom ngon xoi Dau phu xao cay nguyen tai heo ngam giam Cua Biển thịt gà làm tóp mỡ cach Hến Trân Châu bánh màn thầu Jap Chae bảo quản xà lách