Mề gà giòn sần sật ăn kèm với đậu ngọt thơm chắc hẳn sẽ là món mặn thích hợp cho bữa ăn chiều của gia đình bạn. Cơm tối đậm đà với mề gà xào đậu
CÁCH LÀM MỀ GÀ XÀO ĐẬU




Để làm mề gà xào đậu Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau đây:

300 gram mề gà

400 gram đậu

2 mg cafe bột gia vị

1 mg cafe dầu hào

1 mg cafe nước hàng

Tiêu, hành, tỏi, đường, dầu mè




Cho chút muối vào mề gà, rửa thật sạch, cắt bỏ mỡ.



Khía dọc rồi cắt ngang thành sợi. 



Đậu rửa thật sạch, cắt khúc vừa ăn.



Bắc chảo lên bếp, thêm chút dầu chiên để nóng thì đổ tỏi hành vào phi thơm. Tiếp tục cho mề gà, dầu hào xào đến khi mề gà gần chín...




... thì đổ đậu vào xào thêm vài phút, nếm nêm gia vị cho vừa ăn. Đảo đều tay, để lửa nhỏ cho tới khi mề gà và đậu chín thì tắt lửa. 



Mề gà có chứa hàm lượng chất sắt rất lớn, còn đậu thì tính ôn, có tác dụng nhuận tràng, bồi bổ nguyên khí. Mề gà giòn sần sật ăn kèm với đậu ngọt thơm chắc hẳn sẽ là món mặn thích hợp cho bữa ăn chiều của gia đình bạn.

Cả hai nguyên liệu trong món ăn này đều rất tốt cho sức khỏe con người. Mời bạn đổi món với món ngon dễ làm mà bổ dưỡng này nhé!

Mong các bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

mề gà đậu cô ve món xào món xào ngon món ăn từ rau củ món mặn

gio heo ngam nuoc mam hai san ngon gà nướng cam sả chè vải đậu xanh sen kho hat de súp cà rốt khoai tây rán rong biển cuộn nấm kim châm bánh mì cây canh cà rốt ca hap xi dau đồ trang sức bánh tét ngày tết nẠm kim chà m hẠp canh bí đỏ bo mau salad thịt gà bắp cải Thach rau cau mon sup ngon banh mi ngot nhan mut dua banh bao mit mì nấm gio heo chien thom ngon đậu phụ xào cà tím và nấm Đậu cach lam tảo phớ bot iphone 7 mứt cay gà hầm hạt sen món thịt kho cho bé Rau răm pudding dâu cách làm bún cac mon tai heo cach lam hoanh thanh chien Dẻo quẹo khoai sọ vàng mưt me ech xe phay ngon bò nấu rau củ món ngon từ sứa 7 món muối chua mới nghe tên đã thèm đỗ đũa xào chà gỏi ngó sen giò heo hầm đậu phộng ca ri ech dọc xôi lá dứa xốt dừa sùp Khai vị bếp cach lam banh canh tron nấm mỡ nướng cách làm thịt bò cuộn nấm kim cach nau xoi vo bang noi com dien cach ra dong tim xao dau phu sot ngon sake chien gion súp phô mai banh ran rau củ nướng Cắt tỉa hoa quả hình hoa văn trang trí dua leo chua bÃƒÆ bÃƒÆ BANH NGOT nước sâm long nhãn dau bap bò Úc đậu que xào lồi Tom ram súp dạ dày Thưởng thức món ngon ở Tiền Giang kem chuối đậu phộng thit heo mam tom cach lam ga sot chanh day bánh ngô chiên bơ hộp cơm cá hồi nướng nấm xa lach xoong tron tom ngon sinh tố nước cốt dừa xoài Đầu bếp canh mướp nấu nấm đông cô banh choux chewy kieu singapore bun tom mắm lóc chưng thịt Nam Bộ Thiên Trúc xôi đậu xanh mặn chả ngô chiên xù Chả ngô chiên xù kim bap Gỏi măng chay mon bo bam xuc phong tom tu lam cha cách làm nước lê gừng trị ho kem cây chuối sữa dừa băn mì sủi cảo cach muoi ca ngon khoai lang trộn thịt ba chỉ kho mắm ruốc đậu hủ chiên tom kho rim cách làm bánh khoai mì Thơm nức bánh vịt thơm vịt nấu thơm Hằng MT ăn uống sau Tết cach làm lẩu vịt mực luộc lá lốt ca kho ca Che xoi nuoc cải cuộn thịt bánh mì nhân mặn san hà xào bao tử heo với nấm làm khoai tây hoa hồng khoai xào thịt bò nấu cháo sườn cách làm bánh bao vừng ca cao sữa nóng cà ngon