Mề gà giòn sần sật ăn kèm với đậu ngọt thơm chắc hẳn sẽ là món mặn thích hợp cho bữa ăn chiều của gia đình bạn. Cơm tối đậm đà với mề gà xào đậu
CÁCH LÀM MỀ GÀ XÀO ĐẬU




Để làm mề gà xào đậu Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau đây:

300 gram mề gà

400 gram đậu

2 mg cafe bột gia vị

1 mg cafe dầu hào

1 mg cafe nước hàng

Tiêu, hành, tỏi, đường, dầu mè




Cho chút muối vào mề gà, rửa thật sạch, cắt bỏ mỡ.



Khía dọc rồi cắt ngang thành sợi. 



Đậu rửa thật sạch, cắt khúc vừa ăn.



Bắc chảo lên bếp, thêm chút dầu chiên để nóng thì đổ tỏi hành vào phi thơm. Tiếp tục cho mề gà, dầu hào xào đến khi mề gà gần chín...




... thì đổ đậu vào xào thêm vài phút, nếm nêm gia vị cho vừa ăn. Đảo đều tay, để lửa nhỏ cho tới khi mề gà và đậu chín thì tắt lửa. 



Mề gà có chứa hàm lượng chất sắt rất lớn, còn đậu thì tính ôn, có tác dụng nhuận tràng, bồi bổ nguyên khí. Mề gà giòn sần sật ăn kèm với đậu ngọt thơm chắc hẳn sẽ là món mặn thích hợp cho bữa ăn chiều của gia đình bạn.

Cả hai nguyên liệu trong món ăn này đều rất tốt cho sức khỏe con người. Mời bạn đổi món với món ngon dễ làm mà bổ dưỡng này nhé!

Mong các bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

mề gà đậu cô ve món xào món xào ngon món ăn từ rau củ món mặn

kiến thức sức khỏe Trè æ½ Súp ÐÑm cá quả bông kho tộ Tào Phớ Quà vặt bán rong lên đời thành Lạ lẫm món đậu ba tạp BUN RIEU com chien ngon ca kho củ cải mũ bảo hiểm dâu Sả mướp xào làm bánh núi lửa làm bánh bao tôm chiên dòn hải sản xào cách làm chả bong thịt heo cơm rán trứng muối cach nau com thit xa xiu ºc mắm cá chưng trứng thịt che dua non bot bang cupcake mÃƒÆ BÃƒÆ nh ca ngu sushi cach lam ba bo om chuoi dau giá i trà tắc pha mật ong sinh tố rau bắp cải tau hu ky Cach lam banh bong lan trung muoi chi Kheo Tay cách làm xôi đậu phộng ba chỉ cuộn ớt chuông xào xúc xích với ớt chuông banh gato cuon gà chiên nước mắm bun xao chay c峄憈 Lớp dịp tết Tuong ngọt soup cÃƒÆ chua cach lam trung chien bach hoa che bap ngon trái cây dầm sữa chua trứng vịt muối salad pho mai cơm chiên hình que cách pha trà sữa ngon Bánh nướng đu đủ dầm Hạn Bánh gối Hà thành mê mẩn người Sài phỏ vịt quay trÃƒÆ trung chien cuon cơm rang thịt gà waffle sot ga nuong Bí quyết nhỏ giúp bạn nấu ăn ngon như Ngon mềm môi lợn đồi Tây Bắc mẹo chọn trái cây hè bánh kiểu ý canh bí nấu khoai môn com hen hoa quẢ TRỘN lẩu đầu cá Nếm thử bún chả que tre ở ngõ Phất tôm càng nướng cha muc đèn treo MON CANH pizza bánh chưng cach lam goi rong nho Lá Sen banh mi ngot nhúng gà xào ớt chua cay cà khoai mì ý sốt thịt viên Vừa bánh cam đậu phụ xóc thịt hộp chao oc voi voi ngon Món ăn từ gà ác canh gan bo ngon Cach soup rau thit bo thom ngon cách làm sườn nướng cach nau sua bi do Cháo tilapia chiên xù bánh gối công thức chả cốm dẻo Japchae ca muoi nấu cơm suon heo ham coca ca tam kho muc tam kieu Han thịt vịt Dua cai muoi can cách làm bò bít tết Tàu hủ khách sạn Fortuna Xà Thit kho man ân thuc cách làm bánh bao ngon bánh nhân đậu xanh banh cong soc trang