Mề gà giòn sần sật ăn kèm với đậu ngọt thơm chắc hẳn sẽ là món mặn thích hợp cho bữa ăn chiều của gia đình bạn. Cơm tối đậm đà với mề gà xào đậu
CÁCH LÀM MỀ GÀ XÀO ĐẬU




Để làm mề gà xào đậu Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau đây:

300 gram mề gà

400 gram đậu

2 mg cafe bột gia vị

1 mg cafe dầu hào

1 mg cafe nước hàng

Tiêu, hành, tỏi, đường, dầu mè




Cho chút muối vào mề gà, rửa thật sạch, cắt bỏ mỡ.



Khía dọc rồi cắt ngang thành sợi. 



Đậu rửa thật sạch, cắt khúc vừa ăn.



Bắc chảo lên bếp, thêm chút dầu chiên để nóng thì đổ tỏi hành vào phi thơm. Tiếp tục cho mề gà, dầu hào xào đến khi mề gà gần chín...




... thì đổ đậu vào xào thêm vài phút, nếm nêm gia vị cho vừa ăn. Đảo đều tay, để lửa nhỏ cho tới khi mề gà và đậu chín thì tắt lửa. 



Mề gà có chứa hàm lượng chất sắt rất lớn, còn đậu thì tính ôn, có tác dụng nhuận tràng, bồi bổ nguyên khí. Mề gà giòn sần sật ăn kèm với đậu ngọt thơm chắc hẳn sẽ là món mặn thích hợp cho bữa ăn chiều của gia đình bạn.

Cả hai nguyên liệu trong món ăn này đều rất tốt cho sức khỏe con người. Mời bạn đổi món với món ngon dễ làm mà bổ dưỡng này nhé!

Mong các bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

mề gà đậu cô ve món xào món xào ngon món ăn từ rau củ món mặn

nem chien tom thit ngon chè trứng bột báng củ cải nấu bò cách làm bánh rán bi nem khoai môn món ăn vặt Sài Gòn Cç º Kho mọc bọc trứng cút cách nấu sâm bông cúc bánh nếp lá dừa nhân đậu chà hoa lảu cá bớp sốt gà với me cach lam canh ga trai thom pha nước mắm nêm bí ngòi zucchini ậm thit bo vien thịt chiên cách làm nấm chiên la kem bánh bông lan cuộn chè mochi xoài hướng dẫn đan móc làm bánh nhót mật mía nấm đùi gà xào tỏi tôm rang lá chanh Tôm rang lá chanh bo kho sa TRà NG nộm làm từ nâm kim châm cach lam rau cau la dua chè hạnh nhân cách làm bánh chuối Bánh khoai mi nướng bánh bông lan Chao hao cach nau bun bo hue lam banh pho xao thit bo dau do giòn thơm ẩu bánh ngọt việt nam chè nhãn khô túi handmade mĩ phẩm handmade banh donut túi vải kho giò bò sốt cá há cảo chiên nấu súp củ cải thập cẩm ngó bồng cocktail dâu mề gà xào món nướng Trái Cây 9 đến 12 tháng tuổi Baba đậu phụ Muoi ot nem chua lam tu bo canh bi công thức chả khoai môn thì là cach lam banh mi nhan bi công thức tôm chiên ớt tỏi cách nấu bún bò Huế mứt trái cây dẻo bún tươi xào bò thịt nướng sốt nho đông nam á canh bí ngô đậu hủ banh pate chaud cách làm kem chiên lam thit ga sot cam mẹo nấu canh Ngon như bánh đập thịt luộc măn chua Yên Bái cai xanh hen xuc banh da mien tim cá linh kho đậu tương Cách phân biệt giá đỗ dùng chất kích làm sinh tố dâu Trổ Mon cháo canh cá nấu măng dịp valentine canh muop nau thit thom tự làm cà tím rán giòn tôm khô sốt cà chua salad hạt dẻ thực phẩm giải nhiệt đậu xanh rau suon heo ham coca bánh mỳ mè bánh khoai mỳ nướng chim cut hoa giấy winnie the pooh mực mam kho hoa thien ly đến ghế băng canh hến nấu rau củ pháÿ cá kèo kho rau răm soup kem bí ngô cach che bien mam kho quet cach lam luon um cot dua toi nay an gi snack sandwich dây thừng Hạt óc chó cupcake cafe Nha đam sườn heo kho ớt chuông ca fe cach lam tom sot trung muoi khoai tay boc cha ga vien chien xu