Mề gà giòn sần sật ăn kèm với đậu ngọt thơm chắc hẳn sẽ là món mặn thích hợp cho bữa ăn chiều của gia đình bạn. Cơm tối đậm đà với mề gà xào đậu
CÁCH LÀM MỀ GÀ XÀO ĐẬU




Để làm mề gà xào đậu Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau đây:

300 gram mề gà

400 gram đậu

2 mg cafe bột gia vị

1 mg cafe dầu hào

1 mg cafe nước hàng

Tiêu, hành, tỏi, đường, dầu mè




Cho chút muối vào mề gà, rửa thật sạch, cắt bỏ mỡ.



Khía dọc rồi cắt ngang thành sợi. 



Đậu rửa thật sạch, cắt khúc vừa ăn.



Bắc chảo lên bếp, thêm chút dầu chiên để nóng thì đổ tỏi hành vào phi thơm. Tiếp tục cho mề gà, dầu hào xào đến khi mề gà gần chín...




... thì đổ đậu vào xào thêm vài phút, nếm nêm gia vị cho vừa ăn. Đảo đều tay, để lửa nhỏ cho tới khi mề gà và đậu chín thì tắt lửa. 



Mề gà có chứa hàm lượng chất sắt rất lớn, còn đậu thì tính ôn, có tác dụng nhuận tràng, bồi bổ nguyên khí. Mề gà giòn sần sật ăn kèm với đậu ngọt thơm chắc hẳn sẽ là món mặn thích hợp cho bữa ăn chiều của gia đình bạn.

Cả hai nguyên liệu trong món ăn này đều rất tốt cho sức khỏe con người. Mời bạn đổi món với món ngon dễ làm mà bổ dưỡng này nhé!

Mong các bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

mề gà đậu cô ve món xào món xào ngon món ăn từ rau củ món mặn

lam mut ca rot soi che bien ca ba sa thịt hon bánh hoa mai cơm chiên cá hồi bánh bông lan nướng la chum ngay chocolate vá trà hà cach lam giâm Và cam món ăn tráng miệng Lam tóm làm bánh táo vụn thế nào Nguyễn Du gà om coca Đậu bắp thit ga luoc nướ ép cần tây nâu bánh canh cua ung thư bàng quang ca chua don thit trung nuong thom ngon người dân quê Lan cach nau thit bo kho canh ca om dua mì ý xào gà nau sua bap don gian Cà ngà cach lam mut bi bánh rau củ hình mặt cười ca com kho chay nem tai thinh bột làm bánh bao Chả da Thịt xiên nướng thải thịt ba chỉ rang cháy cạnh cách nướng bánh muffin táo BANH CHUOI nấu tào phớ cach lam Mille feuille Cà Kho tuong sườn sốt bbq THIT KHO trung cuon bap cách làm ốc hấp tiêu xanh che dau sen hoành thanh chien Hấp dẫn bữa ăn sáng giảm cân với súp Nuoc cham ngon gà lollipop cà rau cách làm mực xào măng bạch đậu hũ non mon sua hanh nhan cá chiên mắm cách làm kem chuối T Mùa mon an chay cật lợn xào tom chien cách làm thịt xá xíu mon ngon voi chan ga bánh đúc sá ng bánh quy trộn dâu tây Nam Định ca kho mang hải sản tươi so long xao nam ngon phở xào kiểu thái mít chân ghẹ rang muối cá chép luc tau xa Ngay tet sốt cà chua xíu mại gỏi nấm lá lốt cuốn thịt bò sốt tiêu xanh mien ga ngon thịt xá xíu xiên chan ga nuong cach lam banh tai heo gà hấp nấm cà ri dê keo lac trái cây ngâm chua ngọt Quán ba ba nấu chuối Cách vệ sinh bệ bếp tinh tươm Hạn miền banh cam ca thu nhat gỏi cá ngon lagu lưỡi lượn nấu vườn xinh món pasta đùi gà xôi món chiên xôi chiên Trâm phồng cá lóc đồng quà tặng xinh xắn dinh dưỡng chữa bệnh mãng cầu ta dưa cải chua banh chuoi ran bánh đậu thịt heo khay sò điệp chiên trứng Chả cá lăng cơm nắm phô mai goi vit dạy cãch chất liệu nhựa