Trời mát ăn món gì cũng cảm thấy thật ngon miệng. Hôm nay mình xin giới thiệu đến các bạn món ếch xào bông hẹ sa tế một món có thể gọi là đặc sản thường ra ngoài quán bạn mới có dịp thưởng thức mà ít khi ở nhà bạn chế biến vì nghĩ nó rất cầu kỳ. Nhưng không đâu nhé cách chế biến hoàn toàn giản đơn mà bạn đã có ngay món thịt ếch xào bông hẹ sa tế thơm ngon bổ dưỡng trong mâm cơm nhà bạn rồi. Cùng tham khảo công thức dưới đây nhé.
Mát trời nhanh tay làm bữa ếch xào bông hẹ sa tế

ech-xao-bong-he-sa-te

Nguyên liệu cho món  ếch xào bông hẹ sa tế:

– 300 gr thịt ếch

– 100 gr bông hẹ

– ½ (một phần hai) củ hành tây

– 30 gr đậu phộng rang

– 1 quả ớt sừng cắt sợi

– Hành tỏi băm

– 1 ít ngò gai, rau om

– Gia vị: Muối, tiêu, đường, dầu chiên, sa tế tôm, giấm gạo, bột ngọt

Cách chế biến món ếch xào bông hẹ sa tế:

Bước thứ nhất(1): Thịt ếch mua về bạn đem rửa thật sạch, chặt miếng vừa ăn. Sau đó cho thịt ếch vào tô và ướp  ⅓ (một phần ba) thìa hành tỏi băm, ⅓ (một phần ba) thìa tiêu, ⅓ (một phần ba) thìa muối, ½ (một phần hai) thìa đường, ½ (một phần hai) thìa giấm gạo, 1 thìa sa tế. trộn thật đều và ướp chừng 15 phút cho thịt ếch thấm gia vị.

Hành tây bóc vỏ, bổ kiểu múi cau. Bông hẹ rửa thật sạch và cắt khúc 4 cm. Rau om, ngò gai nhặt và rửa thật sạch, cắt khúc ngắn. Đậu phộng bỏ vỏ, giã dập sơ.

Bước thứ hai(2): Bắc chảo lên bếp, làm nóng 1 chút dầu chiên rồi cho phần hành tỏi băm còn lại vào phi thơm. Tiếp đến là thịt ếch vào xào với lửa to, vừa đảo vừa xốc đều rồi bạn thêm ½ (một phần hai) bát nước cùng ½ (một phần hai) muỗng sa tế vào và đảo đều. Khi thịt ếch chín bạn cho hành tây, bông hẹ và ớt thái sợi vào đảo. Rau củ chín tới bạn tắt lửa và cho món ăn ra đĩa.

==> Bạn cho món ếch xào bông hẹ sa tế ra đĩa bạn rắc lên trên chút ngò gai, rau om cùng lạc rang giã dập lên trên cho ngon mắt nhé. Bạn thấy món ếch xào bông hẹ sa tế có giản đơn không nào, chỉ với 2 bước nhỏ bạn đã có ngay một món ăn đặc sản chiêu đãi cả nhà vào những ngày mát trời rồi. Hãy tận hưởng cùng với cả gia đình bạn nhé. Hy vọng bạn thành công


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

cach lam ga kho cu sen cÃƒÆ ri salad trái ca hap nam ngonl" style="background-color: #29F257" href="/index.php?q= bÃƒÆ nh tÃƒÆ o"> bÃƒÆ nh tÃƒÆ o luon ham sua ngonráng">tráng cỏ Đậu phộng ngào đường cách làm muc chien toi ot hoa quả dầm tự chọn các món mỳ Ẩm thực xứ Tây Đô bắp non Ä Ã³n nem tai la sung cocktail trái lựu đúnghịt xiên nướng váy voan bánh kem món lắc Thịt be Làm bánh không cần lò nướng nau nhanh xôi sắn cua biển kem tiramisu tôm rim lạc cach lam cu sen nhoi gao nep lam salad ca chua ngon trang trí phòng thực phẩm canh ca doi nau rieu nem chua chiên xù nau chao luon mut cam deo"background-color: #7EF8DE" href="/index.php?q=cach lam banh mi cuon ga xe">cach lam banh mi cuon ga xe sinh tố dưa đậu lướt ván Ga nau pate cơm chiên thịt gà hầm sen day nau An cơm nắm rán nước tương canh chua cá rô đúng sô cô la khai vị kem món Tây bỏng ngô cua chien gion Bê thui Cầu Mống tôm cuộn lạp xưởng Oc xao cha dau thit Trứng cá hồi canh thịt gà lá giang tôm sú chấm mù tạt tôm xốt me cách làm mọc ẩu thái hải sản xoi do Ngọt bùi chè chuối khoai môn trạch trái dừa canh ga sot dau hao ngon hải sản hải sản tay cầm tôm mực Có nên nằm ngủ trên bếp trứng bắc thảo yến mạch bún riêu ngon Huỳnh Mien trung chien bap Sức khỏe tim mạch Thí sinh MasterChef Việt trổ tài làm đủ bảo cach nau canh bo hanh ram mũ lưỡi trai nộm hoa quả chan vit xao lam thach dua hau bánh bao chiên giòn mochi khoai lang công thức ngao xào ớt chuông củ cải khô chạo thịt bọc sả cơm nấm sốt thịt bằm đậu hũ chiên trứng Mứt khoai lang Bông điên điển đặc sản miền sông 膼岷玙 Món Chè ga ham xà phòng handmade xoi vang kieu malaysia bánh chocolate lá nếp che nep sui cao chien ngon cá trê nướng 10 ngay lowcarb bô sung vitamin cach lam cha bia hấp ghẹ cá hấp bia cac mon chay ngon Cứ kiệu 10 thực phẩm cần tránh trước khi hat hanh nhan ngao duong Chôm làm bánh canh ghẹ món ăn ngon dễ làm mề gà nướng sả ớt che ngon nha trang nóng hổi bánh tráng Mà ý Ảo bê tái chanh Banh rán doremon bo om cu cai lái