Trời mát ăn món gì cũng cảm thấy thật ngon miệng. Hôm nay mình xin giới thiệu đến các bạn món ếch xào bông hẹ sa tế một món có thể gọi là đặc sản thường ra ngoài quán bạn mới có dịp thưởng thức mà ít khi ở nhà bạn chế biến vì nghĩ nó rất cầu kỳ. Nhưng không đâu nhé cách chế biến hoàn toàn giản đơn mà bạn đã có ngay món thịt ếch xào bông hẹ sa tế thơm ngon bổ dưỡng trong mâm cơm nhà bạn rồi. Cùng tham khảo công thức dưới đây nhé.
Mát trời nhanh tay làm bữa ếch xào bông hẹ sa tế

ech-xao-bong-he-sa-te

Nguyên liệu cho món  ếch xào bông hẹ sa tế:

– 300 gr thịt ếch

– 100 gr bông hẹ

– ½ (một phần hai) củ hành tây

– 30 gr đậu phộng rang

– 1 quả ớt sừng cắt sợi

– Hành tỏi băm

– 1 ít ngò gai, rau om

– Gia vị: Muối, tiêu, đường, dầu chiên, sa tế tôm, giấm gạo, bột ngọt

Cách chế biến món ếch xào bông hẹ sa tế:

Bước thứ nhất(1): Thịt ếch mua về bạn đem rửa thật sạch, chặt miếng vừa ăn. Sau đó cho thịt ếch vào tô và ướp  ⅓ (một phần ba) thìa hành tỏi băm, ⅓ (một phần ba) thìa tiêu, ⅓ (một phần ba) thìa muối, ½ (một phần hai) thìa đường, ½ (một phần hai) thìa giấm gạo, 1 thìa sa tế. trộn thật đều và ướp chừng 15 phút cho thịt ếch thấm gia vị.

Hành tây bóc vỏ, bổ kiểu múi cau. Bông hẹ rửa thật sạch và cắt khúc 4 cm. Rau om, ngò gai nhặt và rửa thật sạch, cắt khúc ngắn. Đậu phộng bỏ vỏ, giã dập sơ.

Bước thứ hai(2): Bắc chảo lên bếp, làm nóng 1 chút dầu chiên rồi cho phần hành tỏi băm còn lại vào phi thơm. Tiếp đến là thịt ếch vào xào với lửa to, vừa đảo vừa xốc đều rồi bạn thêm ½ (một phần hai) bát nước cùng ½ (một phần hai) muỗng sa tế vào và đảo đều. Khi thịt ếch chín bạn cho hành tây, bông hẹ và ớt thái sợi vào đảo. Rau củ chín tới bạn tắt lửa và cho món ăn ra đĩa.

==> Bạn cho món ếch xào bông hẹ sa tế ra đĩa bạn rắc lên trên chút ngò gai, rau om cùng lạc rang giã dập lên trên cho ngon mắt nhé. Bạn thấy món ếch xào bông hẹ sa tế có giản đơn không nào, chỉ với 2 bước nhỏ bạn đã có ngay một món ăn đặc sản chiêu đãi cả nhà vào những ngày mát trời rồi. Hãy tận hưởng cùng với cả gia đình bạn nhé. Hy vọng bạn thành công


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

cuc cách làm sữa chua nha đam qua vat ngon chả giò ngao sữa chua dầm mít sữa chua hương trà xanh gỏi thịt bò xoài sữa chua mùi trà xanh sữa chua nếp cẩm ngon quà vặt ngon mang tay sữa chua dầm trân châu cuon hue qua nho công thức sữa chua trà xanh nha đam trộn sữa chua lam tom sot bo toi yogurt trà xanh xoài xanh teen Hà Nội món tráng miệng ngon thạch trộn sữa khô bò miếng sữa nha đam thanh trà khoai lang tẩm bột chiên sữa chua trộn trân châu nha đam làm sữa chua banh bao sua cách làm sữa chua nếp cẩm công thức sữa chua nha đam nha đam sữa chua nước dùng món hoa cach lam sua chua vi chuoi bò hầm chè nếp cẩm diềm nếp cẩm nấu sữa chua sữa chua thanh long banh cookies dua sua chua vi chuoi sữa chua nho sữa chua nếp than Quy nuoc sam trứng cuộn rong biển cach lam mut ca phe sữa chua nếp cẩm cơm nắm sốt bò cach lam sua chua mit mam tep cách làm sữa chua bò nướng chè sữa chua nếp cẩm công thức sữa chua yaourt hoa quả Sữa chua hoa quả Chi礙n cá ngần tẩm bột chiên cách làm sữa chua làm sữa chua Cùng làm sữa chua dẻo cach lam tra muc món ăn tốt cho súc khỏe công thức sữa chua đu đủ sữa chua dẻo Cách làm sữa chua giải nhiệt mùa hè thời tiết lạnh Chè nếp cẩm đậu ván trắng giải Cu cai cach lam goi nam kim cham Cách làm sữa chua mít ngon mát Mẹo chọn đồ ăn khô đạt tiêu chuẩn ly thủy tinh Cún Khang Gan xào ngũ vị làm trứng sốt sữa chua đu đủ cho bé công thức sữa chưa dẻo nấu rau câu từ kẹo dẻo sữa chua mít ngon cach nấu cơm cháy trái cây sữa chua dẻo hương lựu Lang thang các quán nộm ngon Hà Nội tự làm sữa chua dẻo cách làm sữa chua mit ngon cây sữa chua trái cây sữa chua trộn rau củ lam banh noel sữa chua lê mít công thức làm sữa chua sữa lắc vịt hon cá lóc chiên sữa quế gỏi thịt bò công thức cháo thịt trai bánh mỳ cach xao thit bo ngon muối sã nấm tôm xào đậu hà lan sữa đặc làm mứt hu tieu ca cay xe com Rượu bắp non kem dứa rau ram trái cây dầm sữa chua bun tron nam ngon sua dua cach muoi chua thú cưng dau hu thom ngon Xuất tinh sớm banh bong lan pho mai tuoi trái sấu ngâm gối tựa lưng Món Nhật cà chay dau phu hap Cháo ngon 3 món ngon và bổ dưỡng rất tốt cho cuoi tuan